Kajian saintifik terkini telah mengesahkan bahawa minyak ikan perlu untuk ibu yang sedang mengandung. Ia baik untuk perkembagan bayi yang baik dan meningkatkan kesihatan ibu.
Minyak Ikan Omega 3 dan Kehamilan
Omega 3 adalah asid lemak yang diperlukan oleh tubuh manusia. Tetapi malangnya asid lemak ini tidak dapat dihasilkan sendiri. Ianya perlu diperolehi dari sumber makanan.
Namun, tipikal diet orang di Malaysia kekurangan asid lemak penting ini. Kajian menunjukkan bahawa terdapat kebaikan yang ada di dalam Omega 3:
EPA (eicosapentaenoic acid), baik untuk menyokong kesihatan jantung, sistem imunisasi dan respon keradangan.
DHA (docosahexaenoic acid), pula menyokong kesihatan otak, mata dan sistem saraf tunjang.
Masing-masing mempunyai kelebihan tersendiri untuk kesihatan tubuh manusia. Oleh kerana itulah ia sangat baik untuk ibu yang sedang mengandung.
Boleh tonton video di bawah untuk ketahui kepentingan Omega 3 untuk ibu dan juga bayi.
Pelbagai kisah manusia yang Eray jumpa bila terjun ke dalam bisnes suplemen ini. Ini antara yang menyentuh hati. Acik Ida tak sanggup lagi melihat lelah teruk kakaknya.
Berpuluh tahun lelah teruk, sampai jantung pun jadi lemah. Jalan sikit pun tak boleh.
Doktor nak bagi ubat yang kuat, tapi sebab umurnya dah banyak...takut beri kesan lain pula.
Tu yang Acik Ida nak cuba berikan Omega Guard pada kakaknya. Sebab dia banyak baca yang minyak ikan ni bagus untuk bantu tingkatkan kesihatan orang lelah teruk.
 |
| sumber: https://www.fotolia.com |
Acik Ida kata lagi, kalau bukan dia yang nak tolong kakak dia tu siapa lagi.
Sudahlah kakaknya susah. Suami pun dah tua, tak bekerja. Anak ada seorang saja, itu pun kerja di kedai makan.
Kakaknya tinggal di Perak. Acik Ida kat Ampang..jadi susah juga nak ulang alik selalu. Betul juga kata Acik Ida, dari habiskan duit kat minyak dan tol..baik Acik carikan suplemen yang bagus untuk kakak.
Syukurlah ini dah kali kedua Acik Ida belikan Omega Guard untuk bantu lelah teruk kakaknya.
Gembira sangat bila Acik kata kesihatan kakaknya dah elok sikit. Memanglah lelah tak hilang lagi...yelah sakit dah bertahun-tahun. Takkan sebotol je dah terus sembuh kan?
Eray suka sangat bila dapat customer yang celik pasal suplemen. Suplemen ni fungsinya untuk tingkatkan kesihatan. Bukan macam ubat untuk rawat penyakit.
Ubat tetap kena makan, disamping itu ambil suplemen supaya nutrisi badan cukup.
Bila nutrisi cukup, barulah badan dapat berfungsi dengan lebih baik.
Acik Ida pun setuju nak jadi ahli Shaklee. Sebab nak dapatkan harga ahli yang istimewa. Mudah saja nak jadi ahli, bayar RM65 sahaja.
Terus boleh beli Omega Guard dengan harga ahli. Tak payah beli sendiri pun tak apa, Eray belikan kat shaklee2u.com.my je.
Shaklee bungkuskan dan hantar terus pada kakak Acik Ida.
Kalau anda lelah teruk, atau ada orang tersayang yang lelah teruk. Berikanlah Omega Guard supaya kesihatan semakin baik. Dan lelah teruk tak bertambah-tambah teruknya.
Nak order Omega Guard? Boleh hubungi terus;
Eray Majid
Pengedar Shaklee
SMS/WA;
0167731892
Emel;
eray2311@gmail.com
Tak nak hubungi? Boleh terus beli secara online dekat sini --> BELI OMEGA GUARD.
Risau betul bila anak asyik batuk, koh koh koh. Anak asyik terjaga je bila tidur. Maknya pun sama, baru nak terlelap dah terjaga balik.
Tapi ayah tetap tenang, setenang air dilautan. Tidur tetap tidur kan?
Ubat dah bagi berhari-hari. Tapi belum nampak apa-apa perubahan. Bunyi batuk tu macam ada kahak berkepul tak boleh keluar.
Dulu pernah bawa anak yang kedua jumpa pakar kanak-kanak. Doktor kata "tak elok bagi ubat batul atau selsema kat anak, lagi-lagi yang bawah 2 tahun".
Beliau sambung lagi "Kalau nak bagi pun Paracetamol je". Selepas dari hari tu, memang sangat berhati-hati nak bagi ubat.
Kesian anak pertama, asal nampak selesama batuk sikit je terus sumbat ubat. Melalak dia tak nak telan. Ubat mana sedap kan? Orang tua pun tak suka.
Ini antara kesan sampingan ubat batuk untuk anak kecil:
Ini bergantung pada jenis ubat dan dos yang disarankan. Ingat ye ibu ayah, jangan sesekali terus pergi farmasi dan beli ubat untuk anak. Kalau nak bagi ubat, jumpa doktor dahulu.
Dos yang berlebihan boleh mengancam nyawa anak.
Habis kalau ubat tak sesuai, nak bagi apa bila anak asyik batuk?
Sebelum nak berikan carikan apa yang sesuai untuk rawat batuk anak, kena tahu dahulu mengenai batuk itu sendiri dan punca.
Batuk adalah cara badan kita melindungi salur pernafasan, dan mengeluarkan kahak, debu dan kotoran dari salur pernafasan kita. Batuk dengan sendirinya tidak berbahaya, tetapi kita perlu mengenalpasti apa yang menyebabkan batuk.
Antara punca batuk dalam kanak-kanak adalah jangkitan kuman di hidung, tekak dan paru-paru, penyakit lelah (bronchial asthma) atau hingus yang menitis di belakang hidung (postnasal drip).
Sumber: doktorbudak.com
Dalam artikel ini juga, doktor yang menulis tidak menggalak ubat diberi pada anak kecil.
Jika anak masih bayi hingga setahun, cara yang paling baik adalah memberikan susu ibu. Susu ibu ada kandungan antibodi yang baik untuk bayi kecil.
Sekiranya anak dah berumur setahun dan asyik batuk, boleh berikan suplemen untuk kuatkan sistem pertahanannya.
Juga suplemen untuk khusus untuk rawat batuknya yang sering berulang.
Suplemen ini mengandungi nutrisi yang penting bagi merawat dan mencegah batuk yang asyik berulang-ulang.
Nutriferon dan Omega Guard adalah gabungan yang baik untuk masalah ini. Ubat yang dulu asyik bertukar ganti, mungkin hanya akan duduk membeku sahaja dalam peti sejuk sampai tarikh luput.
Anda tentu lebih gembira bila anak makin sihat bukan? Tak terbatuk-batuk. Tidur pun tak ada gangguan sudah.
Dan anda tahu, suplemen yang diberikan ini 100% semulajadi, selamat dan berkesan. Bukan lagi ubat yang berisiko.
Kedua-dua suplemen ini telah menjalani kajian klinikal. Shaklee sebagai pengeluarnya menjamin bahawa suplemen ini selamat. Hanya 100% bahan semulajadi yang digunakan, bukan bahan sintetik.
Jangan risau, mudah nak bagi anak-anak makan suplemen ni. Nutriferon rasanya manis dan Omega Guard boleh dipicit masuk ke dalam air kegemaran atau sup ayam.
Nak makan begitu pun boleh, anak-anak saya kunyah terus.
Sebaik mungkin kita mahukan yang terbaik untuk anak. Kalau nak hantar tadika pun kita akan cari the best in town.
Samalah juga dengan apa yang masuk ke perut anak. Semuanya memberi kesan kepada pembesaran mereka.
Anak-anak berhak dapatkan yang terbaik.
Jika anda yakin bahawa suplemen-suplemen ini boleh bantu atasi masalah anak ayik batuk, boleh hubungi saya untuk dapatkannya;
Tapi ayah tetap tenang, setenang air dilautan. Tidur tetap tidur kan?
Ubat dah bagi berhari-hari. Tapi belum nampak apa-apa perubahan. Bunyi batuk tu macam ada kahak berkepul tak boleh keluar.
