Tips Berpantang Sihat Ceria
Amalkan Vivix Selepas Bersalin, Hari ke 7 Berpantang Rahim Dah Kecut
Thursday, January 18, 2018
Inilah kesan yang saya rasakan sendiri selepas amalkan Vivix selepas bersalinkan Sumayya pada Julai 2017 yang lalu. Rahim saya mengecut dengan cepat, tak sampai dua minggu pun.
Jururawat di Klinik Kesihatan Bandar Penawar terkejut. Katanya "Eh cepatnya rahim awak mengecut, ini dah kecut betul dah ni". Saya tersengih sambil teringatkan botol Vivix saya dirumah.
Sememangnya bila dapat tahu saya mengandung, terus saya memasang angan-angan nak berpantang dengan Vivix. Sebab apa? Ramai sudah kawan-kawan yang kata berbeza sangat pengalaman berpantang dengan Vivix.
Inilah Vivix, cukup hanya sesudu kecil sehari |
Kalau yang lepas-lepas saya hanya mengambil Set Post Natal Shaklee. Bila tambahkan Vivix, sejujurnya saya rasa macam tak berpantang pula.
Bukannya saya langgar pantang, tapi rasa tenaga tu sama macam hari-hari yang bukan berpantang. Lagipula saya ada tiga lagi anak-anak yang sudah besar dan perlukan perhatian.
Syukurlah 2 minggu pertama ada mak yang temankan. Selepas itu saya berpantang sendiri saja. Lagipun jururawat dah sahkan rahim sudah kecut kembali ke saiz normal, taklah saya susah hati sangat nak berpantang sendiri.
Semasa dalam pantang, rahim adalah organ yang paling penting untuk dijaga. Rahim yang masih kembang boleh mengundang macam-macam risiko, paling menggerunkan peranakan jatuh. Orang Melayu kita panggil tombong.
Oleh kerana itulah perlu berhati-hati semasa pantang jangan lasak sangat. Supaya lebih yakin, minum saja Vivix selepas bersalin dan sepanjang berpantang. Insyaallah, terhindar dari masalah rahim jatuh.
Kemudian, luka selepas bersalin pun perlu diberi perhatian. Luka yang lambat sembuh boleh mengundang infeksi atau jangkitan kuman.
Kalau sudah terkena jangkitan, makin lambatlah luka nak baik dan bercantum. Kalau pun bercantum nanti dah tak cantik dah. Paling elok luka luaran sembuh apabila masuk ke dua minggu.
Alhamdulillah, saya langsung tak rasa perit di kawasan luka bersalin. Boleh duduk dengan selesa seawal hari ke tiga. Masuk hari ke 7 tu, luka dah kering betul. Bukan saya cek sendiri, jururawat yang tengokkan.
Ditakdirkan Sumayya kena jaundis yang agak tinggi. Saya terpaksa berulang alik ke Klinik Kesihatan sepanjang 7-9 hari selepas melahirkannya. Seronok bila ada kawan kata muka saya nampak segar dan tak pucat langsung. Saya yakin, inilah kesan ambil Vivix.
Ini hari ke-7 selepas bersalin, tengah tunggu nak jumpa doktor |
Vivix ini kaya dengan anti-oksidan. Ia sangat baik untuk merangsang penghasilan sel-sel baru yang sihat. Sel-sel yang rosak pula dapat diperbaiki. Hasilnya rahim kecut dengan cepat, luka bersalin cepat baik dan kekal segar dan bertenaga semasa selepas bersalin.
Saya syorkan ibu-ibu yang bakal berpantang memasuk Vivix ini sebagai keperluan selepas bersalin nanti. Bawa saja ke hospital sebagai persediaan selepas melahirkan.
Baik yang bersalin normal, apatah lagi yang menjalani c-sect sediakanlah Vivix ini ya. Barulah boleh berpantang dengan tenang dan selesa. Insyaallah.
Yeay, dah habis pantang. Ini waktu hari ke 42 selepas melahirkan Sumayya. |
Pernah ke anda terfikir bagaimana agaknya suplemen banyakkan susu badan? Adakah makan saja suplemen terus melimpah ruah susu? Tidak-tidak, suplemen bukanlah pil magic yang menyebabkan susu badan bertambah.
