Assalamualaikum,

Mesti ada ibu-ibu yang ada masalah macam ini kan? Dah pulun makan sawi, tapi susu tak banyak pun. Hati sudahlah risau, stok susu sudah kais pagi makan pagi, kais petang makan petang.

Apa nak buat supaya susu jadi banyak? Dan tak payah lagi risau, sebab stok susu bertingkat-tingkat dalam 'deep freezer'.

1- Cukup Ke Ransangan?

2- Beri Susu Formula Ke?

3- Stress Ke?

4- Tak Pam Dengan Cukup

5- Terlampau Letih

Assalamualaikum,

Makanan zero kalori adalah merujuk kepada makanan berkalori 'super' rendah. Ianya sangat bagus untuk mereka yang sedang berjuang untuk buang lebihan berat badan.

Anda boleh menikmati makanan-makanan ini pada bila-bila masa yang disukai. Tanpa perlu risau "makanan ini buat aku gemuk ke tak?".

Setiap makanan ini hanya mengandungi 50 kalori bagi setiap 100 grams hidangan. Sangat rendah bukan?

1- Daun Saderi

2- Buah Oren

3- Kobis

4- Tomato

5- Timun

6- Lemon

7- Bunga Kobis

8- Cendawan

9-Buah Tembikai

Assalamulaikum,

Kata-kata bila selalu diucapkan akan menjadi tak bermakna. Termasuklah perkataan JANGAN. Bila ibu ayah asyik menyebut jangan, sampai anak-anak ingat jangan itu namanya.

 

Tahu tak yang perkataan jangan ini adalah antara perkataan yang tidak boleh disebut kepada anak-anak? Jangan hanya akan membuatkan anak makin tak dengar kata dan jadi mengada-ngada.

 

JANGAN is a big no-no jika mahu membesarkan anak yang bijak dan mendengar kata.

5 Alternatif Perkataan JANGAN!

1- Sebut Apa Yang Kita Mahu

2- Nanti Dulu

3- Boleh, tapi..

4- Apa kata

5- Jom kita bincang...

Assalamualaikum,

 

Salam Jumaat. Banyakkan selawat ye kawan-kawan. Tanda kita cinta dan rindukan Nabi Muhammad SAW. Jangan lupa baca Surah Al-Kahfi, moga kita semua terlindung dari fitnah akhir zaman.

Oh kawan-kawan, MakDara (MD) nak bagitahu ni. MD nak buka tempahan untuk MyCookies, Homemade Premium Cookies by MakDara.

mana satu pilihan kalbu?

inilah kotak yang MD guna untuk pos

'Feedback' Customer Tersayang

dari Desaru Johor pos ke Kanowit, Sarawak

Assalamualaikum,

 

Kita sering mengabaikan perubahan yang berlaku pada tubuh badan. Tanpa kita sedari ia adalah tanda-tanda masalah tiroid. Banyak implikasi akibat masalah tiroid, antaranya adalah sukar untuk hamil.

Masalah Tiroid

10 Tanda Masalah Tiroid Pada Wanita

1- Perubahan Mood

2-Sembelit

3-Masalah Tidur

4- Rambut Gugur dan Kulit Kering

5- Perubahan Berat Badan

6- Penurunan Libido

7. Kejang Otot

8- Masalah Jantung

9- Kapasiti Otak Tergangu

10- Tekanan Darah

Vivix Memulihkan Fungsi Tiroid

Testimoni Vivix Masalah Tiroid Hilang

Assalamualaikum,

Bayangkan kalau ayah anda sendiri kena diabetes sampai organ rosak. Tiada lagi harapan nak elak dialisis. Anda sanggup biarkan orang tersayang di kerusi dialisis sehingga habis hayatnya. Tak terbayang sakit dan deritanya.

Organ Rosak Sampai Kena Dialisis Lebih Awal Dari Yang Disangka?

5 Tanda-tanda Prediabetes

Organ Rosak, Terpaksa Dialisis

Assalamulaikum,

Terperanjat 'orang utan' bila naik timbang baru ni. Patutlah seluar rasa sendat-sendat saja. Inilah akibat bila makan tak tengok kanan kiri.

Padan muka ku! Oleh itu MakDara (MD) bertekad nak mulakan 'Cabaran Eat Clean 21 Hari'. 

Ok MD kongsikan menu 'Cabaran Eat Clean 21 Hari MakDara' 120216.

6.30 pagi:

10.00 pagi:

2.00 petang:

sambal belacan tak boleh tinggal!

