Berebut-rebut orang nak daftar ahli Shaklee. Tapi boleh ke suka-suka hati daftar. Atau kena pilih? Jawapannya mestilah kena pilih. Macam nak beli baju, paling koman pun anda akan pilih warna. Jadi samalah dalam menentukan bakal upline anda. Walaupun daftar ahli Shaklee untuk kegunaan sendiri.

Macam mana nak tahu yang korang dah tersalah pilih upline?

Berikut 5 Tanda Ngeri Anda Silap Daftar Ahli Shaklee:

1-Lepas Daftar Terus Senyap

Sebelum jadi ahli bukan main si dia goda anda. Kata ada free gift lah, penghantaran percumalah. Dan macam-macam janji manis.

Tapi bila si dia dah dapat apa yang dia nak, iaitu penyerahan diri anda untuk jadi downline dia. Terus si dia diam membisu.

Bila WhatsApp tak reply, bila call tak angkat. Kalau si dia tu sedara mara, boleh jadi konflik kekeluargaan pula. Kalau dia kawan, boleh putus sahabat. Sepatutnya bisnes Shaklee nie menjalin hubungan baik. Bukan memecah belahkan hubungan. 

2-Tiada Consultation

Anda excited, beli macam-macam untuk kecantikan kulit. Beli Set Cantik Premium. Ada B Complex, Vita C, Vita E dan ESP. Tapi bila barang sampai. Mesti anda blur nak mula makan yang mana dulu. Atau ada ke pantang larang nya. 

Jadi anda pun hubungi kembali si dia. Tapi hampa. Dia kata, makanlah ikut label kat botol. Atau lebih haru lagi, si dia kata, mana-mana pun boleh.

Aduh, tu yang nanti anda pergi Google 'cara makan vitamin Shaklee'. Atau pun anda hubungi pengedar Shaklee yang lain minta tolong ajar cara makan. Yang si dia apa pun tak boleh!

3-Upline Tak Proaktif

Lepas ambil Shaklee, si dia langsung tak follow up. Bila anda tanya barulah dia jawab. Itupun hari nie tanya, dua hari lagi baru reply. Manalah anda tak marah kan. Bila dah marah, itulah tanda sebenar yang anda dah silap daftar ahli Shaklee.

4-Anda Nak Bisnes, Tapi.....

Ya mula-mula mungkin anda beli nak makan sendiri. Tapi bila kawan-kawan dan sedara mula tanya. Anda nampak Shaklee adalah peluang jana side income. Macam mana nak mula? Macam mana nak buat promotion? Semua nie anda kena cari sendiri. Tanya dekat upline, dia suruh anda spy group lain. Hish sungguhlah tak patut. 

Jadi jangan semberono. Pilih betul-betul. Macam mana nak pilih upline yang berdedikasi:

1-Spy FB dia, tengok personality dia

2-Mula berkenalan. Dan tanyakan dulu apa betul ke dia serious buat Shaklee.

3-Test drive. Be friend. Try beli satu produk dulu dengan dia. Kalau servis tip top, maknanya dia adalah calon terbaik.

Be wise!

Untuk anda yang sedang baca entry ini, dan nak daftar ahli Shaklee. Bolehlah spy saya di FB personal saya. Atau boleh ke Fan Page saya. Atau anda boleh hubungi saya di 016 773 1892. Buat penilaian dulu. Kalau anda rasa saya sesuai jadi upline a.k.a mentor anda, daftarlah keahlian Shaklee bersama saya. 

Saya juga memiliki Group Eksklusif FB, khas untuk semua yang mendaftar dengan saya. Saya juga turut menjalankan online mentoring via WhatsApp dan juga Web Seminar. Juga untuk anda yang berada berdekatan dengan Ampang, saya menyediakan one to one offline mentoring. Dan saya akan pastikan yang anda juga boleh dapat income seperti saya.

Salah satu kepuasan bisnes Shaklee adalah bila pelanggan beritahu yang dia semakin sihat. Berikut ini adalah pengalaman pesakit kanser, iaitu K Na (umur 50an, bekerja di OUM KL). Sebelum mengambil Vivix Kak Na telah menjalani 3 kali pembedahan untuk keluarkan tumor. Dan 6 kali kimoterapi untuk mematikan sel kanser.