Begini sebenarnya bagaimana suplemen menyusu menambahkan susu badan:
1- Keyakinan
Setiap apa keputusan yang kita buat dalam hidup mestilah disertai keyakinan. Hanya dengan sebab yakin inilah sesuatu tindakan yang diambil akan mendatang kesan.
Jika anda berfikir positif dan yakin suplemen yang diambil boleh membanyakkan susu, maka itulah kesan yang bakal anda terima. Tetapi jika anda ragu-ragu, membazir saja duit yang dibelanjakan untuk beli suplemen.
2- Faham dan Patuhi Konsep Penyusuan
Setelah yakin, inilah perkara kedua yang membolehkan suplemen memberikan kesan seperti yang dimahukan.
Fahami dan patuhi konsep 'supply and demand' di dalam proses penyusuan. Hanya apabila ada hisapan samaada menyusu secara terus atau mengepam, barulah susu badan akan terhasil.
Banyak hisapan (demand), makan banyaklah susu badan (supply).
Setakat faham pun tak cukup. Patuhi konsep ini dengan ikuti jadual mengepam sebaiknya bagi ibu yang bekerja. Bagi ibu yang 24 jam bersama bayi, susukanlah bayi apabila dia mahukannya. Tetaplah yakin bahawa selagi mana ibu menyusukan anak, selama itulah susu badan akan terus mengalir.
3- Ikut Keperluan, Bukan Sedap Tekak
Ramai di antara ibu yang menyusukan makan tidak menjaga pemakanan. Yelah, mentang-mentang menyusu...kononnya ada lesen untuk makan ikut sedap tekak.
Jika semasa mengadung ibu menjaga pemakanan, begitulah juga semasa menyusukan anak. Diet harian mestilah seimbang.
Pastikan ibu mengambil karbo dan protein secukupnya. Lebihkan pengambilan fiber dengan membanyakkan sayur dan buah.
Makanan segera, makanan hipster tak boleh makan ke? Kalau tak makan lebih bagus, tapi kalau nak juga hadkan. Sekali atau dua kali seminggu sudah cukup.
Apa anda tak mahu bayi dapat susu yang penuh dengan nutrisi?
Oh, air pun sangat penting. Paling kurang minumlah dua liter air sehari, badan perlukan cecair yang cukup bagi menghasilkan susu ibu.
Anda buat ketiga-tiga perkara di atas? Tahniah diucapkan. Anda adalah seorang ibu bijak yang tahu bagaimana untuk mendapatkan manfaat dari suplemen menyusukan anak.
Saya yakin, jika susu tak melimpah ruah pun pastinya anda berjaya membekalkan susu yang secukupnya buat si anak.
Bukan itu saja, susu anda pasti dipenuhi dengan segala nutrisi yang diperlukan untuk perkembangan mental dan fizikal anak.
Anda pula belum cukup tiga syarat seperti di atas? Tidak apa, penuhi dahulu ketiga-tiga perkara penting di atas sebelum mengambil suplemen banyakkan susu badan.
Buang mentaliti bahawa suplemenlah yang membanyakkan susu. Ingat suplemen adalah tambahan, bukanlah yang utama.
Jika anda sedang mencari suplemen menyusukan anak, saya cadangan Set Penyusuan Shaklee berkesan dan dipercayai sejak tahun 2009 lagi. Ingin tahu lebih lanjut? WA/SMS 0167731892.
Jika anda sedang mencari suplemen menyusukan anak, saya cadangan Set Penyusuan Shaklee berkesan dan dipercayai sejak tahun 2009 lagi. Ingin tahu lebih lanjut? WA/SMS 0167731892.
Kajian saintifik terkini telah mengesahkan bahawa minyak ikan perlu untuk ibu yang sedang mengandung. Ia baik untuk perkembagan bayi yang baik dan meningkatkan kesihatan ibu.
Minyak Ikan Omega 3 dan Kehamilan
Omega 3 adalah asid lemak yang diperlukan oleh tubuh manusia. Tetapi malangnya asid lemak ini tidak dapat dihasilkan sendiri. Ianya perlu diperolehi dari sumber makanan.
Namun, tipikal diet orang di Malaysia kekurangan asid lemak penting ini. Kajian menunjukkan bahawa terdapat kebaikan yang ada di dalam Omega 3:
EPA (eicosapentaenoic acid), baik untuk menyokong kesihatan jantung, sistem imunisasi dan respon keradangan.
