Lepas up gambar sekuali tomyam tak guna pes hari tu, ramai kawan-kawan yang tanyakan resepinya.
Sejak saya mula kuruskan badan 2 tahun lepas dengan diet eat clean, jarang-jarang sekali saya beli pes yang ‘ready made’. Sebab biasanya barang-barang masakan yang ‘ready made’ ini ada banyak gula dan garam yang tersembunyi.
Rugi kalori! Gula tinggi kalori, tapi tak kenyang. Baik saya ganti kalori tu dengan lebih mengenyangkan.
Kebanyakan menu yang saya masak di rumah hanya guna bahan-bahan yang segar. Termasuklah tomyam ni.
Sejak saya mula kuruskan badan 2 tahun lepas dengan diet eat clean, jarang-jarang sekali saya beli pes yang ‘ready made’. Sebab biasanya barang-barang masakan yang ‘ready made’ ini ada banyak gula dan garam yang tersembunyi.
Rugi kalori! Gula tinggi kalori, tapi tak kenyang. Baik saya ganti kalori tu dengan lebih mengenyangkan.
Kebanyakan menu yang saya masak di rumah hanya guna bahan-bahan yang segar. Termasuklah tomyam ni.
Bahan-bahan Resepi Tomyam Tanpa Pes
- 5 batang serai (ambil yang bahagian lembut)
- 4 biji tomato besar warna merah
- Air secukupnya
- 5-7 helai daun limau purut
- 4 pokok daun ketumbar
- 1 bawang holland besar
- 1 ekor ayam saiz sedang
- 2 biji limau nipis (ambil jusnya saja)
- Cendawan
- Bunga kobis
- Lobak
- Garam secukupnya
Kalau korang nak tambah sayuran lain macam kobis ke 'baby corn’ silakan.
Cara nak masak pun senang yakmat. Menu tomyam tanpa pes ini sudah menjadi menu kegemaran kami sekeluarga.
Mula-mula masukkan air, serai dan tomato dalam pengisar. Kisar sampai lumat. Lepas tu masukkan dalam periuk atau kuali besar. Jangan lupa buka api.
Biarkan memdidih, lepas tu masukkan daun limau purut, akar daun ketumbar dan bawang holland. Biarkan mendidih sekali lagi.
Lepas tu masukkanlah ayam. Ini kalau korang nak ganti haiwan lain pun boleh. Macam udang ke sotong ke. Janji bukan dinasour. Hambar tak? Masukkan juga jus limau nipis, kalau suka masam-masam tambah je lagi.
Ok lepas tu biarkanlah ayam masak. Lepas tu campaklah pula sayuran yang keras macam lobak dan bunga kobis tu. Sekali lagi biar sampai masak.
Akhir sekali masukkanlah cendawan dan daun ketumbar. Letak juga garam secukupnya. Dah siap.
Saya memang tak letakkan cili api, sebab anak-anak nak makan sekali. Jadi apa saya buat, saya letak cili api yang dah tumbuk dalam mangkuk saya je.
Nanti cuba ya, InsyaAllah resepi tomyam tanpa pes ini pun akan menjadi menu kegemaran anda juga.
Tips Berpantang Sihat Ceria
Jus Anggur Sebagai Persediaan Bersalin Ceaser, Pantas Sembuhkan Luka
Friday, November 02, 2018
Anda dijangka melahirkan anak secara pembedahan tak lama lagi. Saya yakin anda sudahpun siapkan semua persediaan bersalin ceaser.
Tapi bagaimana pula dengan suplemen untuk sembuhkan luka dengan cepat, anda dah beli siap-siap?
Kalau sudah, tahniah? Anda memang ibu yang well prepared. Tapi kalau belum, elok anda sediakannya juga. Bukan apa, luka ceaser ini lebih besar dan dalam kalau dibanding dengan bersalin normal.
Kalau mahu luka cepat sembuh, badan bertenaga, batuk tak sakit dan bebas bergerak menyusukan anak, apakata anda sediakan Vivix. Ia adalah jus anggur, tapi bukan jus anggur biasa-biasa tau.