• 2 ekor ikan tongkol (potong-potong) bersihkan
• 5 ulas bawang putih, seulas bawang besar dan 3 inci lengkuas (hiriskan)
• Air secukupnya (paras-paras ikan tenggelam ok dah!)
• 3-5 keping asam keping (ikutlah kalau kecik-kecik asam keping tu letaklah 5)
• garam secukupnya 
• Masuk semua dalam periuk dan biar mesra sekejap
• Letak atas dapur, dan masaklah sampai ikan masak

• 3 ulas bawang putih (hiriskan)
• seikat sawi, sepokok brokoli dan sebatang lobak (potonglah ikut suka)
• 1 sudu besar minyak
• 1/2 sudu besar sos tiram
• 7 sudu air
• Garam sikit aje
• Panaskan minyak, tumis bawang sampai naik bau
• Masukkan air dan sos tiram
• Dah mendidih masukkan semua sayur dan letak garam
• Tak payah lama, balik-balikkan dalam 1-2 minit saja. Siap!

4.30 petang:

6.30 petang:

Assalamualaikum,

Penyakit Bell's Palsy bukanlah penyakit kronik dan merbahaya. Namun, ia boleh menjadi kekal jika tak dirawat. Dan yang lebih teruk lagi, sebelah muka yang herot akan kekal begitu selamanya. 

Bell's Palsy Merbahaya?

Berikut adalah komplikasi akibat Bell's Palsy jangka panjang:

 

1- Mata menjadi kering dan mencetuskan ulser pada kornea. Keadaan ini akan menyebabkan penglihatan terganggu. Dan lebih teruk lagi, kemungkinan mata menjadi buta amat tinggi.

 

2- Akibat dari otot muka yang lemah, ia juga menyukarkan anda untuk bercakap. Percakapan menjadi semakin tidak jelas dan sukar difahami.

3- Kelemahan otot di sebelah muka menjadi kekal. Akibat banyak saraf yang rosak.

4- Sering mengelipkan mata tanda sedar. Lebih-lebih lagi ketika makan, ketawa atau senyum.

5- Deria rasa semakin kurang. Dan akhirnya tidak dapat merasa apa-apa dengan lidah.

6- Struktur muka tidak seimbang kesan dari otot sebelah muka yang lemah. Mata semakin mengecil dan pipi menjadi lebih besar.

7- Keluar air mata ketika makan.

Rawatan Penyakit Bell's Palsy

Antara kesan negatif yang mungkin berlaku adalah:

• selera makan bertambah

• mood tidak menentu

• luka lambat sembuh

• masalah jerawat

• osteoporosis

• lemak terkumpul

• muka dan badan nampak sembap

• masalah mental 

Bagaimana Vivix Membantu Penyakit Bell's Palsy?

Berikut adalah kesan positif yang dialami oleh pesakit Bell's Palsy yang mengamalkan Vivix:

• meningkatkan sistem imuniti ke tahap optimum dan membunuh virus dan bakteria punca penyakit

• memulihkan saraf-saraf muka yang telah rosak

• mengembalikan kawalan pada otot muka yang herot

• memperbaiki kerosakan struktur muka yang terjejas

• meningkatkan kesihatan mata

• mata, mulut dan hidung kembali ke bentuk asal

• kesihatan jantung bertambah baik

• semakin bertenaga dan kesihatan bertambah baik

• mengawal komplikasi bagi pesakit yang ada diabetis

• meningkatkan kesihatan dan fungsi hati

• memperbaiki tubuh dari kerosakan akibat steroid

Assalamualaikum,

Anak manja sangatlah sinomin dengan cerita Anakku Sazali. Dek kerana terlalu menurut kemahuan anak, anak yang disangka menjadi ‘orang' telah bertukar menjadi raksasa. Sampaikan hilang terus rasa hormat anak kepada ayahnya.

Siapalah yang tak ingat cerita lagenda itu kan?

Ia adalah realiti sebuah kehidupan.

Memanjakan anak hanya akan memburukkan hidupnya di masa hadapan. Ia tidak akan menjadikan anak punyai sifat menyayangi dan menghormati ibu ayahnya.

Jadi adakah anda sedang membesarkan anak manja? 9 tanda di bawah mungkin memberikan jawapannya:

1- Menurut Semua Kehendak Anak

Ya ia jalan yang paling mudah untuk buat anak diam dan gembira. Anak baru merengek sedikit, terus saja belikan mainan baru untuknya.

Padahal anda sudah tahu yang bukanlah anak mahukannya sangat. Usah ambil jalan mudah.

Tahan kehendak anak. Ajarkan anak tentang tidak. Dan anda perlu bertegas dengan keputusan yang dibuat. Walaupun mungkin ketika itu anak sudah berguling melalak mahukan mainan.

No means no!

2- Sering Membuat Ugutan Palsu

“Sekali lagi awak campak mainan, petang ni kita tak payah main di taman” Jangan hanya cakap saja, tapi buktikan yang anak tidak anak ke taman petang ini.

