Hadiah Terindah, Dari Ibu Untuk Anaknya: cinch energy tea mix

Minum Teh Power Ni, Nescafe Pun Kalah Tau!

Friday, September 16, 2016

Cinch Tea Kurus Tanpa Senaman Sesuai Buat Yang Busy Nak Bersenam

Thursday, September 17, 2015

Hah sama macam MakDara(MD), suka sangat kurus tanpa senaman. Bukan apa, rutin WAHM buat MD selalu terlepas waktu nak bersenam. Tapi nekad nak kurus tu masih tebal.

Akhirnya MD berjaya. Kejayaan yang paling win, bila MD boleh sarung seluar jeans sebelum kahwin tanpa tersekat kat mana-mana. Dulu kalau ya pun boleh sarung, lepas kancing seluar tu rasa nak pengsan tak cukup nafas.

Bila nak gerak terasa macam robot, tak cukup ruang untuk lelemak. Risau macam nak tetas benang-benang. Yalah perempuan manalah yang tak nak kurus lepas lahirkan anak.

kurus tanpa senaman, kurus tanpa bersenam, cara untuk kurus tanpa senaman, cara kurus tanpa senam, rahsia kurus tanpa senam,

Pernah MD cuba diet tak makan nasi, tapi tak tahan. Buat senaman, tapi asyik gagal je. Tu yang MD pilih kurus tanpa senaman dengan Cinch Tea.

Apa Benda Cinch Tea Ni?

Cinch Tea atau nama sebenarnya Cinch Energy Tea Mix Shaklee. Bukan sekadar teh biasa. Antara banyak-banyak produk Shaklee yang ada, Cinch Tea nilah yang MD paling suka.

Korang biasa dengar teh hijau je kan?

Tapi Cinch Tea yang MD minum ni dibuat dari campuran empat jenis teh:

1. Matcha Green Tea Powder

Teh hijau sangat terkenal untuk tingkat metabolisma
Selain itu kaya antioksidan
5 kali teh hijau sehari boleh buat pinggang mengecil

2. Ekstrak Teh Merah

Mengandungi polifenol iaitu pejuang kanser yang paling kuat
Tinggi dengan antioksidan
Melawan kerosakan sel badan akibat radikal bebas
Baik untuk mencegah kanser
Juga bertindak menghalang tumor dari merebak

3. Ekstrak Teh Putih

Ia adalah pucuk atau daun muda teh hijau
Lebih tinggi kandungan antikosidan
Proses yang sangat minima membuatkan nutrisi teh putih ini terpelihara
Membantu membakar lebihan kalori dengan lebih cepat

4- Rooibos Red Tea Extract

Berasal dari Afrika
Juga kaya dengan polifenol
Mengawal sedia 'glucose metabolism' supaya glukos bertukar menjadi tenaga

Gabungan empat teh ini yang menjadikan ianya sangat istimewa sehingga boleh kurus tanpa senaman tau.

3 Sebab Yang Buat MD Jatuh Chenta Kat Cinch Tea

1- Kurus Tanpa Senaman

Memang tak senam langsung kecuali sibuk dengan urusan bisnes dan rumahtangga. MD suka minum Cinch Tea ni lepas makan tengahari.

Terus rasa berpeluh-peluh dan bertenaga. Tak lemau.

Sebulan lepas amalkan setiap hari, terasa t-shirt yang sendat macam buah nangka dah longgar. Lepas tu yang paling confirm lagi, bila suami MD kata "Dear, you dah kurus lah". Suami MD bukan jenis yang suka puji tak pasal-pasal. Kalau dia kata tu betullah. Sama juga bila dia kata MD dah montel masa dulu.

2- Mantap Waktu Berjaga Malam

Sebab paling utama buat MD stayed up dengan jayanya, tanpa mengantuk siap boleh fokus buat kerja. Siang mana ada masa sangat nak buat kerja, jadi ambil waktu tidur untuk siapkan kerja-kerja yang tertunggak.

Sekali minum, terus mana buntang sampai esok. Walaupun tidur setakat 3-4 jam, tetap alert dan tak rasa bengong esoknya tu.

3- Fokus Memandu Waktu Malam

Maklumlah kampung MD dan suami jauh. Balik JB ok lagi 4 jam. Tapi balik Kelantan, 8 jam paling awal.

Sah-sahlah mengantuk kalau drive, hilang fokus. Kiteorang suka gerak waktu malam.