Bahaya Terus Beri Ubat Bila Anak Asyik Batuk
Dulu pernah bawa anak yang kedua jumpa pakar kanak-kanak. Doktor kata "tak elok bagi ubat batul atau selsema kat anak, lagi-lagi yang bawah 2 tahun".
Beliau sambung lagi "Kalau nak bagi pun Paracetamol je". Selepas dari hari tu, memang sangat berhati-hati nak bagi ubat.
Kesian anak pertama, asal nampak selesama batuk sikit je terus sumbat ubat. Melalak dia tak nak telan. Ubat mana sedap kan? Orang tua pun tak suka.
Ini antara kesan sampingan ubat batuk untuk anak kecil:
- kabur penglihatan
- sembelit
- cirit birit
- pening
- mengantuk
- mulut kering
- sakit kepala
- peluh jadi banyak
- hilang selera
- loya
- sukar tidur
- sakit perut
- dan lemah
Ini bergantung pada jenis ubat dan dos yang disarankan. Ingat ye ibu ayah, jangan sesekali terus pergi farmasi dan beli ubat untuk anak. Kalau nak bagi ubat, jumpa doktor dahulu.
Dos yang berlebihan boleh mengancam nyawa anak.
Habis kalau ubat tak sesuai, nak bagi apa bila anak asyik batuk?
Sebelum nak berikan carikan apa yang sesuai untuk rawat batuk anak, kena tahu dahulu mengenai batuk itu sendiri dan punca.
Batuk adalah cara badan kita melindungi salur pernafasan, dan mengeluarkan kahak, debu dan kotoran dari salur pernafasan kita. Batuk dengan sendirinya tidak berbahaya, tetapi kita perlu mengenalpasti apa yang menyebabkan batuk.
Antara punca batuk dalam kanak-kanak adalah jangkitan kuman di hidung, tekak dan paru-paru, penyakit lelah (bronchial asthma) atau hingus yang menitis di belakang hidung (postnasal drip).
Sumber: doktorbudak.com
Dalam artikel ini juga, doktor yang menulis tidak menggalak ubat diberi pada anak kecil.
Cara Atasi Anak Asyik Batuk, Semulajadi dan Berkesan
Biasanya jangkitan kuman memang senang berlaku pada anak-anak. Ini kerana sistem pertahanan badan mereka yang lemah.Jika anak masih bayi hingga setahun, cara yang paling baik adalah memberikan susu ibu. Susu ibu ada kandungan antibodi yang baik untuk bayi kecil.
Sekiranya anak dah berumur setahun dan asyik batuk, boleh berikan suplemen untuk kuatkan sistem pertahanannya.
Juga suplemen untuk khusus untuk rawat batuknya yang sering berulang.
Suplemen ini mengandungi nutrisi yang penting bagi merawat dan mencegah batuk yang asyik berulang-ulang.
Nutriferon dan Omega Guard adalah gabungan yang baik untuk masalah ini. Ubat yang dulu asyik bertukar ganti, mungkin hanya akan duduk membeku sahaja dalam peti sejuk sampai tarikh luput.
Anda tentu lebih gembira bila anak makin sihat bukan? Tak terbatuk-batuk. Tidur pun tak ada gangguan sudah.
Dan anda tahu, suplemen yang diberikan ini 100% semulajadi, selamat dan berkesan. Bukan lagi ubat yang berisiko.
Kedua-dua suplemen ini telah menjalani kajian klinikal. Shaklee sebagai pengeluarnya menjamin bahawa suplemen ini selamat. Hanya 100% bahan semulajadi yang digunakan, bukan bahan sintetik.
Nak makan begitu pun boleh, anak-anak saya kunyah terus.
Testimoni Nutriferon dan Omega Guard
Sebaik mungkin kita mahukan yang terbaik untuk anak. Kalau nak hantar tadika pun kita akan cari the best in town.
Samalah juga dengan apa yang masuk ke perut anak. Semuanya memberi kesan kepada pembesaran mereka.
Anak-anak berhak dapatkan yang terbaik.
Jika anda yakin bahawa suplemen-suplemen ini boleh bantu atasi masalah anak ayik batuk, boleh hubungi saya untuk dapatkannya;
Suriya Majid
Pro Shaklee Independent Distributor (Pro SID)
SMS/WA;
0167731892
Emel;
suriyaabmajid@gmail.com
Konsultasi eksklusif dan bimbingan cara pengambilan yang tepat akan diberikan. Rasaikan kebaikan suplemen semulajadi ini.
Assalamualaikum,
Panik bukan bila anak kena serangan asma? Terpaksa cepat-cepat ke klinik merawat anak asma. Tapi asma ni bukan sekali je jadi, boleh jadi berkali-kali dalam sebulan.
Sampaikan ada anak yang terpaksa masuk hospital. Ibu ayah pula terpaksa bergilir-gilir cuti.
Sayang cuti. Sebabnya kalau anak sihat, cuti tadi boleh dimanfaatkan untuk perkara-perkara yang lebih membahagiakan.
Korang nak tahu tak ada satu cara 'advance' untuk rawat anak asma. Tak perlu tunggu asma menyerang, baru nak beri ubat.
Caranya adalah dengan memastikan saluran pernafasan anak bebas dari radang. Radang inilah yang membuat saluran penafasan sempit. Oksigen tak dapat masuk dengan baik. Karbon dioksida pun payah nak keluar.
Kesannya anak sukar nak bernafas. Tercungap-cungap. Keadaan inilah yang kita sebut sebagai serangan asma.
Memberikan anak minyak ikan secara konsisten adalah cara yang 'advance'. Radang pada saluran nafas dirawat. Secara tak langsung mengelakkan serangan asma untuk masa akan datang.
Kenapa minyak ikan? Sebab di dalamnya ada Omega 3 yang ada kandungan DHA dan EPA yyang membantu merawat anak asma. Saluran nafas bebas radang. Selain itu, mukus yang terhasil di saluran tersebut dapat dicairkan.
Tiada serangan asma, tiada lagi kisah panik rushing ke hospital untuk ambil nebulizer.
Seperti Puan Ida Iar, Pakar Pediatrik sendiri yang mencadangkan beliau memberikan minyak ikan untuk anaknya Humaira. Eray kongsikan pengalaman beliau untuk korang:
"Anak kedua saya Humaira start kena nebulizer masa umur 5 bulan lepas demam selesemanya yang sangat teruk kali pertama.
Situasi berulang setiap 2-3 bulan sekali. Meronta-ronta bila kena neb. Trauma tengok topeng dan mesin neb tu kalau ke klinik. Masuk usia setahun paed suggest ambil fish oil untuk bantu atasi masalah dia.
Ikhtiar katanya. Jangan terusan nebulizer sebab tak bagus untuk jangka masa panjang.
Alhamdulillah lepas survey rasanya Omega Guard Shaklee la yang terbaik untuk dia. Konsisten bebrapa bulan pengambilan. Usia setahun setengah dia dah tak pernah neb lagi sampai sekarang dah nak masuk usia 4 tahun awal tahun depan ni. Alhamdulillah."
Doktor sendiri yang sarankan pengambilan minyak ikan. Sebab untuk jangka panjang nebulizer tak bagus.
Syukur sangat kan? Mak mana tak gembira bila anak dah tak payah ambil neb lagi.
Terbukti minyak ikan, Omega Guard membantu merawat anak asma. Tak perlu tunggu dah kena, asma dapat dielakkan awal-awal lagi. Eray rasa korang yang ada anak asma, elok sangat cuba apa yag Puan Ida berikan pada anaknya.
Bebas neb. Tiada lagi serangan asma.
Anak pun jadi lebih gembira, sihat dan cerdas. Tak ada lagi episod ponteng sekolah. Ataupun episod panik rushing ke klinik di tengah malam.
Pilih minyak ikan yang tinggi kandungan Omega 3. Macam Omega Guard ni ada 90% kandungan Omega 3 nya. Korang boleh buat perbandingan untuk jenama-jenama minyak ikan di pasaran Malaysia.
Cukup 2-3 biji sahaja seminggu untuk merawat anak asma. Ia juga sangat
bagus untuk anak-anak lain, membantu mengelakkan dari selsema dan
batuk. Kalau ada selsema dan batuk cepat saja sembuh.
