Assalamualaikum,

Vivix membuatkan proses berhenti merokok menjadi lebih mudah. Paling penting, ianya berkesan. Bukan setakat anda tak lagi hisap rokok. Tetapi anda akan merasa lebih sihat dari yang sebelumnya.

Kebaikan Vivix ini telah dirasai oleh ramai jejaka. Salah seorang yang sudah pun berhenti rokok buat selama-lamanya adalah En Uzair. Ini semua gara-gara Vivix yang diberi oleh orang rumahnya. Isteri mana yang tak sayangkan suami.

Lagipula masa tu mereka berdua sudah pun mahu menimang cahaya mata. Tontonlah bagaimana perokok tegar 14 tahun ini berjaya berhenti merokok selama-lamanya dengan Vivix.

Berhenti Merokok Dengan Cepat untuk Selama-Lamanya from iReach HD on Vimeo.

Sudah setahun En Uzair bebas dari rokok. Oleh itu, jika anda pun ada rasa yang sama macam beliau. Dah penat nak merokok, nak berhenti merokok tapi asyik GAGAL. Mungkin Vivix adalah penyelesaian TERBAIK kepada masalah anda.

Takkanlah anda mahu merokok sehingga ajal menjemput. Atau mati akibat rokok itu sendiri. Bukan anda tak tahu bahaya rokok bukan?

Anda sendiri boleh lihat dalam berita. Kematian mengejut bagi kaum lelaki adalah serangan jantung. Kerosakan jantung itu sendiri adalah berpunca dari MEROKOK.

Kasihan isteri dan anak-anak anda. Cuba bayangkan apalah nasib mereka jika anda tiada.

Jika anda masih kurang yakin, apa kata lihat pula perkongsian En Hazrin yang berjaya berhenti merokok dalam masa DUA MINGGU sahaja.

Anda boleh lihat persamaan antara En Uzair dan En Hazrin. Kedua-duanya adalah perokok tegar yang sukar berhenti merokok.

Mereka berdua mengalami hilang nikmat merokok dengan sendiri. Tiada lagi rasa sedap rokok. Hanya yang tinggal rasa pahit dan maung.

Ketagihan untuk merokok juga berjaya dihilangkan dengan Vivix. Disebabkan itu, proses berhenti merokok selama-lamanya jadi lebih mudah.

Oleh itu, jika anda pun mahu menjadi seperti mereka yang telah pun BEBAS rokok bertindaklah segera. Tubuh anda adalah tanggungjawab anda. Buktikan pada semua orang bahawa keinginan anda BERHENTI MEROKOK bukan cakap kosong.

1- Hanya dalam masa yang singkat anda boleh berjaya berhenti merokok

2- Tak perlu tahan diri serta menggigil akibat tak merokok

3- Stamina anda meningkat 

4- Anda boleh kembali bersukan dengan aktifnya

5- Peluang mendapat cahaya mata lebih cerah

6- Kulit tangan dan muka yang kecut dan kering kembali sihat

7- Kesihatan jantung meningkat

8- Tahap kolestrol menurun dan berada pada paras normal

9- Muka anda kembali segak dan handsome

10- Anda akan merasa lebih muda dan aktif

Sebenarnya banyak lagi, hanya anda yang minum Vivix untuk berhenti merokok yang merasakannya. 

Tak perlu lagi ke klinik atau ke bengkel berhenti merokok. Tak perlu lagi membazir untuk membeli e-cigar atau vape. Tak perlu lagi menampal pelekat nikotin yang belum tentu hasilnya.

Vivix membantu anda berhenti merokok secara semulajadi.

Yakin dan bertekad untuk berhenti merokok dengan Vivix? Usah tangguh. Anda boleh hubungi saya, Eray di 016 773 1892 untuk membuat pembelian.

Bimbingan cara pengambilan Vivix yang betul akan dikongsikan. Supaya Vivix dapat beri kesan yang lebih optimum.