Vivix Persediaan Bersalin Ceaser Supaya Tak Stress Masa Berpantang
Vivix adalah suplemen yang dikeluarkan oleh Shaklee Corp yang dinobatkan sebagai peneraju syarikat makanan tambahan nombor 1 di dunia. Anggur muscadine ialah bahan utama penghasilan Vivix.
Selain itu, ia digabungkan dengan beberapa tumbuhan botanikal lain untuk meningkatkan keberkesanannya. 100% semulajadi, zero gula tambahan dan bebas bahan kimia bahaya seperti steroid.
Vivix ini boleh diambil seawal mungkin selepas pembedahan.
Kesan-kesan Positif Pengambilan Vivix
Sakit bahagian dalam tak terasa, batuk pun ok je tak sakit. |
Parut ceaser cantik tak macam dulu, perut tak buncit sangat. |
Hari ke 3 dah boleh pergi tandas sendiri |
Cara Beli Vivix
Klik terus pada butang Beli Sekarang untuk pembelian online menggunakan kad kredit/debit.
Atau jika anda mahu mendapatkan diskaun 20% dan bonus tunai RMXX, anda boleh terus klik --> Nak Diskaun 20% untuk berWhatsapp dengan saya. Atau boleh hubungi saya Eray Majid di 0167731892.
Saya doakan semoga dipermudahkan urusan anda nanti.
Bisnes Shaklee
Ini Bisnes Untuk Suri Rumah, Jana Income Minimum RM500 Sebulan
Thursday, November 01, 2018
Tahniah saya ucapkan. Saya yakin anda ke sini untuk cari tahu tentang bisnes untuk suri rumah.
Anda hebat kerana sudah mulakan langkah pertama. Bukan calang-calang suri rumah yang mahu buat bisnes ni.
Tugas di rumah saja sudah sibuk. Ini nak tambah lagi buat bisnes, pasti berlipat kali gandalah sibuknya. Tapi itulah hati seorang wanita, kental!
Seorang ibu mampu lakukan apa sahaja untuk berikan yang terbaik untuk anak-anaknya. Selain mahu menolong suami meringankan beban keluarga.
Seorang ibu mampu lakukan apa sahaja untuk berikan yang terbaik untuk anak-anaknya. Selain mahu menolong suami meringankan beban keluarga.
Bisnes Untuk Suri Rumah Sambil Menyusukan Anak Pun Boleh Buat
Ketika menaip entry ini sebenarnya saya sedang menyusukan anak. Siap berbaring lagi di atas katil.
Apa yang saya perlukan cuma 2 benda. Pertama smartphone dan kedua adalah talian Internet. Saya rasa anda pun ada 2 benda ini bukan?
Jadi apa bisnesnya? Nak jual apa? Buat secara online atau offline?
Ok jom saya ceritakan lagi. Disebabkan kita sebagai suri rumah ini sibuk mengalahkan orang yang berkerja. Jadi agak mustahil kalau nak buat bisnes offline, seperti menjual nasi lemak. Tambah lagi kalau anda ada bayi dan anak-anak kecil.
Saya cadangkan anda buat bisnes Shaklee secara online. Ianya lebih mudah untuk dilakukan dan pendapatannya juga agak lumayan. Jika anda buat betul-betul, InsyaAllah boleh dapat income minimum RM500 sebulan.
Apa Itu Bisnes Shaklee?
Shaklee adalah satu syarikat antarabangsa yang berasal dari Amerika Syarikat. Ianya wujud sejak 100 tahun yang dulu. Shaklee menawarkan rangkaian produk penjagaan kesihatan, penjagaan diri dan kecantikan dan penjagaan rumah.
Anda boleh pilih produk apa yang bersesuaian untuk memulakan bisnes.
Gunakan platform media sosial seperti Facebook, Instagram atau blog untuk membuat promosi. Anda tak perlu nak 'explore' sendiri macam mana nak menjual dan dapatkan pelanggan. Kerana ini semua akan dikongsikan secara lanjut oleh seorang mentor.
Mentor ini adalah orang yang menaja keahlian anda. Contohnya jika anda mendaftar dengan saya, maka sayalah mentor tersebut. Segala selok belok bisnes ini akan didedahkan satu demi satu.
Yuran keahlian Shaklee adalah RM75.00. Hanya ini modal yang perlu dikeluarkan. Saya rasa tak sampai sebulan anda sudah boleh dapatkan kembali modal ini.