Biasanya lepas kimo, Kak Na akan ambil cuti panjang. Akibat kesan kimo. Kak Na kata lepas kimo badan dia rasa lemah, jalan pun boleh nak terjatuh, selera makan tiada, muntah sampai muntah hijau dan dia mudah jatuh sakit. Bila naik kerja pun, masih boleh nampak yang dia tak larat mana. Naik tangga ke aras satu pun berhenti 3 kali. Tak larat katanya.

Sebelum dia kimo, sudah kenalkan Vivix pada Kak Na. Tapi Vivix tak boleh diambil masa kimo. Sebab kimo memusnahkan sel-sel, termasuk sel-sel yang sihat. Kira rugilah amik Vivix masa kimo. Lepas habis kimo, Kak Na nekad untuk ambil Vivix.

Selepas seminggu, Kak Na bagitahu yang 'discharge' banyak keluar. Lagi banyak dari masa dia buat kimo. Ada juga ketulan darah yang keluar. Kak Na teruskan rutin harian menjaga pemakanan dan tak pernah lupa untuk ambil Vivix. Kesan lain yang Kak Na dapat rasa, dia dah kurang penat dan letih. Naik tangga pun steady, berhenti pun cuma sekali. Dan bila dia terkena hujan, alhamdulillah takdelah terus terkena demam dan selsema.

Dan yang Kak Na suka, selera makannya dah kembali pulih. Takdelah rasa pahit dan payau. Yang dia risau adalah kena beli baju dan seluar baru. Juga perkara paling seronok yang dia dapat dari doktor selepas ujian darah, adalah 'tumor marker' nya 8 sahaja. Ini bermakna dia hampir bebas dari sel-sel kanser.

Pengalaman pesakit kanser masa bulan ke dua, Kak Na ambil Vivix macam biasa. Cuma dia tak pantang langsung. Semua dia makan kaw-kaw, termasuk coklat, daging, cheese, kek, dan semua makanan yang memang sel-sel kanser suka. Keputusannya, akhir bulan 'tumor marker' dia naik tinggi. Tapi masih lagi dalam zon selamat dari kimo.

Sekarang sudah masuk botol ke lima Vivix yang dia ambil. Dan Kak Na terus berpantang. Kalau dia makan pun dalam kuantiti yang moderate. Kita yang sihat nie pun, kalau makan berlebih-lebih pun boleh jadi sakit. Apatah lagi pesakit kanser. Cara Vivix bantu hasilkan sel-sel sihat.

Bila tanya Kak Na, apa bestnya Vivix berbanding kimo, nie yang dia jawab:

Vivix bukanlah ubat kanser. Tapi dia membantu beri peluang kedua untuk hidup bagi pesakit kanser. Bukan setakat hidup, tapi hidup dengan sihat dan bahagia. Tambahan Vivix kan tinggi anti oksidan, membuat rupa nampak lebih muda dari usia sebenar. Kulit cantik, jantung sihat dan terasa jauh lebih muda. Kesan-kesan lepas kimo pun beransur hilang.

Sekali dah kena penangan Vivix, pasti nak lagi. Testimoni Vivix lagi pasal kanser.

Mahu membeli Vivix Shaklee? Hubungi iR Suriya Majid di 016 773 1892 (Call/WhatsApp/SMS).

Nota: Pembelian 2 botol Vivix, anda akan dapat PERCUMA KEAHLIAN SHAKLEE SEUMUR HIDUP. Dan dapat CASH BACK pada bulan berikutnya. Juga PERCUMA KOS PENGHANTARAN!

Jadi ibu bukan mudah, tambahan jadi ibu bekerja. Tak kurang juga ibu yang sepenuh masa di rumah, tetap sibuk. Cuma kali ini nak fokus pada ibu yang bekerja. Sudahlah sibuk di tempat kerja. Balik pun masih tetap kena bersilat untuk yang tersayang. Nak masak, lipat baju, kemas rumah, kemas dapur dan macam-macam lagilah. Tapi kadang-kadang, ada ibu yang jadi stress, super stress. Bila tak dapat nak kendalikan semua kerja-kerja sebagai seorang ibu. 

Saya juga seorang ibu dan bekerja. Dan saya tambah lagi cabaran untuk diri sendiri buat bisnes Shaklee. Anak saya ada tiga orang, termasuk seorang bayi. Dan saya jarang beli makanan dari luar. Seboleh mungkin saya masak. Dan saya tiada maid. Jadi saya buat sendiri, dan alhamdulillah saya ada suami yang rajin membantu.

