Hadiah Terindah, Dari Ibu Untuk Anaknya

extended breastfeeding: kebaikan kepada ibu dan anak

Sunday, April 08, 2012

orang tua-tua rata-rata tidak menyokong extended breastfeeding ni, katanya anak akan berkepit sahaja dengan ibu, tidak tahu berdikari, terlampau manja.

bahkan ada yang mengganggap jika anak lelaki disusukan lebih dari 2 tahun akan berpewatakan lembut, cenderung menjadi seperti perempuan apabila dewasa kelak. hakikatnya ini hanya MITOS semata-mata, perwatakan lembut seseorang boleh dikaitkan dengan banyak faktor. tak semua sifat lembut boleh dikatakan 'kewanitaan'. kelembutan juga perlu untuk anak lelaki agar tidak menjadi ganas bila dewasa.

extended breastfeeding ini memberikan kebaikan kepada ibu dan juga anak.

kebaikan untuk ibu:

pengamal extended breastfeeding akan memperoleh kebaikan dari hormon penyusuan, horman prolaktin yang tercetus semasa penyusuan akan membantu menenangkan perasaan ibu, ibu kurang menghadapi stress.
manakala oksitosin pula meransang perasaan kasih sayang yang sedia ada.
terbukti, hormon-hormon penyusuan ini memainkan peranan penting dalam mengekalkan kesihatan dan fizikal ibu.
melalui penyusuan juga ibu dapat mengukuhkan ikatan kasih sayang ibu dan anak dalam masa yang suntuk.
juga, extended breastfeeding melambatkan kesuburan ibu dengan menahan ovolusi daripada berlaku.
sebagai perlindungan tambahan kepada kanser payudara, kanser ovari, kanser rahim, endometrium, osteoporosis and mengurangkan insulin bagi penghidap diabetes.

kebaikan untuk anak:

extended breastfeeding memberikan perlindungan imunologi kepada anak.
bukan sekadar memberi zat pemakanan, si manja menyusu untuk memperoleh ketenangan. susu ibu bertindak sebagai penenang semasa anak marah atau kesedihan.
manakala ketika anak sakit, susu ibu membantu menghidrasi tubuh anak dengan efektif.
sebagai asas memperkukuh kasih sayang ibu dan anak sepanjang hayat. anak yang mendapat kasih sayang yang cukup akan lebih berkeyakinan. seterusnya membentuk keperibadian anak yang cemerlang.kajian psikologi juga menunjukkan bahawa, keperibadian dan perwatakan seseorang dewasa berkait rapat dengan pengalaman zaman kanak-kanak.

khasiat susu ibu adalah sama, tidak berkurangan seperti yang didakwa oleh sesetengah pihak. sampai ada yang menganggap susu ibu tersebut adalah hampas, tiada satupun zat. memang benar bahawa selepas tempoh 6 bulan terdapat 1 atau 2 komponen di dalam susu ibu tidak mencukupi untuk bayi yang semakin membesar. paling ketara air dan kandungan lemak. namun, walaupun kekurangan beberapa komponen susu ibu masih jauh lebih baik daripada susu formula yang ada dipasaran.

mengikut satu kajian juga, susu ibu yang diperah oleh ibu yang menyusukan lebih dari 1 tahun menunjukkan peningkatan lemak dan tenaga berbanding susu ibu yang diperah oleh ibu yang mengamalkan penyusuan eksklusif dalam tempoh yang lebih singkat.

secara umumnya, tiada satu pun susu formula dipasaran yang mampu menandingi susu ibu. suus ibu masih yang terbaik untuk anak. kebaikan dan khasiat yang terkandung di dalam susu ibu masih sama walaupun mengamalkan extended breasfeeding. ingat SUSU IBU adalah yang terbaik!!!

nota kaki: shaklee ada menyediakan rangkaian yang membantu menjayakan extended breastfeeding, kelangsungan extended breastfeeding sangat dipengaruhi oleh kesihatan mental dan fizikal ibu, jadi pengambilan pemakanan yang baik dan mengamalkan vitamin dan mineral adalah sangat penting.

** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.Pertanyaan??Hubungi kami di eray2311[a]gmail.com atau SMS 016-7731892 (Eray)untuk maklumat lanjut.

ayah

BUANG ANAK!