Ugutan palsu yang berulang kali akan membuatkan anak menjadi ‘berani’. Dan dia juga akan menganggap ibu atau ayah cakap tak serupa bikin. Selain itu ia juga akan mengugat rasa hormat anak kepada ibu dan ayah.

Anak menjadi tidak takut untuk terus buat kesalahan. Dan mungkin lama kelamaan dia akan buat sesuatu yang lebih buruk lagi.

Tunjukkan siapa bos sebenar di rumah. Ibu dan ayah adalah bos yang perlu dihormati.

3- Tidak Konsisten Dengan ‘Rules' Yang Telah Buat

Ibu dan ayah mesti bertegas. Jika anda telah membuat peratuhan berusahalah untuk mematuhinya.

Sebagai contoh, hanya 1 jam sehari untuk menonton tv. Ikutilah dan jika anak minta lebih lagi, usah ikutkan. Walaupun hanya 5 minit lagi.

Jika sekejap boleh, sekejap tidak boleh. Anak akan beranggapan bahawa ia bukanlah perkara yang besar. Kalau buat pun ibu ayah tak marah.

4- Sentiasa Menjadi Pelindung Kepada Kekecewaan Anak

Usah ‘over protect’ anak kita. Ajarkan dia realiti kehidupan. Tentang kehilangan, kecewa dan sebagainya. Itu yang akan menjadikan dia manusia berguna.

Sebagai contoh, mainan kesayanganya hilang. Membelikan mainan baru bukanlah jalan yang terbaik.

Sebaliknya dedahkan anak dengan kekecewannya itu. Biarkan anak menghadapi akibat dari masalah yang dilakukan. Mainan yang hilang tadi adalah akibat dari sikap kurang hati-hatinya.

Ajarkan anak dengan sesuatu yang sukar, supaya kelak apabila dia besar lebih mudah dia menjalani hidup sebenar.

5- Sering Memewahkan Anak

Mainan mahal, tab, baju berjenama dan macam-macam lagi kemewahan yang diberi pada anak. Katanya ia adalah bukti dan tanda kasih.

Duit dan kemewahan tidak akan pernah berjaya menjadi pengganti kasih sayang.

Kemewahan yang kerap akan menjadikan anak menjadi seseorang yang tidak tahu menghargai sesuatu. Tahankan kehendak anak. Usah turuti kemahuannya yang tidak perlu.

Gantikan dengan kualiti masa bersama-sama. Itu sudah cukup.

6- Beri Rasuah Pada Anak

“Adik kalau kemas rumah, nanti ayah belikan mainan Tobot XYZ tu ye”.

Sesekali mungkin tidak mengapa-ngapa. Tapi jika terlalu kerap, maka anak mengharapkan balasan untuk setiap perkara yang dilakukannya.

Tiada ‘reward' tak mahu buat.

Gantikan dengan pujian dan biarkan anak merasa bangga dengan apa yang dilakukannya. Ia juga akan mengajarkannya kemahiran kehidupan.

7- Tak Ajarkan Tentang Terima Kasih

Jadikan ucapan terima kasih sebagai perkara rutin di rumah. Ajarkan anak untuk ucap terima kasih.

Anda juga perlu ucapkan terima kasih apabila anak membantu atau menurut arahan. Ia sangat membantu mengelakkan anak anda menjadi anak manja.

8- Anak Sering Ganggu Perbualan

Pernahkah anda sedang bercakap dengan pasangan, tiba-tiba anak anda mencelah.

Ia adalah perbuatan yang kurang sopan. Ajarkan anak untuk tunggu giliran untuk bercakap. Seperti “Adik, ibu tengah cakap dengan ayah. Tunggu ibu habis cakap kemudian adik baru cakap”.

Tapi ia hanya akan menjadi, jika anda juga menghormati perbualan anak-anak. Kanak-kanak umpama orang dewasa yang kecil.

Jadi hormatilah mereka sebaiknya.

9- Semua Ikut Apa Yang Anak Mahu

Hatta nak langsir warna apa pun anak yang tentukan. Kalau tak ikut dia akan merengek sampailah ibu dan ayah mengalah.

Memberikan anak peluang untuk membuat pilihan itu bagus. Tapi jika terlalu kerap, sehingga melibatkan perkara yang besar. Ia adalah tanda yang tidak bagus.

Pastikan anda yang mengawal anak. Bukan anak yang mengawal anda.

Anak ibarat kain putih. Kalau cantik corak yang dilorekkan maka cantiklah sifat dan sikap nanti. Kalau buruk, maka buruklah akibatnya.

Jangan sampai nanti kita dipersoal di akhirat “apakah yang kamu telah lakukan kepada anakmu?”.