'Habis tu suami saya tak tolong macam mana?' Usah buat alasan, kalau kita nak jadi terbaik, apa pun boleh. Walau apa jua cabarannya. Jadi saya kongsikan 7 Tips Khas Untuk Ibu Bekerja Menjadi SuperMom!

1-Rancang

Pernah dengar tak merancang boleh menyelamatkan hari anda. Kalau tak merancang, maknanya merancang untuk gagal. Samalah juga sebagai ibu. Kena ada perancangan. Ambil masa selepas subuh, ambil kertas dan sebatang pen. Buat senarai To Do List. Dan cuba sebaik mungkin untuk lakukan. 

Dan lagi baik jika buatkan jadual untuk senarai To Do List. Dari perkara kecil seperti lipat baju, hinggalah kepada perkara besar seperti kemas buku anak. Rancang, tulis dan buat.

2-Jangan Tangguh

Ya, anda sudah ada To Do List, sebagai contoh 9.00PM: lipat baju. Tapi dek kerana cerita best kat TV membuatkan anda tangguh 'takpe-takpe nanti pukul 10 lah lipat, sempat'. Sekali tiba pukul 10, anak menangis. Sudahlah tadi tangguh, sekarang terpaksa tangguh lagi. Dan akhirnya, anda gagal selesaikan semua perkara yang ada dalam To Do List anda. Jadi jangan tangguh. Buat saja.

3-Keutamaan

Teknik menyusun perkara mengikut keutamaan juga penting. Seperti sidai baju atau masak. Mana satu lebih penting? Anda kena timbang, ikut pada keadaan. Sidai baju kalau lambat baju lambat kering. Masak pula kalau lambat, kang nak dinner pukul 10 malam ke? 

Jadi pilih masak dulu. Kemudian selesaikanlah agenda lipat kain dan sebagainya. Baca sini untuk tips khas ibu bekerja dan menyusukan anak.

4-Kendali Stress

Tipu, kalau saya kata saya tidak stress. Stress tetap ada, yang penting cara anda kendalikan. Contoh, anda tengah sibuk berkungfu masak di dapur, anak minta air, tak sempat minum dah tumpah, air sirap pulak tuh. Pilih bagaimana anda kendalikan situasi ini, jerit dan marah anak, anak pun menangis teresak-esak, dan anda memasak dalam keadaan marah. Makanan yang tersedia pun penuh dengan kemarahan.

Atau, anda cakap elok-elok pada anak, lapkan air, tuangkan air sirap baru, anak minum dan gembira. Anda kembali masak, dan makanan yang tersedia pun penuh dengan kasih sayang. Pilihan di tangan anda. Ingat apa yang kita lakukan sekarang adalah penentu di masa hadapan.

5-Cari Penyelesaian

Bukan semua suami atau anak-anak membantu. Ada ketika anda kena buat seorang diri. Bayangkan, anda baru balik kerja. Anak menangis-nangis. Tapi anda kena sediakan makan malam. Jadi adakah anda pilih untuk marah-marah suami? Kenapa tak tolong saya?

Atau anda cuba pujuk anak, anak diam dan sudah boleh mula memasak. Atau jika anak masih menangis dan anda tak dapat masak, hubungi sajalah perkhidmatan penghantar makanan.

Bila ada cabaran timbul, selain dari marah. Adalah lagi baik cari jalan untuk selesaikan masalah.

6-Jaga Kesihatan

Anda kalau tak sihat apa jadi di rumah? Pastilah tunggang terbalikkan? Ibu umpama tiang seri di rumah. Ibu sakit, semua pun jadi serba tak kena. Jagalah kesihatan anda. Jaga diri, barulah boleh jaga keluarga.

Tambah-tambah lagi bila masuk 30-an, buat kerja sikit pun dah rasa penat sangat. Bila dah penat, semua benda boleh jadi pencetus kemarahan dan stress. Ambillah makanan tambahan, kesihatan anda terjaga dan kerja anda semua beres.

7-Hubungi Allah

Dalam pada kita sibuk sehari-hari, tahukah apa yang boleh mempermudahkan hari kita? Ia adalah Allah. Jika kita dekatkan diri dengan DIA, semua urusan kita akan menjadi lebih mudah. Solatlah di awal waktu. Dan jika ada masalah jangan mengadu di Facebook, tapi mengadulah dengan Allah.