Yuran keahlian Shaklee adalah RM75.00. Hanya ini modal yang perlu dikeluarkan. Saya rasa tak sampai sebulan anda sudah boleh dapatkan kembali modal ini.
Jika anda sungguh-sungguh mahu mulakan bisnes untuk suri rumah ini, saya lagilah seribu kali tak sabar untuk menjadi mentor anda.
Mahu mulakannya sekarang?
Jom lekas WA/SMS saya Eray Majid di 0167731892.
Mesti anda sedang mencari cara untuk hilangkan mata sembap kan? Geram bila bangun pagi dengan mata sembap. Boleh jadi moody satu hari kan?
Apatah lagi kalau pagi ini anda ada meeting dan perlu buat ‘presentation’. Pastinya anda tak mahu hanya kerana mata sembap semuanya jadi kacau bilau bukan?
Ya buat sementara waktu anda boleh guna make up untuk tutup. Itu pun kalau mata sembap tak teruk.
Jadi apa nak buat untuk hilangkan mata sembap ni?
Ada macam-macam cara traditional yang agak popular. Contohnya gunakan timun atau bag teh yang telah digunakan.
Cuma kalau anda sejenis yang kurang sabar dan mahu hasil yang cepat, cara ni mungkin tak sesuai.
Cara Cepat Hilangkan Mata Sembap, Hanya 5 Hari
Betul hanya 4 hari anda boleh nampak kesannya. Mata sembap hilang.
Bila mata cantik, muka pun nampak bertambah cantik. Lebih yakin nak berjumpa dengan orang walaupun hanya make up tipis.
Ok. Inilah penyelesaiannya Eye Treatment Youth. Sebenarnya ini produk terbaru dari rangkaian penjagaan kulit Youth.
Walaupun baru, sudah ramai yang cuba dan berpuas hati dengan kesannya. Di bawah ini saya kongsikan wanita-wanita yang sudahpun berjaya atasi mata sembap.
Cara Nak Dapatkan Eye Treatment Youth
Anda boleh WA/SMS saya di 0167731892 untuk membuat belian.
Atau jika anda mahu gunakan kad kredit/debit dan membeli secara online, klik terus BELI SEKARANG seperti di bawah dan ikuti arahan lanjut.
Setiap pembelian akan mendapat konsultasi khusus cara menggunakan Eye Treatment Youth ini. Guna cara yang betul, barulah dapat cepat hilangkan mata sembap.
Tips Kulit Cantik
5 Kesalahan Cara Pakai Krim Mata, Elak Mata Bertambah Panda
Wednesday, October 24, 2018
Kadang-kadang bukanlah krim mata tidak berkesan. Tapi cara pakai krim mata itu yang salah. Ada teknik-teknik yang tertentu supaya krim mata yang dibeli dapat memberikan kesan yang dimahukan.
Siapalah yang mahu mata bertambah panda kan?
Sebenarnya saya pun baru saja tahu tentang cara pakai krim mata yang betul. Maklumlah baru-baru berjinak dengan krim mata. Oleh sebab itulah saya kongsikan juga di blog ini.
Cara Pakai Krim Mata, Elak 5 Kesalahan Ini
1- Letak Krim Mata Terlalu Banyak
Kononnya nak cepat hilangkan eye bag, rupanya inilah kesalahan yang sering dilakukan.
Anda menggunakan sukatan yang sama dengan krim muka. Padahal kawasan mata itu kecil sahaja. Sudah tentulah kuantiti krim mata yang diperlukan juga hanya sedikit.
Hanya picitkan sebesar satu biji jagung. Ratakan perlahan-lahan hingga semuanya meresap.
2- Meratakan Krim Dengan Cara Menggosok
Stop! Hentikan meratakan krim dengan cara menggosok. Ini akan membuatkan kulit di kawasan mata bertambah kendur.
Cara yang terbaik adalah dengan meratakan krim mata dengan kaedah menepuk-nepuk perlahan. Atau ditekan secara lembut.
Gunakan hujung jari anda. Atau tepuk lembut dengan ‘applicator’ jika anda menggunakan krim yang ada fungsi ini. Seperti krim mata YOUTH.