Kalau korang nak tahu, Omega 3 ini pun sangat bagus untuk perkembangan otak anak-anak. Sangat membantu dalam proses pembelajaran di sekolah mahupun di rumah.
Sebotol Omega Guard terdapat 90 biji. Tak perlu berikan setiap hari. Harga sebotol RM136.00 (sebelum GST). Kalau beri 3 biji seminggu, sebotol tahan berbulan-bulan. Jimat.
Dah buat keputusan dan nak cuba merawat anak asma dengan Omega Guard ini? Boleh terus SMS/WA Eray di 0167738192.
Shaklee sedang menganjurkan promosi untuk Omega Guard. Beli 2 botol, korang boleh dapat 5% diskaun. Nak beli? Terus klik pada BELI OMEGA PROMO dan ikutikan arahan selanjutnya.
Insyallah, setiap pembelian Eray akan berikan bimbingan cara makan yang betul. Supaya minyak ikan ini dapat berikan kesan yang optimum buat anak-anak korang.
Anak sihat bijak, pasti ibu ayah gembira.
Assalamualaikum,
Hah menguap...mengantuk lah tu. Dah pergi basuh muka. Lepas tu mari tengok video Eray shoot pagi tadi.
Kalau nak cerita semua kebaikan Omega Guard ni, sejam tak habis. Eray dah tulis sesiap kat entry Kebaikan Omega Guard.
Eray suggest sangat untuk anak-anak yang ada asma sampai kena ambil gas, cuba ikhtiar dengan minyak ikan Shaklee ni. Omega Guard ni anti radang, saluran nafas yang alami radang masa asma jadi reda. Dapatlah anak-anak tu bernafas dengan elok tanpa gas.
Mukus pun mencair dan senang keluar.
Selalu harganya RM136.00, tapi bulan ni ada harga istimewa. Kalau nak tahu WA/SMS Eray 0167738192.
Assalamulaikum,
Usah pandang ringan dengan masalah anak obes. Baru tadi Eray terbaca seorang ayah bercadang nak jual buah pinggang sebab nak rawat 3 anaknya yang obes. Obesiti inilah yang menjadi penyebab utama anak terkena penyakit kencing manis, darah tinggi dan masalah buah pinggang.
Anda sebagai ibu ayah, sanggupkah membiarkan anak yang kita sayang jadi gemuk dan obes? Sampai akhirnya terlantar sakit dihospital. Waktu ini nak salahkan diri sendiri pun dah tak berguna lagi.
Bertindaklah segera, bantulah anak anda menjadi anak yang lebih sihat dan cergas. Apa yang perlu dibuat? Anda boleh cuba 10 tips mudah untuk turunkan berat badan anak obes ini:
1- Sayang Anak Biar Bertempat
Ada dikalangan kita yang menggunakan makanan untuk tunjukkan kasih sayang. Ada pula nak yang senang kerja, beri saja makanan sebagai umpan anak senyap.
Sudah tentulah makanan yang diberikan itu bukan makanan yang baik. Tak kesiankah dengan anak? Tak dinafikan, anak-anak memang suka makan makanan rapu. Tapi takkanlah kita nak ikut saja apa yang anak mahu.
Biarlah dia menangis sebab tak dapat makan, daripada dia menangis sakit di hospital.
2- Tunjukkan Contoh Baik
Ibu dan ayah adalah contoh terdekat anak-anak. Apa yang kita buat, anak akan buat. Apa yang kita makan, anak pun akan makan.
Jadi makanlah makanan yang baik. Kalaupun anda tak suka, berkorbanlah. Makanlah sayur dan buah depan anak anda. Nanti mesti anak pun nak cuba makan. Percayalah.
3- Tetapkan Peraturan Makanan
Ya, makanan pun perlu ada peraturan. Lagi-lagilah untuk anak obes. Anda perlu beritahu apa makanan yang boleh dimakan. Juga makanan yang tidak boleh dimakan.
Lebih baik lagi kalau anda berikan 'reason' kenapa boleh dan tidak boleh. Contoh, tak boleh makan gula-gula sebab boleh merosakkan otak dan tak pandai. Macam mana nak tahu semua perkara ini? Hah, anda mestilah mula membaca. Tak kisah, baik dari buku atau rujuk saja di Internet.
4- Makanan Rapu di Hujung Minggu
Amalkan makanan yang seimbang dari Isnin sampai Jumaat. Makanan rapu seperti gula-gula atau aiskrim hanya diberikan sewaktu hujung minggu atau bercuti sahaja.
Secara tak langsung, anda juga dapat memupukkan sifat sabar dalam diri anak. Bagus bukan?
5- Beriadah Setiap Hari
Tetapkan masa untuk anak beridah, paling baik 60 minit sehari. Tak kisahlah apa mainan yang dia pilih. Main kejar-kejar dengan anak jiran ke atau berbasikal.
Satu lagi cadangan, anda pun mainlah sama dengan anak.
6- Hadkan Waktu Menonton TV dan Telefon Bimbit
Hiburan di TV dan di telefon bimbit membuatkan anak malas nak bergerak. Kalau dibiarkan sehari suntuk pun anak sanggup. Ibu dan ayah mesti hadkan waktu ini.
Kedua-dua ini boleh menjadikan anak menjadi MALAS dan menjadi anak OBES.
7- Sediakan Snek Yang Sihat
Snek ataupun makanan di antara waktu makan adalah pencetus utama yang menyebabkan anak obes. Oleh itu, sediakan snek yang sihat seperti buah-buahan, sandwich atau bijirin.
Paling mudah, tak perlu beli dan buat stok snek yang tak sihat ini. Lebih mudah anda mahu mengawal cara pemakanan anak anda.
8- Buang Tabiat Lama
Cuba anda kaji balik apakah tabiat yang dilakukan sampaikan anak menjadi gemuk dan obes. Buangkan tabiat lama yang tak baik ini.
Rangka dan mula lakukan tabiat baru sehingga ia menjadi rutin harian anda dan anak-anak.
9- Perlu Rasa Tanggungjawab
Tanggungjawab kesihatan ini adalah 100% milik ibu ayah. Usah harapkan pihak lain seperti sekolah, taska mahupun orang gaji.
Jika anda benar-benar sayangkan anak anda, pastikanlah berat badan anak juga dalam kawalan anda. Jangan sampai anak jadi ANAK OBES!
Terdapat juga beberapa supplemen yang dapat membantu anda melalui proses menurunkan berat anak anda. Antaranya adalah Meal Shake dan Omega Guard. Jika mahu tahu lebih lanjut mengenai supplemen ini, boleh WA terus Eray di 016 773 1892.
Eray Majid
Pengedar Shaklee Pilihan Anda
Shaklee ID 840943
016 773 1892
Terdapat tiga jenis tahap luka melecur: Tahap 1, Tahap 2 dan Tahap 3. Kecederaan dikategorikan mengikut tahap kecederaan atau luka yang dialami. Begitu juga dengan cara merawat luka melucur, ianya berbeza mengikut tahap kecederaan.
Tahap 1 merujuk kepada kecederaan yang paling kecil. Tahap 3 pula merujuk pada luka melecur yang parah.
3 Tahap Luka Melecur
Tahap 1:
Luka ini hanya terhad pada lapisan luar kulit (epidermis). Apabila terkena, seseorang akan merasa sakit. Dan kawasan luka akan bertukar menjadi kemerah-merahan, seperti sunburn dan melepuh.
Tahap 2:
Luka melecur ini lebih serious kerana ia melibatkan epidermis dan dermis. Bukan sahaja melepuh, malahan ia juga berwarna merah keputihan. Permukaan luka menjadi kering atau lembap dengan cecair tisu.
Tahap 3:
Ini adalah kecederaan yang paling serious. Semua lapisan kulit cedera akibat melecur. Kawasan kulit yang cedera akan menjadi kering dan berwarna putih, hitam atau coklat gelap. Rawatan yang lewat akan menyebabkan pesakit mengalami dehidrasi dan 'hypovolemic shock'.
Jangan cuba-cuba untuk rawat sendiri bagi kecederaan tahap 3 ini. Dapatkan rawatan doktor segera.
Di dalam perubatan juga terdapat Tahap 4. Pada tahap ini luka melecur teleh mengakibatkan tendon dan tulang.
Kebiasaannya, menurut pengamal perubatan tidak semua luka melecur memerlukan rawatan doktor. Ianya boleh dilakukan sahaja di rumah dengan segera.