Friday, April 06, 2012

mealshake

Mealshake: Seribu Satu Kebaikan (Harga Runtuh Bulan April)

Friday, April 06, 2012

alanna

kehilangan itu pedih

Thursday, April 05, 2012

ya kehilangan itu pedih dan menyakitkan. alangkan hilang barang sahaja, kita boleh jadi tak keruan seharian. apatah lagi kehilangan orang yang disayangi, anak, ibu, ayah, suami, isteri atau siapa sahaja.

ya kematian itu benar, kematian itu pasti. tapi apakah kita kuat jika diberi dugaan sedemikian. tapi Allah Maha Mengetahui, takkan diduga seseorang hamba melainkan hamba tersebut mampu menerima ujian-Nya. teringat kata ustaz don, 'kita nie hamba Allah, so ikut suke Allah nak buat apa dengan kita'. betulkan, kita hanya hamba Allah yang lemah, tidak punya apa-apa, setiap nafas, setiap kecil pergerakan milik Allah, tiada satu pun kita punya. Allah beri pinjam pada kita, untuk kita guna sebaik mungkin.

tapi, sering kali kita lalai, kita lupa, guna nak milik Allah ikut suka kita, sedang kita tahu Allah Maha Melihat, Allah Maha Mendengar. bergetar juga rasa hati ini, tatkala menyusun kata-kata. takut akan kematian, takut akan kehilangan, takut Allah tak sayang pada diri ini. tapi mana mungkin Allah tak sayangkan hamba-Nya, selangkah kita ke Allah, seratus langkah Allah kepada kita.

jangan sombong jangan takbur, mintalah pada Allah. yakinlah segalanya dari Allah, baik gembira, dugaan, rezeki, anak, kejayaan semua dari Allah, idea yang konon-konon milik kita juga milik Allah, pandanglah diri. renunglah diri. kita hamba hina tak punya apa-apa.

bersabarlah hati jika kita ditimpa ujian, baik kecil atau besar, kerna pasti sirna menanti. yakinlah setiap kesusahan akan disusuli dengan kesenangan. sabarlah wahai hati. berpadalah bergembira wahai hati yang menempa kejayaan dan kegembiraan, itu semua dari Allah.

hati sangat tersentuh bila menyelami kata-kata ayah yang kehilangan anak yang dikasihi, tak dapat dibayangkan, serasa takkan mampu menangani dugaan sedemikian rupa. sesungguhnya mereka hamba pilihan Allah, Allah yang Maha Mengasihani.

sahabat baginda Abu Dhar Al-Ghifari, apa yang paling disukainya, dia suka, sakit, lapar & sedih. kerna itu semua membuatkan dirinya dekat dengan Maha Pencipta. subhanallah, semoga kelak kita juga akan merasa begitu.

marilah diri, marilah dekat kepada pencipta, jangan sombong, jangan tangguh. insyaallah kita akan menjadi hamba-Nya yang lebih bertaqwa.

nota kaki: seperi bermonolog, bercakap dengan diri sendiri. perlu selalu begini, kerna selalu terlupa :(

soul foods

Wordless Wednesday (0212)

Wednesday, April 04, 2012

breastfeeding

tandem nursing: rayna dan sofhea

Tuesday, April 03, 2012

alhamdulillah merasa juga tandem nursing bersama beloved princesses, rayna & sofhea.

nak share pengalaman berharga dalam bentuk Q & A, harap dapat membantu ibu-ibu yang berniat untuk tandem nursing atau mengandung dan menyusukan:

Question: What is tandem nursing?

Answer: it's milk for two, nursing small baby sofhea & kakak rayna simultaneously. at first, rayna dah stop menyusu mase umur die 2 tahun, but then lately nie die selalu request (tapi sebenarnya ibu yang offer, sebab cik B bengkak minta tolong rayna minumkan). bila dah sekali dua offer, die makin syok. so hasilnya kat rumah memang selalu menyusukan anak-anak berdua nie.

Question: How hard is tandem nursing?

Answer: for me, tak susah mane. cume jaga positions adik sahaje. kakak normally freestyle, asalkan nursing. cume agak susah bila adik ade love hate relationship dengan cik B, nak hisap susu, tapi tak nak hisap susu. since adik adalah excited yet ineffective type baby nursing style, kene tenangkan adik dulu, then baru dua-dua boleh enjoy da breast milk.

Question: is tandem nursing more challenging than nursing a small baby and having a toddler who is already weaned?