DHA (docosahexaenoic acid), pula menyokong kesihatan otak, mata dan sistem saraf tunjang.
Masing-masing mempunyai kelebihan tersendiri untuk kesihatan tubuh manusia. Oleh kerana itulah ia sangat baik untuk ibu yang sedang mengandung.
Boleh tonton video di bawah untuk ketahui kepentingan Omega 3 untuk ibu dan juga bayi.
Kebanyakan ibu takut untuk kuruskan badan masa menyusu. Takut susu badan tak cukup. Hebat bukan pengorbanan seorang ibu. Sanggup korbankan kepentingan diri, demi untuk anak.
Sebenarnya kuruskan badan semasa menyusu adalah sesuatu yang boleh dilakukan. Malah proses untuk kurus boleh jadi lebih cepat. Kenapa pula?
Semasa menyusukan anak sebanyak 300-500 kalori akan digunakan dalam sehari. Ini bersamaan dengan satu jam berzumba. Hebat bukan?
sumber: https://www.today.com/parents/breastfeeding-diet-what-eat-drink-while-youre-breastfeeding-I529521 |
Kerana itulah saya kata nak kuruskan waktu menyusui anak lebih mudah. Tetapi ada syaratnya.
1- Jangan Percaya Mitos Ini
Ibu yang menyusukan anak mesti makan banyak, barulah susu banyak. Ini mitos semata. Usah percaya. Kerana percayakan inilah ramai ibu-ibu terperangkap dalam berat yang terus-terusan naik.
Kalori yang diperlukan oleh ibu menyusu adalah dalam 1500 hingga 1800 kalori. Jika ibu-ibu makan lebih dari jumlah ini, kalori yang terkumpul akan tersimpan menjadi lemak.
Oleh kerana itulah penting bagi ibu menyusu mengawal pengambilan kalori sehari-hari.
2- Makan Secukupnya
Bagaimana? Ikut saja pinggan suku-suku-separuh. Suku pinggan untuk karbohidrat seperti nasi, suku pinggan lagi untuk protein seperti ayam dan separuh untuk sayur dan buah.
Pastikan juga minum air dua liter setiap hari. Jika merasa lapar lagi, makanlah buah-buahan. Ianya lebih selamat.
3- Makan Secara Kerap
Habit makan yang kurang baik mestilah diubah. Elak makan sekali dalam jumlah yang banyak. Tetapi makanlah sedikit dengan kerap.
Ini adalah cadangan waktu makan yang ibu boleh ikuti:
- Sarapan
- Snek Pagi
- Makan Tengah Hari
- Snek Petang
- Makan Malam
- Snek Malam
Diet Eat Clean antara diet yang selamat untuk dilakukan. Ibu boleh kurus tanpa menggangu produksi susu badan.
Selain itu, hadkan pengambilan gula. Air manis sekali sehari sudah cukup, pilih untuk minum di waktu pagi. Kek, kuih dan aiskrim ambil sekali saja seminggu. Gula yang berlebihan adalah punca utama kegemukan tau.
Makanan segera pun sama. Kalau teringin sangat, sekali saja dalam masa seminggu. Makanan segera ini banyak gula dan lemak trans, tak elok untuk kesihatan. Lagipula sebagai ibu, mestilah anda mahu susu badan yang berkualiti untuk si manja.
Apa yang ibu makan, itulah yang anak makan.
Jika ibu berjaya ikuti tiga syarat ini, kuruskan badan masa menyusu boleh dicapai.
Bukan sekali, malah berkali-kali diajukan masalah susu ibu kurang ketika berpantang. Apakah punca sebenar?
Sebelum mengetahui punca susu ibu menjadi kurang semasa tempoh berpantang. Eloklah dahulu ibu-ibu mengetahui beberapa ilmu asas susu ibu.
Sebelum mengetahui punca susu ibu menjadi kurang semasa tempoh berpantang. Eloklah dahulu ibu-ibu mengetahui beberapa ilmu asas susu ibu.
1-Konsep Supply vs Demand
Penghasilan susu ibu adalah berdasarkan konsep supply vs demand. Jika
banyak demand (anak menghisap) maka banyaklah susu yang terhasil.
Begitulah sebaliknya.
2-Salah Anggap Susu Ibu Terus Banyak
Masih ramai ibu-ibu apatah yang baru mula menyusukan anak beranggapan bahawa susu ibu keluar mencurah-curah di awal kelahiran.