Bagi luka melecur Tahap 2 dan 3, adalah dinasihatkan anda untuk terus berjumpa doktor. Ini bagi mengelakkan komplikasi seperti jangkitan kuman.
Tips Merawat Luka Melecur Pantas
Bagi kecederaan atau luka ringan, rawatan kecemasan yang segera sangat membantu pesakit. Berikut adalah lima tips yang boleh digunakan:
1. Rendamkan Luka Melecur
Bagi menghilangkan rasa sakit dan mengurangkan risiko radand atau bengkak. Pertama sekali, rendamkan luka di dalam air sejuk selama 5 minit atau lebih. Boleh juga rendamkan dalam air susu (jika ada).
Tapi ingat, JANGAN RENDAM LUKA DALAM AIS atau air yang berais. Ini hanya akan memburukkan keadaan melecur tadi.
2. Tuamkan Luka Lecur
Basahkan tuala dan tuam tuala pada luka tadi. Ulang sehingga 15 minit atau lebih. Lakukan perlahan-lahan bagi mengelakkan lepuhan pecah.
3. Antiseptik
Tips ini juga sangat membantu bagi merawat luka melecur supaya tidak terkena jangkitan kuman. Anda boleh menggunakan krim antibiotik (dapatkan dari doktor). Atau gunakan larutan Dettol untuk rendam kawasan lecur.
Boleh juga menggunakan Basic H yang diperbuat dari bahan semulajadi dan 100% bebas kimia. Hanya letak satu titik, dan larutkan dalam besen. Kemudian rendamkan kawasan luka. Lap perlahan, dan sapukan krim Herbal Blend untuk mempercepat proses penyembuhan.
Ini boleh dilakukan 2-3 kali sehari.
Gunakan tuala lembut dan elakkan penggunaan 'cotton ball'. Fiber halusnya akan melekat pada luka dan meningkatkan risiko infeksi.
4. Balutkan
Selepas luka dicuci, anda boleh menggunakan 'gauze' untuk balut luka.
Hanya balutkan secara longgar, dan pastikan ada ruang pengudaraan untuk luka cepat sembuh.
5. Elak dan Hilangkan Parut
Selepas 3 hari, anda bolehlah memulakan rawatan bagi mengelakkan parut. Antara caranya anda boleh sapukan gel aleo vera.
Disamping itu juga, anda digalakkan untuk mengambil vitamin C, E dan minyak ikan. Ini bagi membantu luka sembuh segera dan tiada parut kekal.
Bagaimana Set Sembuh Luka Shaklee Boleh Sembuhkan Luka Tanpa Parut?
Secara umumnya vitamin-vitamin ini akan merawat luka dari dalam. Luka yang lama boleh menyebabkan lebih mudah terkena jangkitan dan juga akan menyebabkan parut yang dalam dan kekal.
Sustained Vitamin C, Vitamin E Complex dan Omega Guard adalah sangat baik bagi merawat luka dan mengelakkan parut dengan segera. Dan juga mengurangkan risiko infeksi.
Set Luka Pantas Sembuh (Tanpa Parut) ini terdiri dari:
1. Sustained Vitamin C - 120 tablet
2. Vitamin E Complex - 120 tablet
3. Omega Guard - 90 capsule
Ketiga-tiga vitamin ini memainkan peranan yang sangat penting bagi membantu merawat luka melecur dan mengelakkan parut.
Berikut adalah fungsi bagi setiap vitamin:
1. Sustained Released Vitamin C
- Ia adalah salah satu nutrisi terpenting bagi mempercepat penyembuhan luka.
- Menggalakkan pertumbuhan tisu kulit yang baru.
- Mempercepat kematangan tisu kulit yang baru bagi mengelakkan parut.
- Dan uniknya Vitamin C ini, ia akan dilepaskan secara perlahan-lahan dalam badan kita dan bertahan lebih lama.
2. Vitamin E Complex with Grape Seed Extract
- 'Grape Seed Extract' sangat baik bagi menyembuhkan luka. Juga baik mengelakkan 'irritation' semasa proses penyembuhan luka.
- Ia adalah vitamin yang tinggi dengan anti oksidan. Sangat penting bagi mengelakkan parut berbekas akibat melecur.
- Menyokong penyembuhan sel-sel kulit yang rosak.
- Anti oksidan dalam Vitamin E ini dapat melawan radikal bebas yang menyebabkan radang dan bengkak di kawasan lecur.
3. Omega Guard
- Ianya kaya dengan Omega 3 yang penting untuk menyembuh luka melecur segera.
- Minyak ikan yang ada dalam Omega Guard ini bersifat anti radang. Sangat baik untuk mengurangkan bengkak dan radang pada kawasan yang terlibat.
- Ia juga bertindak meningkatkan imuniti supaya luka melecur tak mengalami sebarang jangkitan kuman.
Jika luka lecur telah baik, tetapi masih ada parut yang dalam. Boleh juga ikhtiar menggunakan Set Luka Pantas Sembuh (Tanpa Parut) ini. Set ini lengkap dengan:
1. Sustained Vitamin C - 120 tablet (RM98.05)
2. Vitamin E Complex - 120 tablet (RM157.94)
3. Omega Guard - 90 capsule (RM144.16)
Semuanya berjumlah RM400.60. Namun, khas untuk bulan Oktober ini anda boleh dapatkan set ini dengan penjimatan harga yang sungguh menakjubkan.
Ini kerana, pada bulan ini jika anda mendaftar keahlian, anda layak mendapat keistimewaan seperti berikut:
1. PERCUMA Vitalea (Multivitamin) - 120 tablet (RM94.08)!
2. PROMOSI BELI 1 PERCUMA 1 Vitamin E Complex!
3. POTONGAN HARGA Omega Guard!
Sekiranya anda tidak mahu menderita parut dalam dan jelas akibat melecur, inilah masa yang terbaik untuk anda mendapatkan Set Luka Pantas Sembuh (Tanpa Parut) ini.
Hubungi MakDara (MD) di 016 773 1892 SEGERA! Anda layak menerima konsultasi dan nasihat profesional serta cara makan yang betul. Supaya luka melecur boleh baik dengan segera tanpa meninggalkan parut yang tak diingini.
Rujukan: HealthMassa, HealthLine & LiveStrong
omega guard
Sakit Tulang Belakang Lepas Lahirkan Anak Sampai Tak Boleh Duduk, Apa Nak Buat?
Monday, March 09, 2015Sakit tulang belakang dan lenguh-lenguh badan, ni pun satu perkara yang biasa sangat bagi mak-mak lepas lahirkan anak. Sampaikan nak duduk pun sakit mencucuk. Bila mengiring susukan anak, bangun-bangun je tangan kebas.
Sampailah paling kronik, bila ada benjolan tulang tumbuh pada tangan. Dan anak yang disusukannya masa umur 5 bulan, gigi dah decay. Barulah dia perasan yang dia ada masalah kurang kalsium rupanya. Tengoklah apa yang mak ni buat nak bagi setel masalah sakit tulang belakang:
Semasa mak-mak mengandung urat-urat di badan jadi lebih mengembang dari masa tak mengandung. Jadi kecederaan mudah berlaku di sekitar pinggang dan belakang badan. Kalsium antara mineral yang penting untuk menjaga kesihatan urat dan tulang semasa mengandung.
Keperluan kalsium masa mengandung bukan untuk mak-mak saja, tapi juga banyak diserap oleh anak di dalam kandungan. Jadi bila kurang kalsium yang paling terasa sekali adalah mak.
Sebab itulah sakit tulang belakang masih berlarutan lepas lahirkan anak. Kekurangan kalsium yang tak di atasi semasa hamil, makin meruncing bila lepas lahirkan anak.
Ditambah stress semasa meneran untuk lahirkan anak. Juga diet semasa pantang yang mungkin juga tak cukup nutrisi. Sakit semakin menjadi-jadi.
Nak keluar berjalan-jalan dengan keluar pun rasa tak selesa sebab sakit. Aktiviti yang sebelum ini suka gila nak buat, sekarang tak boleh buat. Dan suami pun tarik muka, sebab isteri sakit bila masa nak bersama.
Kerja rumah pun banyak yang tertangguh. Dan dukung anak yang tah berapa kg tu je pun dah rasa tak larat sangat. Pendek kata, sakit tulang belakang ini benar-benar mengganggu hidup.