Yakinlah bahawa Allah adalah penyelamat anda.

Ada 7 tips, kalaupun anda rasa susah nak buat semua. Lakukan dulu satu persatu. Take your time mom. Ibu bekerja tetap boleh jadi supermom kalau anda mahu. Paling penting, selalulah rasa untuk perbaiki diri. 

Entry ini khas untuk mereka yang nak jadi ahli Shaklee. Tapi masih tercari-cari dengan group mana yang paling power, yang boleh membantu menjana pendapatan secara online. Salah pilih group, akibatnya sesal tak sudah. Sebab bila dah daftar, bukan senang-senang boleh tukar upline atau tukar group. Jadi pilihlah group yang berkaliber. Group yang betul komited nak bantu menjana pendapatan bersama Shaklee. Ketahui 5 keistimewaan menjadi ahli Shaklee.

Alhamdulillah pada 15 Mac 2014 yang lalu, Group Online Shaklee No 1 di Malaysia iREACH telah berjaya mengadakan satu event yang sungguh POWER, JOM HEBAT MEGA di Institut Sosial Malaysia, Sg Besi. Dalam event ini, segala-gala rahsia didedahkan oleh panelist cara untuk capai impian dengan Shaklee.

Pada sesi pertama, perkongsian hebat oleh MAK BINTANG iR Nad Zaim tentang FOKUS. Bagaimana untuk kita benar-benar FOKUS pada bisnes Shaklee selepas kita mendaftar menjadi ahli Shaklee? Tanpa FOKUS umpama membawa kereta tanpa hala tujuan.

iR Nad Zaim adalah seorang cikgu, mengambil keputusan membuat Shaklee kerana yakin Shaklee boleh memberi dia membuat pilihan dalam hidup. Sebagai contoh nak naik MAS atau Air Asia? Bukan terpaksa naik Air Asia sebab tambang murah. Dan dia mahu membuat ibu dan ayahnya merasa gembira sebagai membalas jasa ibu ayah yang tak ternilai.

Sesi kedua pula adalah Forum Kain Pelikat, bisnes Shaklee adalah bisnes keluarga. Jadi suami juga ada peranan penting bagi mencapai kejayaan bersama. Perkongsian pengalaman suami yang mulanya tak support isteri buat Shaklee, akhirnya menjadi nadi utama. Dan kini suami menjadi peneraju utama. Dan yang lebih MENGAGUMKAN lagi, apabila mereka sudah pun bersara pada umur awal 30an. Juga mencapai impian besar mereka iaitu mengelilingi DUNIA tanpa had.

Dan klimaks event ini adalah, sesi bersama tokoh motivasi yang menggilai Iron Man, iaitu Tuan Amin Idris. Tegak berdiri bulu roma mendengar kata-katanya. Membuatkan apa yang rasa mustahil semua jadi boleh. Tercungkil keluar 'LEADER' di dalam diri yang ragu-ragu sebelum ini.

Tuan Amin kata, kita perlu berani untuk berimpian besar. Pernah dia menceritakan impiannya yang sungguh BESAR pada kawannya, dan dikatakan ianya adalah impian yang GILA. Tapi kini dia hampir mencapai apa yang pernah diimpikan. Tiada yang mustahil.

Dan sebagai langkah pertama untuk capai impian. jadilah ahli Shaklee! Hanya RM65 seumur hidup, untuk pendapatan yang TAK LOGIK, RM100,000 sebulan? Berani?

RM100,000.00 sebulan, tapi suami dan anak-anak terabai? Apalah maknanya. Dengan Group Online Shaklee No 1 di Malaysia iREACH, tak kira apa jua, bila masa anda boleh membawa semua anak-anak. Hatta yang masih bayi. 

Bayangkan apa yang Tuan Admin kata sebelum mulakan sesinya, "Wah, saya tengok ini dah macam family day". Apa taknya, rata-rata ibu atau ayah mem'baby-wearing'. Ada sudut khas untuk kanak-kanak, ada aktiviti mewarna dan pelbagai mainan disediakan. Jadi anak-anak tidaklah kebosanan semasa ibu atau ayah menyedut segala macam ilmu dan juga aura orang-orang hebat.