Kalau orang lain boleh berjaya berhenti rokok, mengapa tidak anda. BUKTIKAN! Anda BUKAN lagi seorang perokok.

Suriya Majid aka Eray Majid

Shaklee ID 840943

016 773 1892

Takpe.

Mungkin anda tak tahu, tapi tabiat merokok ini membuatkan anda tua sebelum usia. Kulit berkedut-kedut, muka nampak kusam dan kulit kat tangan pun kering semacam.

Cuba tengok muka kat cermin sekarang. Kacak tak?

Lepas tu, cuba senyum...nampak tak gigi anda yang berwarna kuning tu. Itulah kesan yang rokok dah berikan. Rupa macam orang tak gosok gigi bertahun.

Kekacakkan anda yang dah tercemar sebelum ni, boleh 'restore' kembali bila anda berhenti merokok. Kulit akan menjadi semakin elok dan nampak makin berseri.

Cuba hembus nafas ke tapak tangan, lepas tu cium.

Ya, cium sekarang. Busukkan?

Kesian isteri anda (kalau dah kahwin), terpaksa relakan saja. Mungkin kalau anda ke temuduga pekerjaan, anda payah nak dapat kerja. Sebab bakal bos tak sanggup dengan bau badan anda.

Bau rokok tetap boleh terbau, walaupun anda guna minyak wangi Hugo.

Tahukah anda? Kalau sebelum ini anda asyik batuk, selsema dan ada masalah pernafasan. Semua masalah ini semakin berkurang dalam tempoh 3-9 bulan anda berhenti merokok.

Tabiat merokok memang takde manfaatnya langsung. Cuma anda, perokok saja yang mencipta kebaikan merokok.

Merokok seolah-oleh membunuh diri secara perlahan-lahan. Malah bukan saja diri sendiri, tapi orang yang anda sayangi.

Asap rokok hanya akan merosakkan jantung, mendedahkan diri kepada penyakit kanser dan kencing manis.

Apabila anda buat keputusan berhenti merokok dan komited kepadanya. Yakinlah kesihatan anda semakin membaik.

Bayangkan hanya selepas 2 jam anda tak merokok, degupan jantung dan tekanan darah akan menurun dan hampir menjadi normal. 1 hari selepas anda berhenti merokok, anda telah berjaya mengurangkan risiko serangan jantung.

Bayangkan sajalah apa lagi kebaikan yang bakal anda dapat selepas setahun atau lebih tidak merokok.

Mungkin kalau anda terus merokok, anda takkan dapat melihat perkahwinan anak perempuan kesayangan anda. Berhenti merokok akan memanjangkan usia anda.

Takde apa yang menurun, semuanya semakin mahal sekarang.

Rokok anda pun makin mahal kan? Itu tak masuk lagi GST.

Katalah sekotak rokok RM14.00. Sehari anda habiskan 2 kotak selamba. Jumlah duit yang dibakar setiap hari adalah RM28.00.

Anda dah berjaya berhenti merokok. Sehari anda boleh menyimpan RM28.00. Cuba anda kira, kalau sebulan? Wow RM840. Setahun? RM10,080.00.

Banyakkan? Kalau anda nak kahwin lagi satu pun boleh. Cukup.

Ini adalah kenyataan, takde seorang isteri pun yang gembira bila suami merokok.

Cuba tanyakan apa impian mereka? Mesti mereka akan jawab, saya nak suami berhenti merokok.

Hanya hadiahkan saja kepada isteri anda, dengan berita 'saya dah berhenti merokok'. Itu saja sudah cukup, tak perlu bagi emas berjela.

Malah anda dah buktikan yang anda memang betul-betul sayangkan isteri dan anak-anak. Sebab anda tak lagi jadi pembunuh senyap mereka.

Satu keluarga semakin sihat dan bahagia.

Tapi kalaulah 5 sebab ini juga tak mampu buat anda ada rasa tergerak nak berhenti merokok. Banyak-banyaklah berdoa minta Allah lembutkan hati anda. Taubat banyak-banyak.