Hakikatnya bukan itu yang berlaku. Di awal kelahiran susu ibu dipanggil kolostrum. Ianya pekat, warna kuning emas dan kuantitinya sedikit.
Kolostrum akan digantikan dengan susu matang dalam tempoh satu hingga dua minggu. Susu matang itulah susu yang berwarna putih dan cair.
Apa yang perlu dilakukan ibu hanyalah menyusukan anak tanpa perlu dirisaukan susu cukup atau tidak. Pelukan hangat ibu semasa menyusu lebih dari segalanya.
Hakikatnya bukan itu yang berlaku. Di awal kelahiran susu ibu dipanggil kolostrum. Ianya pekat, warna kuning emas dan kuantitinya sedikit.
Kolostrum akan digantikan dengan susu matang dalam tempoh satu hingga dua minggu. Susu matang itulah susu yang berwarna putih dan cair.
Apa yang perlu dilakukan ibu hanyalah menyusukan anak tanpa perlu dirisaukan susu cukup atau tidak. Pelukan hangat ibu semasa menyusu lebih dari segalanya.
sumber: kellymom.com |
3-Perut Bayi Sekecil Guli
Ketika awal lahir, saiz perut bayi hanyalah sebesar guli. Kolostrum yang ada pada ibu sudah cukup untuk mengenyangkan bayi.
Ya oleh kerana saiznya kecil, bayi akan jadi lebih kerap mahu menyusu. Jika bayi mahu, tak perlu tunggu 2-3 jam baru disusukan.
Ya oleh kerana saiznya kecil, bayi akan jadi lebih kerap mahu menyusu. Jika bayi mahu, tak perlu tunggu 2-3 jam baru disusukan.
4-Rengekan Bukan Hanya Lapar
Sudah 9 bulan 10 hari bayi duduk di dalam alam rahim yang amat nyaman.
Tidak bising, tidak terang, tiada nyamuk, tiada ruam dan pelbagai lagi
cabaran buat si kecil.
Satu-satunya cara bayi meluahkan rasa tidak selesa, gatal dan lapar adalah melalui tangisan. Ibu mesti mengenal pasti jenis tangisan bayi. Usahlah percaya asal bayi nangis, dia nak menyusu.
Satu-satunya cara bayi meluahkan rasa tidak selesa, gatal dan lapar adalah melalui tangisan. Ibu mesti mengenal pasti jenis tangisan bayi. Usahlah percaya asal bayi nangis, dia nak menyusu.
5- Elakkan Bersangka Susu Sedikit
Bila ditanya macam mana tahu susu badan dah kurang semasa pantang?
Jawapannya yang selalu diberi, saya picit tengok sikit saja yang keluar.
Itu sebablah saya berikan susu formula.
Di saat ibu membuat keputusan memberikan susu formula, disitulah kitaran susu kurang mulai berlaku.
Bayi menangis, diberikan susu formula. Kemudian bayi minum hingga kenyang, lantas tidur nyenyak. Bayi tidak lagi bangun untuk menyusu.
Bayi tak menyusu, bermakna tiada hisapan/ransangan/permintaan. Ingat konsep supply vs demand? Semakin kurang demand, semakin kuranglah susu yang dihasilkan.
Jadi apakah punca susu badan kurang semasa pantang sudah terjawab? Rasanya sudah bukan.
Sebaiknya elakkan diri dari memberi susu formula. Melainkan memang terbukti susu badan memang tidak cukup. Tandanya:
Di saat ibu membuat keputusan memberikan susu formula, disitulah kitaran susu kurang mulai berlaku.
Bayi menangis, diberikan susu formula. Kemudian bayi minum hingga kenyang, lantas tidur nyenyak. Bayi tidak lagi bangun untuk menyusu.
Bayi tak menyusu, bermakna tiada hisapan/ransangan/permintaan. Ingat konsep supply vs demand? Semakin kurang demand, semakin kuranglah susu yang dihasilkan.
Jadi apakah punca susu badan kurang semasa pantang sudah terjawab? Rasanya sudah bukan.
Sebaiknya elakkan diri dari memberi susu formula. Melainkan memang terbukti susu badan memang tidak cukup. Tandanya:
- Bayi nampak lemah
- Lampin tidak basah
- Dan berat badan bayi berkurangan
Cubalah sebaik mungkin untuk berikan hak si kecil. Hanya susu ibu terbaik untuk bayi baru lahir.