Tak perlu korbankan kebahagian anak untuk berjaya mencapai impian. Itulah yang kami rasa. Pilihan kami tepat untuk menjadi ahli Shaklee bersama group iREACH yang berkaliber dan eksklusif.

Anda mahu bersama kami? Capai impian BESAR anda bersama Shaklee? Ayuh!

Segera hubungi iR Suriya Majid di 016 773 1892.

Kejang kaki semasa hamil adalah perkara yang sering terjadi. Lenih-lebih lagi pada akhir kehamilan. Ada beberapa sebab mengapa ia boleh terjadi, tapi sebab paling popular adalah kurang pengambilan kalsium dalam diet harian.

Biasanya ibu akan kurang selera, dan membuatkan makanan yang diambil tidak seimbang. Dan bila sudah berselera, biasanya ibu gemar makan makanan yang terpilih sahaja. Ikut selera. Dan ada pula ibu yang susah untuk minum susu. Sumber utama kalsium salah satunya adalah susu. Jadi bila kurang minum susu, makanya kuranglah pengambilan kalsium yang sepatutnya. 

Tahukah yang ibu mengandung perlukan 1200-1500 mg kalsium setiap hari. Ini sangat diperlukan bukan saja untuk elak kaki kejang. Tapi yang lebih penting untuk perkembangan sihat bayi di dalam kandungan ibu. Juga kalsium yang cukup dapat elak risiko lahir bayi pra matang dan bayi tidak cukup berat.

Terdapat 7 Cara Mudah Untuk Atasi Kejang Kaki Semasa Hamil

1-Pakai Stokin

Pilih stokin yang selesa. Atau lebih baik gunakan stokin sokongan. Sewaktu tidur malam hari sebaiknya pakailah stokin.

2-Senaman Regangan

Jadikan habit, sebelum tidur lakukan senaman ringan seperti regangan. Dapatkan bantuan suami jika tidak larat. Paling baik tolakkan ibu jari ke arah lutut, dan tolak tumit ke arah luar, sejauh yang mungkin.

3-Usah Berdiri Lama

Ini kerana berat badan semasa kehamilan akan menambahkan tekanan kepada kaki. Jadi elakkan berdiri untuk satu-satu masa yang lama.

4-Ambil Pil Kalsium

Salah satu cara yang paling mudah. Pilih kalsium yang ada kandungan Vitamin D untuk penyerapan kalsium yang berkesan. Ostematrix pil kalsium Shaklee mengandungi vitamin D, magnesium, cooper, boron dan zinc untuk penyerapan dan kesan yang lebih baik. Dan tablet Ostematrix permukaannya licin. Jadi mudah ditelan. Juga saiz tabletnya sederhana, mudah untuk proses menelan.

Pengambilan sebelum tidur akan membuatkan badan merasa lebih segar, kebas-kebas hilang, hilang lenguh badan, tiada kejang kaki dan juga proses pembuangan akan menjadi lebih baik.

5-Minum Air Yang Cukup

Air adalah elemen yang penting dalam kehidupan harian. Lebih-lebih lagi ibu yang hamil. Tapi usah pula minum sekali banyak, kerana ia hanya akan membuatkan badan mudah nyah hidrat. Tips minumlah apabila terasa haus. Usah tangguh. Air yang cukup juga membantu elak risiko kejang kaki semasa hamil.

6-Alas Kaki

Tinggikan kaki semasa tidur. Boleh gunakan bantal untuk buat alas. Membantu mengurangkan kejang kaki.

7-Urutan Pada Betis

Peluang untuk minta dimanjakan oleh suami. Minta bantuan dia untuk mengurut. Selain itu sentuhan suami dapat menghilangkan stress.

Cubalah 7 tips di atas, jika konsisten masalah kejang kaki semasa hamil dapat dielakkan. Jadikan kehamilan kali ini sebagai kehamilan yang terindah. Pilih untuk hamil dan sihat bertenaga dari kehamilan yang letih dan lesu.

Jika ibu gembira dan sihat, maka anak yang lahir pun akan turut gembira dan sihat. Begitulah juga sebaliknya. Apa yang ibu rasa, anak di dalam kandungan turut rasa. Usah berkira demi kesihatan diri dan anak yang dikandungkan. Katil idaman bayi boleh dibeli, inikan pula Ostematrix yang berharga RM61.00.