Pasti Allah beri kekuatan.

Sekian.

Sungguh hebat manusia yang mencipta mitos.

Sebab makin hari makin ramai yang nak merokok. Walaupun musim-musim jerebu. Erk, asap rokok selamat sikit kan dari asap jerebu?

 

5 Mitos Menghisap Rokok

Ini adalah mitos yang paling kuat dipercayai oleh perokok. Apatah lagi yang hisap sampai 2-3 kotak sehari.

Lagi mereka akan merasa macho, bila bersama-sama geng merokok bersama. Bila ada perempuan cantik tengok, mereka akan tersengih girang sambil berkata 'pergh, mesti awek tu kata aku hensem'.

Oh man, hadapilah kenyataan. Bahawa rokok takkan membuatkan korang macho walau seinci.

Fakta, perempuan cantik merasa menyampah dengan lelaki yang merokok. Kalaupun korang dah menjadi boyfriend atau suami, mungkin ada kualiti lain yang buat mereka tetap sayangkan korang.

Kepercayaan ini juga banyak dipegang para perokok.

Walaupun tv dah kempen, siap depan kotak rokok ada macam-macam gambar ngeri. Tapi selamba badak sumbu je mereka merokok.

Rokok bukanlah macam pistol, tembak dan mati.

'Silent killer' aka pembunuh senyap adalah gelaran kepada rokok.

Fakta, merokok adalah seumpama korang nak membunuh diri secara perlahan-lahan. Lepas 30 tahun merokok, disahkan barah paru-paru, sakit tak lama. Kemudian meninggal. Kesian isteri kena tinggal, dan korang tak sempat pun nak tengok anak naik pelamin.

apa kau fikir kau hensem begini bila merokok?

Hah pernah nampak tak, bila perokok nak berfikir mereka akan 'eh kejap, aku nak merokok jap cari idea'.

Mereka yakin bila merokok, makin mencanak-canak idea yang terkeluar dalam kotak fikiran mereka.

Fakta, samaada perokok atau tidak kalau fokus untuk mencari idea. Maka bergelen-gelenlah idea yang akan keluar. Jadi nak cari idea dengan menghisap rokok adalah tak relevan sama sekali.

Bila rokok ada kat mulut, terus rasa luar biasa. Rasa lebih yakin diri.

Dari tak hensem, terus rasa hensem 10 kali ganda. Dari tak bijak, terus rasa bijak 12 kali ganda.

Itu semua adalah mainan perasan korang saja. Mungkin ini adalah alasan paling baik untuk terus merokok.

Para perokok mesti tahu rasa yang ini bagaimana.

Makin banyak hisap rokok, makin rasa diri semakin kacak dan bergaya. Dan buat ramai gadis-gadis di luar sana yang gilakan korang.

Tapi hakikatnya....

Fatka, asap rokok boleh buat muka kering dan secara tak langsung muka cepat kedut. Cuba tengok jari perokok, kering-kering belaka. 

Selain itu, gigi yang asalnya putih dah jadi kuning sebab menghisap rokok. Dan paling 'win' bau mulut dan badan yang busuk.

Tak percaya? Cuba letak pekup tapak tangan kat mulut. Lepas tu hembus. Hah baru tahu rasa baunya.

Mungkin lepas para perokok terhormat baca pasal mitos-mitos ni, akan membawa kepada kesedaran diri.

Dan mengambil langkah untuk berhenti merokok. 

Kalau korang dah cuba juga berhenti, tapi tak berjaya. Boleh WA 016 773 1892. Ada cara yang lebih mudah dan korang tak payah bersusah payah sampai menggigil lutut sebab berhenti menghisap rokok.

Ramai yang dah berhenti merokok. Tapi berapa ramai boleh kawal ketagihan merokok? Ramai yang kecundang di tengah jalan.

Sampaikan isteri dah meluat dengar cita-cita palsu nak berhenti merokok tu. Tapi tulah, isteri tak paham payahnyalah nak lawan ketagih ni.