Pengalaman masa mengandungkan anak pertama, masa kejadian usia baby dalam perut 6 bulan. Terlupa kut mengandung time tu, saya bongkok badan dengan kelajuan macam orang tak preggy. Sekali 'krup' bunyi kat belakang badan.
Oleh kerana tak hati-hati dan kalsium tak cukup saya menderita dekat 2 tahun sakit tulang belakang. Saya langsung tak boleh duduk menyusukan anak. Terpaksa baring setiap kali susukan anak. Kalau duduk juga, sakitnya bak dicucuk-cucuk.
Dan lepas tu, bila saya mengandung memanglah saya tak pernah lupa ambil kalsium.
Berikut adalah 9 tips untuk melegakan sakit tulang belakang:
1- Amalkan postur badan yang betul. Seperti berdiri dengan tegak dan letakkan bantal kecil pada kerusi untuk menampung bahagian belakang badan. Elakkan membongkokkan badan bila duduk dan berjalan. Tegakkan bahu dan berjalan atau berdiri dengan betul.
2- Pakai kasut atau sandal yang sesuai. Ingat ye, elakkan 'flat-shoes' kerana ia hanya membuatkan sakit makin terasa disebabkan tekanan. Oleh itu pakai kasut yang bertumit rendah.
3- Angkat barang dengan hati-hati. Jika terpaksa mengambil barang di lantai, pastikan anda mencangkuk untuk mengambil barang, bukan membongkokkan badan. Atau lebih baik, minta bantuan orang disekeliling.
4- Tidur secara mengiring, kerana tidur terlentang hanya akan menyebabkan bahagian belakang badan dapat tekanan yang lebih.
5- Urutan secara perlahan juga dapat melegakan dan mencegah sakit tulang belakang bertambah teruk. Atau boleh juga letakkan ice pack pada bahagian yang sakit.
7- Amalkan pemakanan yang sihat dan seimbang
8- Cuba untuk lakukan fizikal terapi bagi merawat kesakit
Usah biarkan sakit tulang belakang ini berlarutan. Ia mungkin akan menyebabkan kecacatan tulang seumur hidup dan mungkin juga lumpuh. Sayangi tulang belakang masing-masing ya.
Jika nak tanya-tanya pasal vitamin apa yang baik untuk sakit tulang belakang ni, boleh Whatsapp ke 016 773 1892.
Bagaimana rasanya tiba-tiba rasa kebas kaki sampai tak boleh berjalan, dan macam nak lumpuh? Pasti rasa macam ini adalah pengakhiran segala-galanya. Berjalan pun mungkin tak boleh, apatah lagi tak boleh buat sukan kesukaan seperti futsal.
Macam mana dengan isteri dan anak-anak? Boleh ke nak bekerja semula kalau lumpuh? Manusia semasa ada nikmat tak disyukuri, tapi bila tiada barulah rasa nak menyesal sebab tak jaga kesihatan dan syukuri nikmat kaki yang Allah bagi.
Keadaannya sama macam lelaki dalam video ini. Akibat suka sangat bersukan, sampai abaikan penjagaan kesihatan sampai dia hampir nak lumpuh. Nasib baik isteri ambil tindakan cepat, kalau tidak mungkin terlambat. Nak tahu apa yang isterinya buat? Tontonlah video di bawah:
Ramai antara kita yang tak sedar bila umur meningkat badan kita memerlukan makanan yang dapat menyihatkan seluruh badan. Termasuklah otot, sendi, jantung dan tulang yang banyak digunakan semasa bersukan.
Dan akibat itulah rasa kebas kaki boleh terjadi. Dan ia boleh jadi sesuatu yang merbahaya.
Rasa Kebas Kaki Merbahaya Jika:
- rasa lemah dan tidak boleh bergerak
- kebas akibat berlaku kecederaan pada kepala dan leher
- tidak boleh lagi mengawal kencing dan air besar
- merasa tidak pasti (confius) untuk masa yang agak lama
- percakapan menjadi tidak lancar
- menjadi kebas dan rasa pening dalam masa yang sama
- rasa kebas secara tiba-tiba di lengan dan kaki
Selain dari kecederaan semasa bersukan, rasa kebas juga boleh terjadi atas sebab yang lain.
Punca Kebas Kaki
- tekanan pada urat saraf
- kekurangan oksigen akibat jantung yang lemah
- kurang nutrisi kerana tak dapat makanan yang seimbang
- kerosakan urat saraf, seperti ada mengalami diabetis
- dan ada masalah dengan otak
Sumber: doctoroz.com
Oleh itu, jangan pandang remeh masalah rasa kebas kaki. Kerana ia mungkin adalah petanda kepada lumpuh dan strok.
Pengambilan nutrisi yang cukup dapat mengawal masalah kebas kaki. Selain dari makan makanan yang sihat dan minum air yang cukup, pengambilan makanan tambahan turut penting.
Sebabnya zaman sekarang ini, adalah agak mustahil nutrisi lengkap boleh didapati dengan hanya makan makanan seimbang. Ditambah lagi dengan faktor di tempat kerja yang sibuk dan stress. Makan pun ikut mana sempat. Air? Minum pun bila habis makan nasi saja.
Jarak kerja yang jauh. Yelah macam pejabat di KL, tapi rumah di Seremban. Tentulah keluar awal Subuh, balik matahari pun dah takde. Apatah lagi nak bersenam, sampai rumah badan pun penat.
Bila bersukan, badan pun terkejut. Sehingga kecederaan pun berlaku.
Anda mungkin boleh cuba tips ini jika anda sibuk tapi suka bersukan:
- makan makanan seimbang
- buang tabiat buruk seperti merokok
- minum air cukup
- ambil set vitamin khas gemar bersukan
- berguraulah dengan anak, lompat-lompat atau kejar-kejar, apa saja yang boleh buat ada berpeluh
- naik tangga jangan naik lif
- tolong isteri di rumah menyapu atau mop rumah
- jangan duduk terlalu lama, bangun dah berjalan laju 5 minit
- bangun awal 15-30 minit dan lakukanlah aktiviti kesukaan seperti berbasikal atau jogging
Jagalah diri sendiri sebelum menyesal lumpuh akibat kecuaian sendiri.
Whatsapp di 016 773 1892 untuk pertanyaan set vitamin khas gemar bersukan.
Atau boleh terus beli secara online dengan hanya menekan butang 'Buy Now' di bawah.
mealshake
Anak Asyik Demam Duduk Di Taska Sampai Prestasi Kerja Pun Merosot, Atasi Di Sini
Wednesday, March 04, 2015Ibu manalah tak risau jika anak asyik demam. Baru minggu yang lalu kebah demam, ini pengasuh bagitahu badan anak panas. Tahu sudah risiko hantar anak ke taska, penyakit mudah berjangkit. Tapi apalah pilihan yang ada demi nak membantu suami.
Zaman sekarang semua perlu duit, bila GST tak tahulah apa akan jadi. Risau sebab sana sini company berhentikan orang kerja. Jadi kenalah jaga prestasi supaya tak merosot, tapi kalau asyik cuti bila anak demam, apa kata bos?
Jadi apa yang perlu dilakukan untuk elak anak asyik demam? Video di bawah ada jawapannya:
Apabila anak demam cara yang terbaik adalah kita sebagai ibu menjaganya sendiri di rumah. Jika terus dihantar ke taska, mungkin akan berjangkit pula kepada anak orang lain.
Cara Elak Anak Asyik Demam
- bekalkan pinggan, cawan, sudu dan garpu untuk anak anda, dan beritahu pengasuh supaya tak berkongsi dengan anak-anak lain
- ajarkan anak kerap membasuh tangan, terutamanya selepas makan dan selepas ke bilik air
- berikan hand sanitizer untuk di bawa anak ke taska, dan minta bantuan pengasuh untuk memantau anak
- berikan makanan yang berkhasit untuk anak, lebih baik bekalkan makanan semasa anak di taska
- ajarkan anak untuk tidak memegang hidung, mulut dan mata kerana bahagian tersebut mudah dimasuki bakteria dan virus
- tunjukkan cara yang betul pada anak bila bersin dan batuk, tutup mulut atau hidung
- berikan vitamin sebagai pelengkap makanan untuk membina antibodi badan yang kuat dan tak mudah kena penyakit
- pastikan anak anda minum dengan secukupnya
Selain dari ubat, terdapat cara lain untuk meredakan demam anak-anak. Terlalu kerap memberikan ubat kepada anak boleh menyebabkan kerosakan organ dalaman anak-anak.