Nota: Khas untuk bulan ini, PROMOSI OSTEMATRIX, BELI 6 PERCUMA 1. Sangat sesuai untuk ibu yang hamil. Boleh simpan untuk stok bulanan. Tak payahlah pesan setiap bulan. Jimat kos penghantaran dan jimat RM61. 

Berminat? Jom bertindak sekarang Call.SMS.WhatsApp Suriya Majid di 016 773 1892.

Susu? Perlukah susu ibu mengandung? Ada yang takde masalah minum susu. Tapi ada ibu mengandung yang tak lalu susu. Biarpun perasa coklat atau mangga. Tetap tak lalu.

Jadi ibu mengandung yang tak suka susu tak payah minum susu ke? Ya tak payah dan tak perlu kalau ibu tadi dah ambil cukup 1200mg kalsium setiap hari. Kalsium bukan sahaja dari susu, banyak sumber lain seperti kekacang dan sayuran hijau. Tapi persoalannya cukupkah kalsium yang ibu makan?

Bahaya Tak Cukup Kalsium Ketika Mengandung

Usah pantang remeh kepentingan kalsium untuk ibu yang mengandung. Kalsium yang tinggi sangat diperlukan untuk pembentukan tulang bayi di dalam kandungan. Kekurangan kalsium boleh menyebabkan ibu mengalami masalah kesihatan dan juga jisim tulang menjadi lemah. 

Selain itu, ia juga boleh menyebabkan 'preeclampsia'. Preeclampsia adalah keadaan dimana ibu mengalami tekanan darah yang tinggi. Ia juga boleh menyebabkan darah kurang disalurkan kepada fetus, dan akhirnya menyebabkan berat badan bayi kurang dari kebisaan. Dan juga risiko kelahiran bayi pra matang lebih tinggi.

Berikut adalah tanda-tanda ibu terkena preeclampsia:

cantik semasa hamil?

Cara untuk elak preeclampia:

Pastikan ibu mengandung menjalani kehidupan yang sihat. Minum susu ibu mengandung jika lalu. Atau makan makanan yang mengandungi tinggi kalsium seperti brokoli, ikan sardine, ikan salmon, soya atau kekacangan. Pastikan mengambil kalsium yang cukup iaitu 1200mg setiap hari.

Tapi kadang-kadang kekangan masa dan sibuk bekerja membuatkan ibu tidak dapat makan makanan yang seimbang. Dan ada juga ibu yang tidak berselera sepanjang kehamilan. Jadi bagaimanalah mahu memberikan 'makanan' yang terbaik untuk bayi di dalam kandungan? Dan pastinya jumlah kalsium harian juga kurang dari yang sepatutnya.

Usah risikokan kandungan dengan kesibukan bekerja dan urusan harian. Cuba untuk makan sebaiknya dan ambillah supplemen kalsium bagi melengkapkan keperluan 1200mg (RDA) bagi ibu mengandung.

Dan juga, sebagai tambahan untuk melengkapkan nutrisi harian ibu boleh mengambil Set Hamil Shaklee. Dalam set ini lengkap dengan Vitalea (multivitamin), B Complex, Vitamin C dan Ostematrix (kalsium-magnesium).

Jadilah ibu mengandung yang sihat bertenaga walaupun tanpa susu ibu mengandung, dari menjadi ibu mengandung yang letih lesu dan tak bermaya. Ingatlah anak yang dikandungkan bakal mengikut perwatakan ibu semasa mengandung. Bayangkan kalau ibu stress dan selalu moody, bayi yang lahir pun jadi moody dan tak gembira. Berbeza dengan ibu yang sihat, gembira dan bertenaga, bayi yang lahir juga akan menjadi bayi yang gembira dan sihat.

Harga untuk Set Hamil ini adalah RM295.00. Dan set ini boleh digunakan untuk tempoh lebih dari 4 bulan. Jika ibu mahu harga yang lebih istimewa, marilah mendaftar menjadi AHLI SHAKLEE. Hanya RM65 untuk keahlian seumur hidup. Dan ada peluang untuk dapat CASH BACK.

Mahu set ini? Jom hubungi Suriya Majid di 016 773 1892.

Nota: Promosi April, beli 6 Ostematrix PERCUMA 1 Ostematrix dengan harga RM61 sebotol. 

