Gemar nasi arab? Tapi kalau anda ada diabetis, mungkin ia adalah makanan diabetis yang paling bahaya.

Kenapa saya kata paling bahaya 2014.

Sebab kebanjiran restoran arab, apatah lagi di Kuala Lumpur ini. Dan yang paling mengejutkan juga, hampir semua orang yang buat rumah terbuka tahun ini, ada hidang nasi arab.

Bayangkan nasi arab, limpahan nasi berwarna yang berperisa. Ditambah pula dengan kambing atau ayam mandy. Juga kabsa.

Dikawankan dengan salsa (sambal arab). Nasi yang tadinya segenggam pada mulanya. Menjadi bergenggam-genggam. Hampir saja anda tak perasan sudah pinggan ke berapa yang masuk ke dalam perut.

Maklumlah berat basmathi, makan banyak, tapi tak rasa kenyang.

Rasanya jika anda pesakit diabetes, anda mesti tahu bahawa nasi adalah makanan diabetes yang bahaya. Dan tak digalakkan untuk diambil berlebihan.

Ini sebab nasi ada kandungan gula yang tinggi. Ya, bukanlah nasi itu manis. Tapi nasi ada kandungan karbohidrat yang tinggi.

Orang yang tiada diabetes juga boleh kena diabetes akibat terlampau obses dengan nasi arab.

Nasi yang tercerna dalam perut menjadi glukos. Dan bagi pesakit diabetes, glukos yang tinggi akan meningkatkan bacaan gula dalam darah.

Bacaan gula yang tinggi adalah bahaya bagi penghidap diabetes. Jika tak diturunkan, anda mungkin akan ada masalah penglihatan, jika luka lambat sembuh, saraf di kaki rosak. Bahkan lebih teruk lagi, gangrene menyerang. Dan kaki atau jari bakal dipotong.

Tiba-tiba teringat akan arwah pak ngah.

Orangnya tidaklah gemuk. Sihat. Lepas pencen, suka betul dia makan roti canai dan teh tarik.

Hampir setiap hari, itulah menunya.

Tak semena-mena arwah kena kencing manis. Dan lebih menyedihkan, satu jari kaki terpaksa dipotong.

Mungkin dia terlampau terperanjat atau sedih (saya pun tak tahu kenapa sebab sebenar), arwah meninggal dunia selepas beberapa hari jari kaki di potong.

Kehilangan anggota badan bukan setakat fizikal yang derita. Malah emosi turut terluka.

Sedekah Al-Fatihah untuk arwah.

Apa kaitan roti canai dan nasi arab?

Kaitannya kedua-dua ada karbohidrat yang tinggi. Bermakna tinggi glukos. Makanan diabetis yang bahaya.

Tapi anda pesakit diabetis usah putus harap. Atau terlampau takut kepada nasi, terutama nasi arab.

Boleh makan, cuma kawallah kuantiti.

Makan makanan yang sihat. Banyakkan serat. Bersenam.

Juga bagi membantu anda menurunkan bacaan gula (selain cucuk insulin), boleh cuba Vivix Shaklee.

Ia adalah minuman kesihatan. Tinggi dengan anti oksidan.

Antara kesannya kepada pesakit kencing manis:

Vivix Shaklee seperti memberi peluang kedua untuk anda yang ada diabetes. Untuk merasakan kembali nikmat kesihatan. Dan juga menghargai lazatnya makanan. Tak perlu lagi melihat senarai makanan diabetes sebelum makan.

Jika anda rasa seperti perlukan Vivix Shaklee untuk kurangkan diabetis anda.

Boleh segera hubungi saya, Suriya di 016 773 1892.

COD di Ampang dan kawasan sekitar.