Cara yang paling mujarab untuk melegakan anak yang asyik demam adalah sentuhan ibunya. Kerapkan peluk anak semasa ini. Selain itu cara berikut juga boleh dilakukan jika anak demam:
- basahkan tuala dan letakkan di atas dahi anak
- buat 'sponging' atau basahkan badan dan kepala anak, terutama di bahagian ketiak dan pelipat
- berikan banyak air kepada anak, kerana air boleh meredakan kepanasan
- buka kipas perlahan supaya udara boleh 'circulate' dengan baik
- elakkan memakai baju yang tebal
- tak perlu menyelimutkan anak kerana ia hanya akan menambah kepanasan badan
Mencegah lebih baik dari merawat. Hati-hati musim panas sedang melanda, ia juga boleh menyebabkan anak mudah demam. Jadi ambillah langkah pencegahan untuk mengelak anak asyik demam.
Nak order Set Anak Sihat boleh Whatsapp saya di 016 773 1892. Kalau anda nak survey-survey dulu pun OK je.
Dan kalau anda nak terus membeli secara online dengan menggunakan kad debit atau kredit, boleh tekan butang 'Buy Now' sekarang.
Sakit sendi jari, terutama jari tangan sangat menggangu tugas harian. Lagi-lagilah kalau suri rumah. Macam-macam kerja gunakan jari seperti basuh pinggan, lipat kain juga memasak.
Jika sakit menyerang, basuh pinggan pun boleh terlepas sampai pecah pinggan. Terkadang sampai boleh tertangguh semua kerja. Yelah biasanya boleh memasak dalam satu jam. Tapi bila sakit sendi jari mungkin dua jam atau lebih. Itu tak termasuk kerja-kerja lain.
Bila rumah tak kemas, mulalah suami tarik muka. Atau lebih sadis ada yang kena bebel. Padahal suami tak tahu sakitnya jari ni.
Bagaimana Nak Hilangkan Sakit Sendi Jari?
Sakit pada sendi jari boleh makin teruk jika tak dihilangkan di peringkat awal. Sakit yang berlarutan boleh menjadikan jari bengkak, mengeras tak boleh dibengkok, dan lebih teruk jari jadi berbonggol-bonggol. Dan waktu itu mungkin pembedahan sahaja yang boleh memulihkan kembali jari. Itu pun tiada jaminan jari boleh kembali normal.
Oleh itu bertindaklah segera untuk hilangkan sakit sendi jari ini!
Berikut adalah tanda-tanda anda mengalami sakit sendi jari:
- jari mengeras
- jari mula membengkak
- sakit terasa hingga ke pergelangan tangan
- jari merasa kebas
- mudah letih
- dan sakit yang berpanjangan lebih dari sejam ketika diserang
Punca-punca sakit ini boleh terjadi, adalah kerana:
- penyakit keturunan
- keadaan persekitaran seperti virus atau bakteria
- hormon dalam badan yang bercelaru
Pembedahan adalah pilihan terakhir bagi menghilangkan sakit sendi jari ini. Diantaranya adalah:
- berjumpa doktor dan mengambil ubat-ubat untuk hilangkan sakit ketika diserang
- berehat
- buat senaman pada kawasan yang sakit
- memakai 'splint' bagi melegakan tekanan
- elakkan makan makanan yang tinggi lemak dan garam
- membuat fizikal terapi
- dan juga mengamalkan vitamin sendi bagi menghilangkan punca penyakit dan jari kembali sihat
Sumber: www.webmd.com
 | |
| beginilah rupa sakit sendi jari yang tak dirawat segera |
Hilangkan sakit sendi jari dengan segera. Elakkan dari jari mencacat cacat akibat sakit. Bukan pinggan saja yang boleh pecah, anda mungkin tak berupaya membuat sebarang kerja rumah lagi.
Tiada yang layak menjaga diri kita selain diri kita sendiri.
Anda mahu order set sendi atau mahu bertanya-tanya dulu pun OK, boleh Whatsapp saya di 016 773 1892. Atau jika mahu terus membuat pembelian menggunakan debit atau kredit, boleh terus tekan butang 'Buy Now' di bawah.
Buasir semasa hamil memang sangat tak seronok. Nak duduk pun rasa sakit perit. Episod nak membuang air besar jadi mimpi ngeri.
Ada yang sanggup lagi tahan berak dari terpaksa tanggung sakit. Tapi lama mana boleh tahan, mahu tak mahu mesti membuang. Tahan lama-lama kang penyakit lain yang datang. Tapi sebab terlampau sakit dan 'terkeluar' sampai rasa trauma nak meneran lagi.
 |
| Gatal & tak menahan nak menggaru |
Punca Ibu Hamil Kena Buasir
Terdapat beberapa punca buasir terjadi dikalangan ibu mengandung. Antaranya:
1-Berat bertambah mendadak
Ini mungkin cara makan ibu yang tidak sihat. Kurang makan fiber dan kurang pengambilan air. Duduk terlampau lama juga penyebab buasir.
2-Kandungan membesar
Pada trimester ke tiga biasanya rahim akan membesar. Dan ianya akan memberi tekanan pada saraf khususnya paa kawasan 'rectum and anus'. Menjadikan bahagian tersebut membengkak.
3-Sembelit
Meneran dengan kuat boleh menyebabkan urat saraf menjadi lemah. Seterusnya menyebabkan buasir terjadi.
Jenis Buasir
1-Ianya tak dapat dirasa dan berlaku di dalam sahaja. Tetapi darah merah keluar ketika berak.
2-Satu lagi ianya boleh dirasa dengan jari. Seperti lebihan daging yang terkeluar. Ia akan masuk kembali dengan sendiri atau boleh ditolak dengan jari.
2-Sakit ketika bergerak kerana bergesel dengan kain
3-Rasa malu
4-Sakit ketika nak berak
5-Dan jika tak dirawat kemungkinan besar buasir jadi lebih serious ketika proses melahirkan anak
6-Berasa gatal dan tak selesa
Tak dapat bayangkan betapa sakit dan tak selesanya jika dalam pantang pun masih buasir. Dengan luka bersalin, tambah pula sakit buasir. Memang boleh jadi stress yang amat.
Jadi apa yang and boleh lakukan bagi mengurangkan buasir semasa hamil?
Pilih diet yang sihat. Banyakkan mengambil fiber seperti sayuran dan buah. Juga minum air dengan cukup. Paling kurang 2 liter sehari.
2-Senaman Kagel
Ia bagus untuk menguatkan urat saraf di kawasan 'anus and rectum'. Selain itu ia juga dapat mengurangkan buasir dan peredaran darah jadi lebih baik.
3-Tidur Mengiring
Tekanan terhadap kawasan buasir akan berkurang jika tidur secara mengiring. Tidur terlentang hanya akan memburukkan keadaan. Sesekali mengiring ke kiri untuk melegakan 'rectal veins'.
4-Jangan Duduk Lama
Tambah yang bekerja di pejabat. Elakkan duduk di satu tempat dalam jangka masa yang lama. Setiap sejam berjalan-jalanlah sekejap dalam 5 minit. Ia sangat membantu untuk peredaran darah yang baik dalam urat saraf.
5-Usah Paksa
Jangan dipaksa-paksa. Kalau tak boleh cuba makan sesuatu yang boleh melancarkan pembuangan seperti prune atau betik. Teran secara kuat membuat buasir semakin teruk.
Memanglah buasir bukanlah sesuatu yang bahaya. Tapi kalau ada jadi serba tak kena. Bayangkan ada macam daging lebih tergantung di situ, mestilah rasa tak selesa. Sudahlah berat membawa perut ditambah lagi dengan sakit buasir.
Pengalaman mengandung yang indah terganggu disebabkan masalah ini. Mahu tak jika saya katakan ada sesuatu yang bukan saja menghilangkan masalah buasir. Malah anda dah tak payah lagi nak trauma sebab dah tak perlu meneran semasa nak membuang.
'Parking' je punggung kat mangkuk tandas, lancar je dia keluar. Kalau dulu nak membuang seminggu sekali pun payah. Lepas ambil Set Buasir Khas Hamil setiap hari lawas.
Bahaya kalau simpan 'buangan' lama-lama. Makan hari-hari. Tapi buang seminggu sekali. Manalah nak sihat. Badan jadi penuh toksik. Bila penuh toksik senanglah kena penyakit lain.