Kurang dari 100 hari Ramadhan akan tiba lagi. Ibu-ibu dan ganti puasa? Dan mungkin yang lebih risau ibu menyusu yang nak ganti puasa. Yelah, mana tak nya. Risau susu terjejas, dan penghasilan susu kurang sewaktu puasa.

Sebenarnya berpuasa tidaklah mengganggu penghasilan susu. Tetapi ada beberapa perkara yang ibu perlu titikberatkan. Sebagai contoh bersahur, minum air dan kesihatan ibu. Jika perkara-perkara asas telah dipenuhi, makanya ganti puasa bagi ibu menyusu bukanlah payah.

Berikut adalah 5 Tips Hebat yang membantu ibu menyusu ganti puasa.

1-Bersahur Dengan Makanan Berat

Biasanya menu berat paling popular adalah nasi. Makan nasi semasa bersahur. Jika agak sukar nak menelan nasi, buatlah lauk-lauk yang simple tapi membuka selera. Seperti sup atau pun sambal belacan. Kuantiti nasi pula tak perlu digandakan. Ambil seperti biasa. 

Untuk lebih tenaga dan tak lembik kerna kelaparan, bolehlah mengambil Energizing Soy Protein (ESP). Serbuk soya ESP ini mengandungi index glisemik yang rendah. Ia lambat tercerna dan menyebabkan rasa kenyang yang lebih lama. Dan paling penting ESP melepaskan tenaga secara perlahan-lahan. Jadi ibu menyusu akan tetap bertenaga dan tak lembik walaupun kena pam susu banyak kali.

2-Air

Disebabkan berpuasa, makanya siang hari ibu tak boleh minum. Jadi bagaimana nak kekalkan pengambilan air paling kurang 3 liter sehari? 

Mudah saca, minumlah sedikit-sedikit diantara waktu berbuka hingga bersahur. Letakkan botol air ditempat yang mudah akses. Seperti meja di ruang tamu. Atau di dalam bilik. Jadi tak perlulah bersusah payah ke dapur untuk tuang air.

3-Makanan Berbuka

Ambillah kurma semasa mula berbuka. Ya, nafsu makan sewaktu berbuka memang ada lebih sikit. Boleh nak makan apa saja. Tapi kena pastikan yang makanan tersebut tidak menggganggu penghasilan susu. Seperti ais, atau herba parsley atau kubis. Jika nak makan, ambillah dalam keadaan yang sederhana.

Dan lebih baik makan makanan yang seimbang. Seperti nasi dan lauk pauk. Tak perlu tambah kuantiti ya. Nanti bukan susu yang bertambah-tambah. Tapi berat yang makin bertambah-tambah.

4-Makan Kerap

Orang jawa panggil mentong. Adalah lagi baik jika ibu kerap makan. Daripada makan sekali banyak. Makan banyak boleh menyebabkan perut sebu dan rasa tak bertenaga. Tak perlu makan yang berat-berat, cukup sekadar mengalas perut.

Boleh ambil roti atau biskut. Atau nak yang lebih mudah, ambillah ESP sebelum tidur. Ambil sekali dengan Alfalfa. Hasilnya susu akan lebih banyak dan pekat dari biasa.

5-Ambil Supplemen

Ibu zaman sekarang adalah yang super sibuk. Tak kira walaupun berkerja atau suri rumah. Hingga terkadang, makan pun mana yang sempat je. Oleh itu penting untuk ibu mengambil supplemen atau makanan tambahan. Lebih-lebih lagi bila ibu menyusu dan ganti puasa. 

Usah abaikan penjagaan kesihatan diri. Bayangkan jika lemah dan lesu semasa berpuasa. Nak pam susu pun tak larat. Dan bila kurang pam, maka kuranglah rangsangan. Dan akhirnya, susu pun semakin kurang. Tu yang nanti ada yang kata berpuasa membuatkan susu berkurang.

Ibu menyusu yang nak ganti puasa perlu persiapkan diri. Yakinkan diri bahawa susu tetap meriah walaupun puasa. Banyakkan membaca dan ketahui apa yang dapat membantu ibu menyusu ketika berpuasa.

Dan juga, lengkapkan diri dengan perisai supplemen. Supaya ibu tetap kekal bertenaga walaupun ganti puasa dan pam susu.