Tips Bayi Meragam Ketika Menyusu Elak Ibu Terus Pening
Diary WAHM
Jika Engkau Mahu Porak Perandakan Keluarga, Rosakkan Saja Ibunya
Thursday, November 30, 2017
Sebuah narasi percakapan Iblis kepada anak buahnya:
“Jika kau ingin merosak sebuah keluarga, rosaklah dulu ibunya!!”
beri ia perasaan akan rasa lelah bertubi yang membuatnya merasa lemah dan habis tenaga.
jika ia sudah merasa lelah, ambil rasa syukurnya.
Biarkan ia merasa bahawa hidupnya habis untuk mengurus keluarga dan
buatlah ia tidak memiliki apapun, selain lelah yang didapatnya.
Setelah kau ambil rasa syukurnya, buatlah ia menjadi orang yang tidak percaya diri..
sibukkan pandangan matanya untuk melihat kebahagiaan orang lain dan buatlah ia lupa akan kebaikan yang ia miliki.
Buatlah ia merasa rendah diri dan merasa tidak berharga.
Jika itu sudah terjadi, ambilah juga sabarnya. Gaduhkan hatinya agar ia merasa ada banyak hal yang berantakan dalam rumahnya. Buatlah ia merasa betapa banyak masalah yang ditimbulkan dari anaknya dan dari suaminya
Goda lisannya untuk berkata kasar. Hingga nanti anak-anak mencontohnya dan tak menghargainya lagi, lalu bertambahlah kemarahan demi kemarahan, hilanglah aura syurga dalam rumah dan kau akan menemukan perlahan, rumah itu rosak....
dari pintu seorang IBU…
Sekali lagi, makhluk penting itu bernama Ibu, lelah yang tidak selesai menjadi tempat masuknya syaitan. Ia mengambil bahagiamu, mengambil sabar dan syukurmu wahai ibu.
Jangan biarkan syaitan mengambil itu.
Jika kau lelah, rehatlah.
Jika kau lelah, berbagilah.
Jika kau lelah, rehatlah.
Jika kau lelah, berbagilah.
Sungguh tak ada satupun yang akan membiarkanmu merasa sakit sendiri, jika kau pandai menghargai dirimu. Ringankan tugasmu ibu. Jangan menekan dirimu terlalu keras.
Sesekali tiada masalah rumahmu kotor, tak masaalah betapa banyaknya pekerjaan yang belum kau tuntaskan.
Jangan terjebak dalam waktumu ibu. Sungguh tugas muliamu jauh lebih penting dari sekadar rutin yang kau lakukan setiap harinya.
Rehatlah.
Jika pun tak mungkin kau tempuh jarak puluhan kilo untuk segarkan diri.
Sekadar menepi, menepilah. Beri waktu untuk dirimu sendiri.
Sekadar melihat betapa banyak kebaikan yang kau punya, betapa manisnya keceriaan anak-anakmu, betapa bertanggungjawabnya suamimu. Rasakan pelukannya, ada cinta dan ketulusanmu dalam tegap badannya.
Kau berharga ibu, jangan pernah lupakan itu.
Tapi, saat mendengar masalah orang lain, kita semakin sedar bahwa perspektif kita menentukan cara pandang kita terhadap masalah.
Jika kita melihat peranan ini sebagai beban, maka kita hanya akan sampai pada titik lelah.
Jika kita memandang diri hanya sebatas pelaku rutin, kita tidak akan menemukan rohnya.
Berikan hadiah kepada dirimu wahai IBU.
Sungguh perananmu jauh lebih besar dari semua keluhanmu.
Jangan biarkan syaitan merosak bahagia dengan mengambil rasa SABAR dan SYUKURMU…. kerana dari bahagiamu, tercipta ketahanan sebuah keluarga.
==================
Inilah sebabnya mengapa Nabi Muhammad SAW menjawab "Ibumu" sebanyak tiga kali, untuk soalan kepada siapa perlu kita berbakti. Betapa penat lelah si ibu kala dirumah, kadang tak terbendung.
Suami saya sendiri pun 'surrender' katanya "Penatnya jaga anak-anak di rumah ni kan..I tabik kat U".
Oleh itu, jangan sesekali memandang rendah pada diri sendiri, walaupun kau hanya surirumah sepenuh masa. Bertahan dan bertabahlah, sesungguhnya syurga itu bukan murah harganya.