Oleh itu kalau anda tak sanggup sudah menanggung sakit akibat buasir semasa hamil ini boleh terus Whatsapp saya di 016 773 1892. Jika anda di sekitar Ampang, saya akan terus hantarkan ke muka pintu.
Saya juga akan kongsikan cara makan yang berkesan, makan malam esok terus lawas. Buasir yang terjulur akan hilang terus macam anda tak pernah kena langsung.
Macam Puan Khadeeja yang dulunya trauma nak mengandung lagi sebab tak tahan sembelit sampai nak buasir. Tapi sekarang nak bersalin sampai 10 kali. Bolehlah play video di bawah:
Masalah Buasir Semasa Hamil
1-Ibu sukar duduk lama2-Sakit ketika bergerak kerana bergesel dengan kain
3-Rasa malu
4-Sakit ketika nak berak
5-Dan jika tak dirawat kemungkinan besar buasir jadi lebih serious ketika proses melahirkan anak
6-Berasa gatal dan tak selesa
Tak dapat bayangkan betapa sakit dan tak selesanya jika dalam pantang pun masih buasir. Dengan luka bersalin, tambah pula sakit buasir. Memang boleh jadi stress yang amat.
Jadi apa yang and boleh lakukan bagi mengurangkan buasir semasa hamil?
Merawat Buasir Semasa Mengandung
1-Ubah DietPilih diet yang sihat. Banyakkan mengambil fiber seperti sayuran dan buah. Juga minum air dengan cukup. Paling kurang 2 liter sehari.
2-Senaman Kagel
Ia bagus untuk menguatkan urat saraf di kawasan 'anus and rectum'. Selain itu ia juga dapat mengurangkan buasir dan peredaran darah jadi lebih baik.
3-Tidur Mengiring
Tekanan terhadap kawasan buasir akan berkurang jika tidur secara mengiring. Tidur terlentang hanya akan memburukkan keadaan. Sesekali mengiring ke kiri untuk melegakan 'rectal veins'.
4-Jangan Duduk Lama
Tambah yang bekerja di pejabat. Elakkan duduk di satu tempat dalam jangka masa yang lama. Setiap sejam berjalan-jalanlah sekejap dalam 5 minit. Ia sangat membantu untuk peredaran darah yang baik dalam urat saraf.
5-Usah Paksa
Jangan dipaksa-paksa. Kalau tak boleh cuba makan sesuatu yang boleh melancarkan pembuangan seperti prune atau betik. Teran secara kuat membuat buasir semakin teruk.
Memanglah buasir bukanlah sesuatu yang bahaya. Tapi kalau ada jadi serba tak kena. Bayangkan ada macam daging lebih tergantung di situ, mestilah rasa tak selesa. Sudahlah berat membawa perut ditambah lagi dengan sakit buasir.
Pengalaman mengandung yang indah terganggu disebabkan masalah ini. Mahu tak jika saya katakan ada sesuatu yang bukan saja menghilangkan masalah buasir. Malah anda dah tak payah lagi nak trauma sebab dah tak perlu meneran semasa nak membuang.
'Parking' je punggung kat mangkuk tandas, lancar je dia keluar. Kalau dulu nak membuang seminggu sekali pun payah. Lepas ambil Set Buasir Khas Hamil setiap hari lawas.
Bahaya kalau simpan 'buangan' lama-lama. Makan hari-hari. Tapi buang seminggu sekali. Manalah nak sihat. Badan jadi penuh toksik. Bila penuh toksik senanglah kena penyakit lain.
Oleh itu kalau anda tak sanggup sudah menanggung sakit akibat buasir semasa hamil ini boleh terus Whatsapp saya di 016 773 1892. Jika anda di sekitar Ampang, saya akan terus hantarkan ke muka pintu.
Saya juga akan kongsikan cara makan yang berkesan, makan malam esok terus lawas. Buasir yang terjulur akan hilang terus macam anda tak pernah kena langsung.
Macam Puan Khadeeja yang dulunya trauma nak mengandung lagi sebab tak tahan sembelit sampai nak buasir. Tapi sekarang nak bersalin sampai 10 kali. Bolehlah play video di bawah:
Kalau anda dah tak sabar-sabar lagi nak dapatkan Set Buasir Khas Hamil boleh klik butang Buy Now di bawah.
b-complex
Hipertensi Pada Kehamilan Sampai Kena Emergency C-Sect Komplikasi Pada Bayi, Apa Nak Buat?
Monday, February 16, 2015Hipertensi pada kehamilan bukan perkara asing. Tambah lagi jika anda obes kerana sebanyak 10% dari wanita obes yang mengandung ada hipertensi. Lebih kurang 10 dari 100 orang. Jadi adakah anda salah seorang darinya?
Masalah ini lebih teruk jika anda sudah pun ada masalah hipertensi atau darah tinggi sebelum kehamilan. Ia bakal menyebabkan hipertensi kronik dan memerlukan pengawasan doktor sepanjang kehamilan.
Dan kemungkinan besar anda terpaksa hadapi saat cemas 'emergency c-sect' dan melahirkan bayi yang tak cukup bulan. Dan terpaksa menanti setiap saat yang memeritkan melihat anak anda bertarung demi sebuah nyawa. Apakah anda bersedia?
 |
| mungkin ini saja yang anda mampu buat... |
Apakah Tanda Hipertensi Pada Kehamilan?
1-Bacaan tekanan darah tinggi sehingga 140/90 secara berturut-turut
2-Sakit kepala yang kuat
3-Gangguan pada penglihatan, menjadi kabur dan semakin silau
4-Sakit di bahagian kanan tulang rusuk
5-Loya dan muntah-muntah
6-Kurang kencing
7-Kadar HB menurun dalam darah
8-Susah untuk bernafas
Jadi jika anda ada beberapa tanda di atas kemungkinan besar masalah hipertensi semasa hamil sedang terjadi. Jangan tunggu untuk dapatkan pemeriksaan lanjut, kerana ia mungkin bakal mengancam nyawa bayi dalam kandungan.
Bahaya Jika Membiarkan Hipertensi Semasa Mengandung
Bukan hanya ibu yang berisiko, bayi juga akan terkesan dari masalah ini. Ada beberapa kesan negatif jika masalah ini tak ditangani. Antaranya:
1-Uri pecah dan boleh menyebabkan bayi terpaksa dilahirkan tak cukup bulan atau tak selamat.
2-Pengaliran darah yang lemah menyebabkan darah tidak sampai pada uri dan menyebabkan bayi tidak membesar dengan baik dan mungkin menganggu perkembangan organ penting seperti otak, jantung atau buah pinggang.
3-Bayi selamat dilahirkan secara 'emergency c-sect' tapi hadapi komplikasi yang teruk. Tidak boleh minum susu, jangkitan kuman dan organ tidak matang. Dan mungkin bayi tak dapat 'survive' lama.
4-Ibu pula semasa kehamilan yang berisiko ini mungkin akan terkena strok. Kerana tekanan darah yang tinggi.
5-Risiko disseminated intravascular coagulation (DIC). Iaitu terjadi gumpalan darah (blood clot) di dalam saluran darah dan menyebabkan kerosakan organ penting dalam badan.
6-Impian anda untuk terus menyusukan anak sesudah melahirkan juga akan musnah. Ketahui cara menyusukan anak pra matang di sini.
7-Selain itu anda juga turut berisiko mengalami tekanan atau kemurungan.
6-Impian anda untuk terus menyusukan anak sesudah melahirkan juga akan musnah. Ketahui cara menyusukan anak pra matang di sini.
7-Selain itu anda juga turut berisiko mengalami tekanan atau kemurungan.
Kerana itulah sangat penting menguruskan diri jika anda ada masalah hipertensi pada kehamilan. Mungkin sudah sampai masanya anda ubath gaya hidup jika anda tak sanggup kehilangan bayi di dalam perut anda.
Apa Yang Perlu Dibuat Untuk Tangani Hipertensi Semasa Hamil?
Anda mungkin perlu lebih berjaga-jaga berbanding ibu yang mengandung tanpa sebarang masalah. Antara yang boleh dilakukan adalah:
1-Berjumpalah dengan doktor anda mengikut jadual untuk melihat perkembangan kandungan
2-Elakkan makan makanan yang berminyak dan lebih garam. Walaupun teringin.
3-Banyakkan makan makanan berkhasiat seperti buah dan sayuran. Serta protein yang sihat.