Cadangan supplemen bagi ibu menyusu adalah ESP, Mealshake dan Performance Drink (RM346.25). Atau boleh mengambil Set 3 M (RM497.50), set khas dan lengkap untuk ibu menyusu.

Nota: Jika mahukan harga yang lebih istimewa, JOM DAFTARKAN KEAHLIAN. Hanya RM65 untuk seumur hidup. Atau beli barangan Shaklee RM660 untuk dapatkan keahlian PERCUMA.

Mahu ORDER dan MENDAFTAR boleh hubungi Suriya Majid di 016 773 1892 sekarang.

Baca tentang 6 Panduan Wajib Tahu Ibu Menyusu Dan Puasa.

Kekurangan protein semasa hamil boleh menyebabkan keguguran. Jadi untuk elak keguguran, ibu perlu pastikan mengambil protein yang cukup dan SELAMAT.

Terdapat sesetengah sumber protein seperti tuna dan ikan sardin yang agak bahaya jika diambil boleh ibu mengandung. Ini kerana ikan-ikan tersebut mengandungi kandungan merkuri yang tinggi. Ini boleh membahayakan ibu dan anak yang dikandung.

Lebih baik pilih ikan sungai yang kurang terkena pencemaran, seperti talapia, siakap dan juga ikan keli. Tinggi kandungan protein, rendah lemak dan kaya dengan Omega 3 untuk perkembangan otak bayi.

Tahukah ibu? Bahawa protein sangat penting semasa trisemester pertama dan kedua. Kekurangan protein boleh menyebabkan janin gugur. Protein yang mencukupi diperlukan untuk perkembangan tisu-tisu pada janin. Juga memastikan perkembangan yang baik untuk otak bayi yang dikandung. Dan lebih penting lagi bantu elak risiko keguguran.

Protein juga sangat diperlukan bagi memastikan badan ibu menghasilkan lebih darah untuk menyokong kandungan. Protein kaya dengan asid amino yang membantu menghasilkan wajah bayi yang comel dan semua sel-sel di dalamnya. Protein juga sangat menyumbang kepada perkembagan organ-organ bayi untuk membolehkan bayi ada bernafas, berjalan, bercakap dan menjadi bijak apabila dia membesar.

Sumber protein boleh didapati dari:

Tapi persoalan yang ibu perlu tanyakan pada diri sendiri, cukupkah protein yang diambil? Ini kerana sewaktu awal kehamilan ibu mungkin mengalami mabuk teruk dan tidak selera untuk makan. Sudah tentulah tidak cukup jumlah protein yang diambil. Sebagai pelengkap ibu boleh mengambil serbuk soya. Tapi pastikan serbuk soya tersebut selamat. Bagaimana nak tahu selamat? Boleh baca di sini.

Kebanyakan ibu zaman sekarang bekerja. Waktu tengahari kebiasaannya akan makan di kedai makan. Tahukah ibu, bahawa kandungan protein di dalam ikan atau ayam boleh merosot kerana cara penyediaan makanan tersebut.

Contohnya ikan, duduk berhari-hari di dalam kotak ais lepas diangkut dari laut. Sudah pasti tidak segar lagi. Di masak pula, goreng garing atau dimasak terlampau lama. Dan akhirnya protein yang tinggal mungkinlah 10% sahaja. Sebab itulah orang Jepun gemar mengambil raw fish. Di mana tahap protein nya adalah sangat tinggi.

Tapi takkanlah ibu nak makan ikan mentah, confirm tak lalu. Dan makan ikan mentah boleh menyebabkan bayi di dalam kandungan terkena jangkitan.

Ambillah protein tambahan seperti serbuk soya asli dan selamat. Protein yang cukup bantu untuk elak keguguran. Juga memberi tenaga kepada ibu semasa mengandung. Boleh klik sini untuk Set Hamil Shaklee Paling Bajet.

Makanan yang baik semasa mengandung adalah penting. Jangan pandang remeh. Lagipula pelbagai virus dan jangkitan yang ibu boleh dapat melalui makanan. Oleh itu, pilihlah makanan yang baik. Makanan yang baik akan melahirkan jasad yang baik. Jangan lupa, makanan rohani juga penting. Banyakkan zikir, membaca Al-Quran semasa mengandung. Mudah-mudahan anak yang lahir akan jadi akan yang cemerlang dunia akhirat.