Siap-siap MD bancuh dengan ais lemon tea bagi suami minum. Bagus dia kata, sebab hilang mengantuk. Jadi MD pun boleh curi-curi tidur kejap.

Bila nak kurus ni, kena kenal pasti jenis diet apa yang sesuai dengan badan masing-masing. Macam MD memang suka makan semua benda. Dan paling sedih kalau tak makan nasi.

Lagipun Kevin Zahri ada kata, nasi tak salah pun. Jadi MD buat diet kira kalori. Maknanya kira anggaran kalori yang masuk dalam perut.

Dengan itu MD berjayalah kurus tanpa senaman. Dikuasakan lagi dengan Cinch Tea ni yang buat metabolisma badan bertambah. Jadi kalori lebih senang dimusnahkan.

Tips MD Kurus Tanpa Senaman Dengan Cinch Tea

Mungkin ada yang tanya macam mana MD buat diet ni, jadi disini ada tips mungkin boleh jadi panduan korang yang nak kurus tapi malas nak senam:

1- Makan Nasi Segenggam

Ini rule Kevin Zahri, makan satu genggam nasi. Atau lebih kurang 1/2 senduk nasi setiap kali makan.

Jangan menipu diri sendiri, ambil satu genggam nasi, tapi saiz genggam gergasi. Itu tak adil tau!

2- Jangan Tambah

Rasa lapar lepas makan senggam nasi? Caranya buat tak tahu. Katakan pada diri, ok dah cukup, aku dah kenyang.

Jangan cuba-cuba nak tambah walaupun suku sudu. Minum air kosong supaya rasa lebih kenyang selepas makan.

3- Lebihkan Sayur dan Lauk

Bagi yang tak suka sayur, boleh makan buah banyak-banyak. Cuma kena hati-hati ada buah yang banyak gula dan tinggi kalori.

Tapi kalau sayur hijau, dua tiga mangkuk pun takpe. Tapi pastikan kurang minyak ye sayur-sayuran tu.

Lauk pauk pula boleh ambil macam biasa, agak-agaklah. Takkan nasi segenggam lauk penuh satu pinggan kan. Elakkan yang bergoreng dan masak lemak.

4- Tingkatkan Metabolisma

Metabolisma ini adalah satu proses dimana badan menukarkan makanan kepada tenaga. Bila umur meningkat kebiasaannya metabolisma ini pasti menurun.

Sebab itulah walaupun makan nasi segenggam, tapi tak jugak kurus-kurus.

Jadi MD pilih Cinch Energy Tea Mix untuk up kan metabolisma. Barulah best dan senang nak kurus tanpa bersenam ni.

5- Buat Kerja Rumah

Disebabkan MD payah nak bersenam atas kekangan masa. Jadi alternatif yang ada adalah membuat kerja rumah.

Seperti memasak, vacum dan mop rumah dan macam-macam lagi kerja lain.

Ya, jangan tak tahu sejam memasak boleh bakar 150 kalori tau. Jadi rajin-rajinlah masak, tapi malas-malaskan makan.

6- Minum Dua Liter Air

Air adalah elemen paling penting untuk kurus. Ia umpama minyak, kalau minyak takde macam mana kereta nak jalan. Jadi samalah seperti air.

Cukup air barulah proses bakar lemak menjadi lebih lancar.

7- Elak Roti Dan Biskut

Siapa kata roti dan biskut makanan ringan? Nampak je, tapi kalori dia terlebih-lebih dari nasi. Dan lagi bahaya disebabkan indek glisemiknya yang tinggi.

Maksudnya bila makan cepat lapar. Kalau makan nasi tu tahan lebih lama.

Nak tahu tak ada satu makanan yang boleh tahan lapar lebih lama dari nasi? Makanan tu adalah soya. MD pastilah pilih soya kelas satu tanpa kolestrol Energizing Soy Protein.

Jadi kalau nak makan snek pun, pilih yang sihat. Macam roasted nuts ataupun kurma.

Seronok tau, bila baju-baju yang selama ni duk merap dalam almari boleh pakai balik. Rasa longgar dan lebih yakin!

MD masih teruskan tips yang dikongsikan tu. Dan sesekali MD puasa Isnin Khamis. Tapi ingat puasa tu niatkan kerana Allah.

Kurus tu satu bonus je sebab berpuasa. Jadi kalau korang nak kurus tanpa senaman, bolehlah cuba Cinch Tea ni.