4-Cukup minum air.
5-Dapatkan rehat yang cukup dan elakkan diri dari stress.
Dan sebagai tambahan, anda juga boleh mengawal tekanan darah tinggi semasa kehamilan dengan melengkapkan pengambilan zat dan mineral harian. Pengambilan supplemen secara konsisten sangat membantu untuk melengkapkan nutrisi. Lebih-lebih lagi anda sedang hamil.
Anda mahu tak jika saya katakan ada supplemen yang semulajadi dan selamat yang bukan saja membantu merawat masalah hipertensi anda. Malah bayi yang di dalam kandungan akan membesar dengan baik. Anak yang bakal lahir cergas, sihat dan pintar. Mustahillah kalau anda tak kisahkan tentang bayi dalam perut sendiri kan?
Sikap kurang ambil kisah dan 'tak apa' mungkin akan menyebabkan anda kehilangan bayi yang dikandung. Tambah sedih jika anda terpaksa melihat kesakitan anak di dalam inkubator yang sedang bertarung demi satu nafas kerana komplikasi teruk akibat hipertensi pada kehamilan anda.
Pengambilan Set Kehamilan Khas Hipertensi di sepanjang kehamilan dapat bantu anda mengelak dari terpaksa jalani 'emergency c-sect'. Dan yang lebih penting ada bakal nikmati setiap detik kehamilan yang indah tanpa rasa cemas. Anda pasti mahu melihat dan mendakap yang gebu dan sihat kan?
Jika iya, anda perlu bertindak segera. Terus Whatsapp saya di 016 773 1892 untuk sesi konsultasi khas dan saya akan memberikan cadangan set yang paling baik untuk anda. Di samping itu cara makan yang berkesan juga akan diberikan.
Saya juga sanggup COD jika anda tinggal di sekitar Ampang. Buat yang jauh, saya akan poskan segera demi untuk membantu anda bebas dari hipertensi pada kehamilan sehingga terpaksa 'c-sect'. Saya akan bantu anda untuk hamil dengan rasa gembira dan selamat.
mealshake
Anak Demam Berulang-ulang Sampai Terpaksa Cuti Tak Bergaji, Apa Nak Buat?
Thursday, January 08, 2015Getus hati seorang mak "Ya Allah, anak demam berulang-ulang. Baru je sembuh hari tu...cuti tahun pun dah habis. Aduhai terpaksa unpaid leave"
Bila dah ambil 'unpaid leave' gaji hujung bulan pun mengecut. Manalah nak korek duit nak cukupkan bayar duit nursery anak?
Punca masalah anak demam berulang-ulang, tapi kesan dia sampai duit pun 'short' pasal kena potong gaji.
Apa nak buat? Nak jaga anak sendiri supaya tak selalu demam tak bolehlah pulak, gaji suami tak cukup.
Tukar nursery? Sama je kut, berjangkit-jangkit penyakit. Lepas demam, demam lagi.
Bagi memecahkan kebuntuan mak yang anak asyik demam dan terpaksa cuti, dalam entry ni saya nak kongsikan:
1-Apa itu demam?
2-Kesan Anak Demam Berulang-ulang
3-Bahaya Ubat Demam
4-Cara Elak Anak Sering Demam
Apa Itu Demam
Rasanya semua orang tahu, demam tu terjadi bila suhu badan lebih dari biasa.
Tapi mungkin ramai tak tahu yang demam ni bukanlah penyakit sebenarnya. Tapi ia adalah tanda kepada penyakit lain, seperti selsema atau yang kronik meningitis (jangkitan kuman pada otak).
Jadi amatlah penting mak monitor dan kenalpasti demam anak. Jangan pandang remeh, kerana kemungkinan anak telah diserang penyakit yang serious.
Kesan Anak Demam Berulang-ulang
Masalah anak asyik demam bukan saja menyebabkan kita terpaksa korban cuti tak bergaji. Tapi juga duit pun terpaksa keluar hantar anak ke klinik.
Kalau hantar terus baik takpe jugak. Ubat demam dah berbotol-botol tapi tak baik jugak. Selain itu demam ni juga menyebabkan:
1-Anak boleh terkena sawan
2-Ulser dalam mulut
3-Sakit telinga
4-Anak jadi lemah tak bermaya
5-Anak kuat meragam tak tentu hala, sampai kita pun stress dan letih
6-Anak tak nak makan, sudahlah sakit, bila tak makan anak jadi makin lemah
7-Batuk berpanjangan
8-Sakit tekak sampai minum susu pun tak nak
9-Cirit birit, masalah yang menambah kepada tahap stress kita sebagai mak yang jaga anak sakit
 |
| anak demam berulang sampai terpaksa duduk wad? |
Tempoh anak demam pula bukanlah setakat sehari. Biasanya dua ke tiga hari.
Dan bayangkan jelah kalau demam anak ni berulang-ulang. Takkan sampai hati nak tinggal anak kat nursery?
Macam mana kalau demam anak naik mendadak? Pernahkan kita dengar mak ayah yang hantar anak ke nursery demam sikit. Tapi tak sampai waktu balik pejabat, nursery call anak dah lembik. Dan paling menyedihkan ada anak yang pergi selamanya.
 |
| tak sanggupkan hantar anak demam ke nursery? |
Bahaya Ubat Demam
Ubat demam tidaklah menyembuhkan demam. Tapi hanya boleh buat suhu badan anak turun sedikit sahaja. Dan mungkin melegakan kesakitan anak kita.
Pemberian ubat demam yang 'overdose' walaupun sedikit akan membahayakan anak. Terlebih Ibuprofen ginjal anak akan rosak. Dan Acetaminophen berlebihan menyebakan kerosakan hati.
Jadi kita mesti berhati-hati semasa berikan ubat demam pada anak. Ikut dos yang sepatutnya.
Kalau hantar anak demam ke nursery, pastikan penjaga anak bagi ikut dose yang betul. Jangan bagi je sebotol ubat, dan anggap pandai-pandailah dialah nak bagi anak kita ubat demam.
Jangan sampai kita menyesal disebabkan sikap kurang prihatin sendiri. Dan sebab sayangkan cuti lebih dari anak. Habis tu apa nak buat? Cuti memang dah habis, takkan asyik nak ambil cuti tak bergaji bila anak demam berulang-ulang.
Cara Elak Anak Sering Demam
Ubat demam yang terbaik adalah pelukan dan ciuman kita pada anak. Ini bermakna kita terpaksalah bercuti.
Cuma cuti kita ada kuota. Jadi salah satu cara lain elak anak asyik demam adalah kita tingkatkan kekebalan badan anak dari mudah terkena penyakit.
Macam kawan saya Puan Ida, seorang jurutera. Kerja di pejabat memang sibuk sangat. Bahkan nak ambil cuti pun payah.
Dulu dia terpaksa tebal muka minta cuti. Tapi sekarang dia dah tak kisah, sampai bos pulak yang tanya apesal dia dah tak ambil cuti macam dulu. Ida sekarang memang tak pernah lupa berikan Set Anak Sihat Bijak Shaklee pada anak-anaknya.
Namun sebenarnya ada rahsia macam mana anak-anak Ida dah jarang sangat demam, malah jadi lebih ceria bijak dan aktif. Tapi maaflah, saya tak boleh nak bongkarkannya di sini.
Apa yang boleh saya katakan, jika anda benar-benar sayangkan anak dan tak sanggup melihat anak sakit apatahlah asyik demam, hadiahkanlah anak Set Anak Sihat Bijak yang dibeli dari saya.
Dan Insyaallah saya akan bantu berikan anda cara terbaik untuk anak-anak anda jadi sihat dan tak de masalah demam yang berulang-ulang. Boleh tonton video di bawah, lihat apa yang ibu ini sanggup lakukan untuk anaknya sihat:
Tak usah bertangguh lagi sekiranya anda benar sayangkan anak dan mahu melihat anak membesar jadi orang yang hebat di dunia dan akhirat, macam Puan Ida sebab memberikan yang terbaik dan sikapnya yang sangat prihatin dengan kesihatan anak-anaknya.
Terus Whatsapp saya di 016 773 1892 dan jika anda berdekatan dengan saya, dengan segera saya akan hantarkan pada tangan anda.
Setiap pelaburan anda untuk anak-anak dipandang oleh Allah SWT. Oleh itu usahakanlah yang terbaik untuk anak-anak.