3- Jari Yang Salah
Bukan semua jari sesuai. Bagi mengoptimumkan cara pakai krim mata, anda hanya boleh memilih salah satu diantara tiga jari ini sahaja.
Iaitu samada jari manis, jari telunjuk atau jari hantu.
Ingat ya lapisan kulit di kawasan mata lebih nipis dan sensitif.
Iaitu samada jari manis, jari telunjuk atau jari hantu.
Ingat ya lapisan kulit di kawasan mata lebih nipis dan sensitif.
4- Sapu Terus Pada Kelopak Mata
Biasanya di mana anda menyapukan krim mata? Jika jawapan anda di bawah mata atau diseluruh kelopak mata, ketahuilah selama ini anda sudah tersalah cara yang betul.
Jika diletakkan betul-betul di bawah mata, krim mata boleh termasuk ke dalam mata. Ia akan menyebabkan iritasi.
Dan jika anda letakkan di seluruh kelopak mata. Ia akan membuatkan krim menggumpal dan kelopak mata akan mudah berminyak. Pasti merimaskan.
Habis tu nak sapu di kawasan mana?
Cuba anda raba wajah, cuba carikan tulang di sekitar mata. Kawasan itulah yang sepatutnya dipilih untuk meletakkan krim mata.
Jika diletakkan betul-betul di bawah mata, krim mata boleh termasuk ke dalam mata. Ia akan menyebabkan iritasi.
Dan jika anda letakkan di seluruh kelopak mata. Ia akan membuatkan krim menggumpal dan kelopak mata akan mudah berminyak. Pasti merimaskan.
Habis tu nak sapu di kawasan mana?
Cuba anda raba wajah, cuba carikan tulang di sekitar mata. Kawasan itulah yang sepatutnya dipilih untuk meletakkan krim mata.
Ratakan krim dengan cara menepuk perlahan menggunakan jari manis dari sudut dalam mata. Kemudian ke bahagian tulang atas mata, teruskan ke sudut luar mata dan kembali semula ke sudut dalam mata.
Ulangi putaran ini beberapa kali hingga krim meresap sebaiknya.
5- Hanya Gunakan Di Malam Hari
Ya anda boleh saja menggunakan krim mata hanya malam hari. Tapi ianya mungkin melambatkan keberkesanan krim mata tersebut.
Gunakan juga pada siang hari supaya mata anda dapat perlindungan dari cahaya matahari. Barulah mata akan bertambah cantik dan nampak lebih muda.
Oh jangan lupa tau, selepas pakai krim mata sapukan krim ‘sunscreen’. Barulah lebih yakin untuk melawan terik mentari.
Anda sudah berbulan-bulan bisnes online, tapi balik-balik asyik letak gambar produk. Tak pun gambar 'selfie' dengan produk. Tak ada idea nak buat ayat iklan power.
Sepuluh kali cuba tulis, sepuluh kali jugalah 'delete' semula. Tak yakin prospek suka ke menyampah.
Saya faham masalah ini, sebab saya pun berniaga secara online. Dengar macam mudah saja kerjanya bisnes online ni kan?
Tapi kalau kita baru nak mula, atau dah mula tapi belum untung-untung lagi mungkin kita kena belajar. Supaya bisnes kita bertambah maju.
Nak Pergi Kelas Ayat Iklan Power Tapi.....
Kalau nak ikutkan pergi ke seminar atau kelas-kelas itulah yang terbaik untuk dapatkan ilmu. Contoh cara tulis ayat iklan power.
Tapi bukan semua ada peluang nak pergi. Biasanya tak cukup masa, suami tak bagi pergi ataupun tak mampu nak bayar harga kelas yang mahal.
Namun itu bukanlah alasan untuk tidak belajar. Masih ada cara lain. Caranya adalah belajar melalui e-book yang berkaitan dengan bisnes online kita. Belajar itu penting, tapi aplikasi selepas berlajar itulah bakal menentukan anda berjaya atau tidak.
Saya syorkan anda untuk belajar dari kombo e-book yang ditulis oleh Tuan Khairul Hakimin Muhammad.
