Manusia mana yang tak pernah ada masalah. Masalah takkan pernah selesai bila kita lari darinya. Cara yang terbaik adalah hadapi masalah.

1. Masalah Buat Kita Jadi Lebih Kuat dan Cekap

2. Masalah Buat Kita Belajar

3. Masalah Jadikan Kita Bersungguh-sungguh

4. Masalah Mengurangkan Dosa, Menambah Pahala

5. ‘Masalah’ Dianggap Sebagai Satu Sedekah

6. Masalah Buat Kita Lebih Bijak

7. Masalah Buat Kita Lebih Menghargai

8. Masalah Bantu Dapat Kesenangan

9. Masalah Buat Kita Jadi Empati

Arghhhh….agak stress bila bangun pagi hidung tersumbat. Lebih mencabar bila ianya datang bersama lelehan air hidung yang jernih. Dan ditambah lagi dengan bersin-bersin, serta gatal di tekak dan mata.

7 Cara Legakan Hidung Tersumbat Pantas Supaya Tak Payah Ambil MC

1- Minum Air Lemon Panas

2- Hirup Sup

3- Nasal Stick

4- Stim Muka

5- Sedut Air

6- Tekan Dahi dengan Jari

7- Tutup Mata

Bagaimana Set Allergik Shaklee Membantu Anda Bebas Dari Serangan ‘Allergic Rhinitis’?

1- Sustained Vita-C

• Ia mengandungi anti oksidan bagi pemulihan sel-sel badan.
• Pengambilan vitamin ini dapat menggalakkan pertumbuhan sel darah putih bagi menentang bakteria ketika serangan sinusitis.
• Vitamin C juga dapat meningkan sistem imuniti dan dapat mengelakkan anda dari terkena masalah sinusitis ini.

2- B-Complex

• Ia adalah vitamin yang mengandungi faktor anti stress. Pengambilannya ketika sinusitis akan membuatkan anda merasa lebih relax.
• Sakit kepala akibat hidung tersumbat juga akan berkurangan.
• Anda akan merasa lebih bertenaga walaupun kurang sihat.

3- Alfalfa Complex

• Alfalfa adalah tumbuhan yang mengandungi anti keradangan.
• Apabila anda terkena ‘allergic rhinitis’ keradangan ada bengkak akan berlaku pada ‘nasal mucus layer’. Pengambilan vitamin ini akan mengurangkan radang yang berlaku.
• Selain itu, baunya yang segar akan membuatkan anda dapat bernafas seperti sedia kala.

Mendidik anak makan sayur bukanlah bermula apabila anak sedia mengenal makanan. Tetapi ianya bermula awal lagi.

Paksaan atau ugutan supaya anak suka sayur hanya akan membuatkan keadaan lebih teruk. Ibu dan ayah perlu kreatif untuk tangani masalah ini.

Kerjasama anda ibu dan ayah sangatlah penting untuk menjayakan misi ini.

Berikut adalah 5 cara mudah supaya anda tak lagi stress bila masa memberi anak makan:

1- Mulakan Sewaktu Hamil

2- Berikan Susu Ibu

3- Menjadi Idol

4- Cerita Kebaikan Sayur

5- Libatkan Anak-anak

6- Berikan Buah-buahan

7- Ubah Gaya Masakan

Bagi ibu-ibu yang nak melahirkan, membuat air selusuh sudah jadi macam satu kemestian. Ini bertujuan sebagai ikhtiar bagi memudahkan ibu melahirkan anak.

1- Surah Al Fatihah

2- Surah Al Hasyr (Ayat 21-24)

 

 

3- Selawat Syifa

4- Doa Selusuh

5- Doa Pemudah

 

Rata-rata ibu yang baru melahirkan anak mengalami luka jahitan bersalin. Samaada terkoyak ataupun doktor terpaksa membuat potongan episiotomi untuk memudahkan kelahiran bayi.

Berikut 9 tips supaya luka jahitan bersalin cepat baik. 

1- Mandi Air Suam

2- Dedahkan Bahagian Luka

3- Guna Pelampung

4- Guna 'Ice Pack'

6- Jirus Air

7- Senaman Lantai Pelvik

8- Berjalan

9- Makanan Penyembuh Luka

Bagaimana Set Berpantang Shaklee Membantu Luka Cepat Sembuh Tanpa Terkena Jangkitan Kuman?

1- Vitalea dengan Iron Formula

• Mengandungi 28 vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh tubuh badan.
• Beta karotena yang terdapat di dalamnya sangat penting untuk pulihkan luka dengan cepat.
• Vitamin B12 di dalam Vitalea menggalakkan pertumbuhan sel darah merah. Dan membuatkan ibu lebih merasa sihat dan bertenaga.

2- B-Complex

• Sangat penting bagi menyembuhkan luka.
• Selian itu, ia juga sangat penting untuk mengawal stress.
• Berfungsi sebagai 'energy booster' supaya kekal bertenaga. 

3- Sustained Vita C 

• Berfungsi menggalakkan pertubuhan kolagen dalam badan.
• Baik untuk mengeringkan luka dan cepat sembuh.
• Menggalakkan sel dan tisu baru tumbuh dengan baik bagi menggantikan sel dan tisu yang rosak kesan luka jahitan bersalin.

4- Zinc Complex

• Pengambilan zinc adalah sangat penting supaya luka jahitan bersalin cepat pulih. Selain tu sangat baik untuk kesembuhan luka dalaman.
• Zinc juga membantu proses pengecutan rahim ibu kembali normal. 
• Baik bagi mengatasi masalah rambut gugur selepas bersalin. 
• Berfungsi juga untuk mengelakkan jangkitan kuman pada luka jahitan.

 

 

 

Bahan-bahan:

• 1/2 bungkus marcaroni

• 1 ulas bawang besar (potong dadu)

• 1 ulas bawang putih (potong dadu)

• 3 keping isi ayam (ikut sukalah nak letak banyak pun boleh, jangan lupa potongkan juga)

• 1 tin cendawan butang (potong ikut suka)

• 2 sudu besar susu tepung

• 1 cawan air suam

• 1 biji telur

• Sedikit serbuk lada hitam

• Secukup garam

• Sedikit minyak (tak kisah minyak zaitun, minyak jangung ke, MD guna minyak sawit je)

Cara-cara:

• Masukkan marcaroni dalam periuk, letak air banyak dan bubuh sedikit garam. Rebus hingga empuk dalam 10 minit. Tips tak nak bagi air rebusan melimpah keluar. Letak senduk kayu di atas periuk secara melintang. Api sederhana saja ye.

• Dah empuk, toskan air dan bilas dengan air paip.

• Panaskan minyak dalam kuali, tumiskan bawang besar dan bawang putih. Tumis sampai layu.

• Masukkan ayam dan cendawan yang dah dipotong tadi. Masukkan garam dan serbuk lada hitam. Pastikan ayam dan cendawan masak elok.

• Bacuhkan susu tepung dengan air suam. Pecahkan telur ke dalam bancuhan susu tadi. Pukul sampai agak-agak mesra.

• Kecilkan api, masukkan bancuhan susu dan telur tadi. Gaulkan laju-laju, elakkan dari bergentel.

• Akhir sekali, masukkan marcaroni yang dah ditos tadi.

MD suka yang kering macam ni.