Bagi yang nak beli tu bolehlah terus WA/SMS di 016 773 1892. Atau boleh terus beli dengan klik BELI CINCH TEA dan ikut arahan lanjut.

Setiap pembelian layak mendapat konsultasi khas dari MD. Jom kurus dan sihat ramai-ramai.

alfalfa

9 Tips Kurus 100% Berkesan

Friday, May 31, 2013

Kurus atau punya bentuk badan yang cantik adalah impian hampir semua orang. Namun definisi cantik nie terlalu subjektif. Ada yang kata 'comel' itu cantik. Tapi jangan sampai terlebih sudah. Hingga obesiti. Obesiti adalah perkara yang menakutkan. Kerana obesiti adalah punca kepada hampir semua penyakit kronik. Seperti depress, lemah jantung, kencing manis, darah tinggi dan mcam-macam penyakit lain.

Sebab inilah ramai yang lebih berat badan mahu turunkan badan secara cepat. Melalui diet yang ketat. Ini boleh mengundang kesan sampingan. Seperti anorexia dan masalah yang berkaitan dengan penghadaman dan sistem dalam badan yang lain. Bukanlah salah nak turunkan badan. Tapi lakukan secara sihat, bukan pantas tapi menyeksakan. Ada yang kata 'beauty is pain', tapi jika kita bijak, 'beauty is healthy'.

9 Tips Kurus Sihat dan Selamat!

1. MAKAN BUAH-BUAHAN DAN SAYUR SEGAR SETIAP HARI

Sedia maklum buah-buahan dan sayur adalah sumber fiber terbaik. Juga mengandungi banyak vitamin dan mineral yang diperlukan oleh badan. Jumlah fiber yang cukup akan membuatkan kita berasa kenyang lebih lama. Jadi keinginan untuk makan 'jajan' akan berkurangan. Gantikan snek dengan buah atau sayur.

2. MAKAN 3 HIDANGAN DALAM SEHARI

Makan bukan sekali banyak. Ada yang pulun waktu tengahari, dan malam kelaparan. Ini salah, tak sesuai dan menyeksakan. Makan 3 hidangan dalam sehari. Atau 5 hidangan sehari. Pastikan setiap hidangan lengkap dengan makanan seimbang.

3. AMBIL PROTEIN

Pilih protein dari sumber yang sihat seperlu soya, ikan, ayam atau telur. Elakkan protein yang menambah lemak seperti daging lembu. Jika teringin boleh, sekali sekala.

4. KURANGKAN MAKANAN BERLEMAK

Ini paling penting. Kurangkan minyak ketika memasak. Atau ubah gaya masakan. Pilih 'saute' atau rebus dan grill sahaja. Sedap dan sihat.

5. KURANGKAN GULA

Elakkan minuman manis. Jika mahu ambil sekali dalam sehari. Dan kurangkan pengambilan gula. Gula yang lebih menambah extra kalori. Bila kalori lebih akan menjadikan berat sukar diturunkan.

6. ELAKKAN PENGAMBILAN KAFEIN

Lebih kafein akan menyebabkan vitamin sukar diserap tubuh. Jika peminat tegar kafein, hadkan hanya secawan setiap hari.

7. MINUM AIR 3-4 LITER SEHARI

Air sangat penting bagi meningkatkan metabolisme badan. Minum sedikit-sedikit. Bukan sekali banyak. Bila metabolisma badan tinggi, kalori lebih mudah dibakar.

8. USAH BERLAPAR DAN MAKAN TERATUR

Jangan seksa diri. Makanlah degan teratur. Ini akan membantu menjaga enzim pencernaan. Juga lindungi dari pengeluaran asid perut yang berlebihan. Juga menjaga kadar metabolisma badan.

9. TIDUR DENGAN CUKUP

Rehat dengan cukup. Tidur yang cukup akan membuatkan tubuh badan bekerja dengan baik. Tips kurus yang paling best!

Ada cara yang lebih berkesan dan sihat. Turunkan berat badan dengan Shaklee, sihat, mudah dan selamat. Malah selamat juga bagi ibu menyusu yang mahu turunkan berat badan. Ada pelbagai option untuk turunkan berat. Jom tengok apa yang Shaklee tawarkan untuk kurus:

cinch shake mix, cinch energy tea mix, tips turunkan berat badan, kurus ibu menyusu

Program Detox

Herb Lax-mempercepat proses pembersihan lembut pada najis yang tersekat dan tersimpan lama dalam badan.