Penulisan-penulis viral beliau di FB, telah berjaya meletakkan dirinya
sebagai Bapa Viral Kebangsaan. Apa tidaknya, beliau mempunyai 180,000
‘follower’ di Facebook sahaja. Itu tak termasuk di socmed lain.
Saya juga sudah memiliki e-book tulisan beliau.
Cara penulisan sungguh mudah untuk difahami. Bukan itu sahaja, malah ianya juga praktikal. Maknya lepas habis saja baca, anda boleh terus membuat ayat iklan yang power.
Di dalam kombo ini terdapat dua e-book penting bagi menjayakan penulisan ayat iklan power.
E-Book 1- The Content Game
Khas buat mereka yang ingin bangunkan content di media sosial tak kiralah untuk platform mana pun. Ianya sesuai untuk mereka yang nak bina profile, nak naikkan follower sampai 100,000 orang atau lebih dan senangnya nak buat ayat jualan.
E-Book 2- Bagaimana Saya Membina Bank Content
Tatacara membina bank untuk semua penulisan di media sosial kemudian ianya digunakan untuk membuat posting dengan sangat tersusun. Ia menjadikan diri kita lebih terampil dan semua posting kita jadi semakin menarik dan mendapat perhatian.
Harga bagi setiap e-book ini RM58.00, jadi kalau dibeli secara berasingan jumlahnya RM116.00. Tetapi kalau anda beli terus secara kombo, kedua-dua e-book ini hanya berjumlah RM88.00 sahaja.
Lebih menjimatkan. Dan bukan itu sahaja.
Kalau beli sekarang, anda berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah Al-Quran yang berharga RM599.00. Tuah ayam nampak di kaki, tuah manusia siapa yang tahu kan? Mana tahu andalah si bertuah itu. Tawaran ini terbuka hingga 20 Oktober sahaja tau.
Bagaimana Nak Beli?
Caranya klik sahaja link di bawah;
Cepat bertindak sekarang, tukarkan ayat iklan lemau menjadi power. Dan nikmatilah pelanggan yang datang bak semut hurung gula.
Jika anda seseorang wanita yang amat mementingkan kualiti dan keberkesanan sesuatu produk kecantikan, YOUTH Skincare adalah pilihan terbaik.
Kenapa saya katakan begitu?
Sebab saya sendiri pun seorang wanita yang cerewet dan amat berhati-hati dengan produk skincare. Saya tidak akan menggunakan satu-satu skincare sehinggalah saya berpuas hati akan kualiti dan kesan yang diberikan.
Setelah berpuas hati dengan ciri-ciri pada YOUTH skincare, saya mula menggunakannya. Inilah skincare yang paling konsisten saya gunakan.
Setiap hari teruja melihat kulit muka yang semakin sihat dan cantik. Bulan ini sudahpun masuk bulan keenam dan saya amat gembira.
Oleh itu, saya juga mahu anda juga merasainya. Kerana setiap wanita itu istimewa dan layak mendapatkan produk kecantikan yang terbaik, selamat dan berkesan.
Lagi pun, wanita mana tak mahu kulit muka yang cantik berseri kan?
Ini saya, bulan November ini saya genap 36 tahun. Syukur jumpa YOUTH. |
5 Sebab Kenapa Anda Mesti Miliki YOUTH Skincare
1. Dihasilkan Secara Klinikal
Salah satu ciri skincare yang baik adalah ianya dihasilkan secara klinikal. Maknanya ujian secara saintifik dilakukan bagi memastikan satu-satu skincare itu berkesan.
YOUTH Skincare tidak akan pernah berkompromi terhadap keberkesanannya. Ujian demi ujian klinikal dijalankan selama 8 tahun, sehinggalah pakar-pakar kulit bertaraf antarabangsa ini berpuas hati dengan kesan yang ditunjukkan.
Bukan sekadar melihat perubahan yang berlaku pada wajah. Tetapi ia juga telahdibuktikan dengan data klinikal yang berasaskan fakta.
2. Keberkesanan Yang Boleh Diukur
Saya tak pasti tentang skincare lain, tetapi dengan YOUTH Shaklee keberkenannya boleh diukur.
Mungkin ada tertanya diukur menggunakan apa?
Hasil gabungan pakar kulit dan saintis Shaklee, mereka telah berjaya membangunkan Indeks Usia Kulit (IUK).