Nota: Jika mahu membantu suami untuk mencari duit lebih, apa kata buat bisnes Shaklee. Tak guna modal dan sesuai dengan kondisi surirumah yang sibuk sentiasa.
Betul ke bayi saya dapat susu yang cukup? Inilah pertanyaan yang sering bermain-main di kepala ibu yang baru mula menyusukan anak.
Bagi menjawab soalan ini, satu perkara utama yang anda sebagai ibu perlu tahu adalah 'adakah bayi anda melekap dan menyusu dengan baik atau tidak?". Jika bayi tidak melekap dan menyusu dengan betul, dia tidak dapat merangsang payudara secukupnya. Kesannya susu tidak dihasilkan dengan cukup.
Oleh itu, apakah sebab dan punca mengapa bayi tidak dapat melekap dan menyusu dengan baik? Sehingga bayi tidak dapat susu yang cukup.
Berikut adalah tiga (3) sebab utama punca masalah ini:
1- Kedudukan dan Cara Lekapan Bayi Di Payudara
Ini adalah perkara yang utama bagi menjamin kejayaan dalam menyusukan anak. Semasa mahu menyusukan, anda mestilah memastikan:
- Perut bayi bersentuhan dengan perut ibu.
- Pegang payudara dengan pegangan C di sekitar aereola.
- Tunggu sehingga bayi membuka mulut yang besar.
- Masukkan aereola ke dalam mulut bayi.
- Pastikan juga dagunya menyentuh pada bahagian payudara.
- Dengar bunyi 'gulp'yang berulang kali, ini tanda bayi sedang menelan susu.
Jika betul kedudukan dan cara lekapan, anda tidak akan mengalami kesakitan ketika menyusu. Merasa sakit adalah tanda cara kedudukan dan lekapan tidak sempurna.
Saya sarankan ibu yang mahu menyusukan anak untuk melihat video-video bagaimana untuk menyusukan anak dengan betul. Setidak-tidaknya anda akan dapat idea cara yang betul untuk menyusu. Ini juga akan membantu anda mengelak dari masalah bayi tidak dapat susu yang cukup.
2- Puting Tiruan
Apabila si ibu menghadapi masalah untuk menyusukan anak di awal kelahirannya, sering orang sekeliling menyarankan untuk memberikan susu formula menggunakan botol susu.
Ya bayi anda akan kenyang kerana dapat susu yang cukup. Tetapi ia tidak akan menyelesaikan masalah yang sedang dihadapi. Malah lebih teruk lagi, proses penyusuan selepas bayi diperkenalkan kepada botol susu akan menjadi lebih sukar. Sering terjadi akhirnya ibu akan mengalah dan terus saja memberikan susu formula kepada bayi.
Elakkan memberikan puting tiruan di awal kelahirannya. Ini akan menyebabkan bayi keliru puting susu.
Berbalik kepada punca nombor satu, belajarlah cara kedudukan menyusu dan lekapan yang baik. Jika ini dapat dikuasi, masalah lain akan dapat diatasi seawalnya.
3- Tongue Tie
5-10% bayi yang baru dilahirkan mengalami masalah tongue tie ini. Akibatnya, bayi akan mengamuk dan tidak dapat susu yang mencukupi.
Masalah ini terjadi apabila membran di bahagian bawah lidah melekat di lantai mulut bayi. Kesannya, menjadikan pergerakan lihat terhad seolah-olah terikat. Hujung lidah bayi juga tak dapat diangkat hingga menyentuh lelangit. Proses penyusuan akan terganggu.
Jika berat bayi anda tidak naik, bayi sering mahu menyusu, mengamuk dan meragam ketika disusukan dan sering menagis hingga tertidur. Bayi anda mungkin mengalami masalah tongue tie ini.
Namun usah risau, masalah ini boleh diselesaikan segera. Hanya dengan pembedahan kecil, bayi anda akan dapat menyusu seperti biasa.
Perhatikan bayi, jika ada tanda-tanda yang disebutkan tadi bawalah anak untuk berjumpa dengan pakar kanak-kanak bagi mendapatkan rawatan susulan.
Sekiranya ketiga-tiga punca masalah ini dapat diatasi, bayi anda akan mendapat susu yang cukup. Bayi dapat membesar dan berkembang dengan baik sekali.