Alfalfa Complex-detox menyeluruh, pada hati, darah dan usus. Juga menyingkirkan kolestrol jahat.

Program Membakar Lemak

Lecithin-berasaskan soya, berupaya membakar lemak berlebihan dalam badan, juga meningkatkan daya ingatan seseorang

Omega Guard-minyak ikan terbaik, bakar lemak dengan lebih berkesan, kurangkan kolestrol dalam darah, dan bagus bagi mengelakkan strok dan serangan jantung.

Program Tambah Metabolisma Badan

Cinch Shake Mix-makanan gantian segera bagi yang sibuk, kaya serat, beri rasa kenyang lebih lama, lengkap vitamin dan mineral penting, mengurangkan pengambilan makanan karbohidrat, juga kekalkan tenaga dan kandungan gula dalam darah.

Cinch Energy Tea Mix-penggalak tenaga, membuatkan tubuh seperti sedang bersenam dan membakar kalori dengan lebih banyak

Energizing Soy Protein (ESP)-index glisemik rendah, tahan kenyang, pembekal tenaga dan menurunkan paras kolestrol

Tak semestinya, kene ambil semua yang disenaraikan di atas. Terutama bagi ibu yang menyusukan anak. ESP lebih sesuai berbanding Cinch Shake Mix. Ada pelbagai pilihan set kurus shaklee, bergantung pada keperluan dan bajet masing-masing. Antara pilihan yang ada:

Bagi Orang Awam:

1. Set A dengan Lecithin

2. Set A dengan Lecithin dan Vitamin E

3. Set A dengan Fiber Plan Unflavoured

4. Set A dengan Fiber Plan Unflavored dan Lecithin

Bagi Ibu Menyusu:

1. Set B

2. Set B dengan Energizing Soy Protein

3. Set B dengan Lecithin/Omega Guard

4. Set B dengan Energizing Soy Protein dan Lecithin/Omega Guard

Tak perlu berhabis-habisan duit untuk dapatkan badan cantik yang diimpikan. Tapi ingat, tiada jalan pantas. Konsep penurunan badan yang betul masih lagi 'wajid' dilakukan, seperti jaga makan dan bersenam, seperti 9 Tips Kurus 100% Berkesan yang disenaraikan tadi.

Set Kurus Shaklee ini sungguh istimewa, sungguh selamat dan tiada sebarang kesan sampingan. Ia akan menjadi 100% berkesan jika kita menyokongnya dengan aktiviti-aktiviti yang sepatutnya. Biar lambat asal selamat. Dari menderita tak tentu hala.

Bagi mendapatkan set yang bersesuai, hubungi saya. Harga yang istimewa juga pasti diberikan.

Minum Teh Power Ni, Nescafe Pun Kalah Tau!

Cinch Tea Kurus Tanpa Senaman Sesuai Buat Yang Busy Nak Bersenam

Hah sama macam MakDara(MD), suka sangat kurus tanpa senaman. Bukan apa, rutin WAHM buat MD selalu terlepas waktu nak bersenam. Tapi nekad nak kurus tu masih tebal.

Apa Benda Cinch Tea Ni?

1. Matcha Green Tea Powder

2. Ekstrak Teh Merah

3. Ekstrak Teh Putih

4- Rooibos Red Tea Extract

3 Sebab Yang Buat MD Jatuh Chenta Kat Cinch Tea

1- Kurus Tanpa Senaman

2- Mantap Waktu Berjaga Malam

3- Fokus Memandu Waktu Malam

Tips MD Kurus Tanpa Senaman Dengan Cinch Tea

1- Makan Nasi Segenggam

2- Jangan Tambah

3- Lebihkan Sayur dan Lauk

4- Tingkatkan Metabolisma

5- Buat Kerja Rumah

6- Minum Dua Liter Air

7- Elak Roti Dan Biskut

9 Tips Kurus 100% Berkesan

9 Tips Kurus Sihat dan Selamat!

About Me

Cari Disini

101 Tips Menyusu

Jom Shaklee

Blog Archive

Terima Kasih

WeLoveSusuIbu On FB

WeLoveSusuIbu Instagram

Nuffnang

WeLoveSusuIbu Youtube

Popular Entry

eSell (Shopping Cart Shaklee)