Answer: kakak nursing because die rase gembira dan tunjuk manja sahaja, bukan untuk kenyang. as for me, memang kakak masih boleh menyusu tapi bukan selalu as much as adik do. so rayna boleh faham bila die patut berhenti menyusu. lagipun when there is more demand, so more supply.

Question: what was your biggest tandem nursing challenge?

Answer: risau if susu tak cukup untuk adik, tapi selalu yakin yang susu ibu is like a river. the flowing will never stops.

i love tandem nursing, sebab anak-anak begitu rapat dengan eray. adik & kakak pun bersilang-silang kaki tangan mase menyusu. eray yakin yang tandem nursing membantu mengeratkan kasih sayang antara adik beradik. lagi-lagi bila merenung empat biji mata yang merenung kita, sungguh rasa syurga. yakinlah, jika kita postive insyaallah boleh berjaya. dan lupa nak bagi tahu kakak sekarang 2 tahun 9 bulan, lagi beberapa bulan going 3 years old. i am not going to force her to stop, i know she knows when is the best time to wean off for real.

since tandem nursing memerlukan badan & minda yang sihat & bertenaga, eray ambil SET 3M Shaklee, untuk menjayakan tandem nursing nie. ye lah sebab kadang-kadang makan pun terskip, so memerlukan makanan tambahan untuk memastikan badan sihat & mampu menghasilkan susu yang cukup untuk sofhea & rayna.

if nak rasa MAGIC set 3M nie, boleh call or sms eray at 0167731892, erm insyaallah special price will be offered to first 10 yang beli set ni. so ape tunggu lagi, jom beli.

breastfeeding

penyalahgunaan payudara

Tuesday, April 03, 2012

penyalahgunaan payudara berlaku dalam masyarakat kita.

sesetengah orang, lebih-lebih lagi lelaki akan mengaitkan payudara dengan 18sx. mereka tidak melihat peranan payudara adalah lebih daripada itu sahaja. fungsi sebenar payudara adalah sebagai sumber makanan kepada bayi yang baru dilahirkan. cuba lihat payudara sebagai makanan penting kepada bayi, mungkin unsur 18sx akan terpadam dengan segera.

betapa masyarakat dahulu kala memartabatkan payudara dan penyusuan ibu. banyak tugu dan lukisan yang mempamerkan perbuatan menyusukan bayi. mereka mengangkat payudara sebagai 'alat menyusukan bayi'. sebagai contoh masyarakat Rom Kuno percaya kepada Dewi Penyusuan, Rumina, yang bermaksud penyusuan ibu.

mitos masyarakat Greek juga mengagungkan penyusuan ibu, sehingga nama galeksi Bima Sakti disebut sebagai Milky Way, dan nama ini masih digunakan hingga ke abad ini. perkataan Milky Way lahir semperna dengan perbuatan Hera yang (mitos masyarakat Greek) menyusukan anaknya dan susunya terpancar lalu membentuk galaksi @ Milky Way @ Bima Sakti.

jangan pula percayakan mitos ini, ini hanya untuk membuka minda kita tentang kegunaan sebenar payudara.

penyalahgunaan payudara juga berlaku apabila menganggap payudara sebagai perhiasan semata-mata. alasan tidak mahu menyusukan anak yang baru dilahirkan semata-mata untuk menjaga kecantikan payudara. masih ada yang fikir jika menyusukan anak keadaan payudara akan menjadi tidak cantik atau 'jatuh'. walhal ini adalah mitos semata-semata.

ditambah lagi dengan banyak susu formula dipasaran, mereka dengan mudah menolak fungsi sebenar payudara, dan menggantikan susu formula kepada bayi. promosi produk-produk mencantikkan payudara yang semakin berluasa juga sedikit sebanyak telah memberi imej 18sx dan menjadi pemangkin untuk penyalahgunaan payudara. hingga sering kali payudara & perbuatan menyusukan dijadikan bahan lawak oleh segelintir golongan.

reset semula minda kita, buang penyalahgunaan payudara, payudara dianugerahkan kepada kaum wanita adalah untuk memberi kehidupan kepada bayi, sebagai makanan awal kepada bayi. sesuai dengan kejadiannya dan sistem menutup aurat di dalam islam. bertudung atau berhijab akan memelihara 'makanan' bayi dari dilihat atau dipertontonkan. lebih-lebih lagi bertudung juga akan memudahkan proses menyusukan anak jika berada di tempat awam. kembali imej yang baik kepada payudara dan kembalilah kepada fitrah.