IUK ini mampu untuk mengukur lapan tanda-tanda penuaan kulit. Berikut tanda-tanda penuaan yang dimaksudkan;
- Kedutan kulit
- Saiz pori
- Hiperpigmentasi
- Seri kulit
- Tekstur kulit
- Tona kulit
- Keanjalan
- Kekenduran
Kami di Shaklee ada menawarkan sesi ‘Skin Analysis’ di HQ dan cawangan di seluruh Malaysia. Jika anda mahu dapatkan sesi ini, boleh WA/SMS saya (Eray Majid 0167731892) untuk ketahui sesi akan datang.
3. 100% Kelihatan Lebih Muda
Hasil dari ujian klinikal yang menggunakan Indeks Usia Kulit, 100% wanita berjaua memiliki kulit yang kelihatan lebih muda setelah menggunakan YOUTH.
Dan 2/3 dari mereka telah berjaya dibuktikan secara klinikal. Bahawa usia kulit mereka menjadi 10 tahun lebih muda dari usia asal.
Bohonglah kalau anda tidak mahukan kulit yang lebih muda. Wanita dan kecantikan mana boleh dipisahkan bukan?
4. Tujuh Keunikan YOUTH Skincare
Bukan sahaja tidak berkompromi akan kesannya. Malah YOUTH skincare dari Shaklee ini juga amat menjaga keamanan produk yang dihasilkan.
Anda tidak perlu mengorbankan keselamatan dan ketulenan untuk mendapatkan hasil hebat dari YOUTH.
Ianya 100% selamat. YOUTH Skincare adalah;
- 100% vegan
- Formulasi bahan semulajadi
- Bebas kekejaman (tidak melakukan ujian kepada haiwan)
- Hipoalergenik
- Non-comedogenic
- Diuji oleh ahli dermatologi
- Diuji oleh ahli oftalmologi
5. Bebas Paraben dan SLS
Terdapat beberapa kajian bahawa paraben dan SLS ini adalah faktor tercetusnya sel-sel kanser.
Oleh itu, YOUTH Skincare tidak menggunakan 2 bahan kimia berisiko ini di dalam sebarang produk-produknya.
Malah bukan 2 bahan sahaja. Skincare ini juga bebas dari 1500 bahan kimia bahaya (menurut garis panduan negara Malaysia) dan bebas 2,500 bahan kimia bahaya (menurut panduan USA).
Seperti saya katakan tadi, setiap wanita itu istimewa....termasuklah anda yang sedang membaca artikel ini. Oleh itu, anda layak mendapatkan yang terbaik.
YOUTH Skincare adalah hadiah terbaik untuk kecantikan wajah anda. You deserved it.
Jika anda tidak mempunyai masalah kulit yang serious, saya sarankan untuk mula gunakan YOUTH Starter Set. Ia mengandungi;
- Shaklee YOUTH Luminous Gel Oil Cleanser (125mL)
- Shaklee YOUTH Perfecting Skin Toner (177mL)
- Shaklee YOUTH Age Defense Moisturizer SPF-50 (50mL)
- Shaklee YOUTH Advanced Renewal Night Cream – Light (50mL)
- YOUTH Skin Care Guide (E/B/C) (FOC)
- Discover Beauty Within Paper Bag (FOC)
Harga Runcit: RM850.00
Tempoh Penggunaan Satu Set: 4-5 bulan (anggaran)
Beli sekali, boleh guna sampai 5 bulan. Ianya sangat menjimatkan.
Setelah membuat pembelian, saya akan menunjukkan cara penggunaan yang betul. Dan juga akan saya kongsikan tips dan tricks supaya anda dapat kesan yang optimum.
Bagaimana hendak membuat pembelian?
Tak sabar untuk memiliki set YOUTH Skincare, anda terus klik butang 'Beli Sekarang' seperti di bawah dan ikuti arahan selanjutnya. Anda boleh membuat pembelian menggunakan kad debit/kredit.
Atau;
Anda mahu nikmati diskaun 20%? Cepat WA/SMS saya di 0167731892. Nanti saya ceritakan lebih lanjut secara eksklusif hanya untuk anda.
Jom kita cantik sama-sama.
Terima kasih atas masa yang diberikan di sini.