Boleh sampai terbawa-bawa dalam tidur. Hidup jadi gelisah bila tak merokok. Tidur tak lena. Emosi tak stabil, dah rupa perempuan datang bulan. Moody tak tentu pasal.

Habis semua orang nak kena marah.

Bukan senang nak berhenti hisap rokok, kena kawal elok-elok ketagih rokok ni. Supaya tak mudah putus asa dan berjaya berhenti merokok.

5 Cara Kawal Ketagihan Rokok Supaya Berjaya Berhenti Merokok

1. Kenalpasti Punca Ketagih

Tiada yang lebih mengenal diri melainkan diri sendiri. Ada orang emosi boleh buat dia kembali ketagih merokok.

Cuba fikir apakah punca anda merokok. Atau boleh minta bantuan kaunselor, tak pun boleh minta isteri berikan pandangan.

Bila dah kenalpasti, cuba sebaik untuk elak dari situasi atau emosi tersebut.

2- Beri Reward

Tak salah beri reward pada diri sendiri. Tak perlu goal yang begitu tinggi.

Mungkin cuba untuk tak merokok sehari. Bila dah capai goal tersebut, hadiahkan diri dengan sesuatu yang disukai. Tapi jangan pula hadiahkan diri dengan sedozen kotak rokok.

Mesti banyak duit yang terkumpul sebab dah tak payah beli rokok lagi. Kan?

3-Bergerak!

Cuba rutin baru. Mungkin 5 minit senaman.

Banyak alat bantuan seperti video senaman seperti Freeletics dan sebagainya. Boleh buat kat rumah je pun.

Kalau suka outdoor, boleh mula untuk berjogging.

4- Makanan Sihat

Ramai yang kata bila berhenti merokok berat badan boleh naik. Ya, itu betul. Oleh itu, ambil makanan yang berkhasiat dan sihat.

Supaya tak bertambah lelemak degil. Tambah-tambah lagi di kawasan perut. Bila boroi, terus tak handsome.

Ambil makanan yang seimbang setiap hari. Makanan seharian juga sangat mempengaruhi emosi orang yang ketagih rokok ni.

Contohnya, makanan yang kaya dengan B-Complek dapat membantu mengurangkan stress. Selain dari itu, ia juga bertindak sebagai 'energy booster'.

Tidur tak lena adalah salah satu simptom yang dihadapi oleh mereka yang mula berhenti merokok. Jadi, B-Complek membantu kekal cergas walaupun tak cukup tidur.

5- Kekal Positif

Mental kena kuat bang kalau nak lawan ketagih rokok ni. Macam mana nak bagi kuat?

Cari kawan-kawan yang 'support' keputusan untuk berhenti merokok. Bukan saja mereka membantu untuk bagi kata-kata perangsang.

Tetapi juga mereka membantu mengurangkan 'mood swings' akibat proses pengeluaran nikotin dari dalam badan.

Hati kena kental. Barulah boleh berjaya bang.

Nak lawan ketagih rokok ni bukan mudah. Contoh depan mata, ayah dulu berapa kali berhenti dan sambung hisap balik. Sampai ibu dah letih nak percaya.

Tapi lepas dia nekad sungguh-sungguh, senang je pulak tengok dia berhenti hisap rokok.

Ada yang kata ketagih rokok ni boleh buat gila bayang. Tidur tak lena, makan tak kenyang dan mandi tak basah.

Yelah benda yang dah berbelas tahun buat. Nak lupa bukan senang. Tapi bestkan kalau ada 'sesuatu' yang boleh buat rasa tak lalu nak hisap rokok dengan pantas.

Bukan setakat hilang terus ketagih rokok. Tapi badan rasa lebih muda dan bertambah hensem.

Benda makhruh pun kalau ulang banyak kali boleh jatuh haram. Lagi pulalah merokok yang dah difatwa haram. Apa lagi yang nak dipertikai?

Tak payah sampai Syria, buktikan dulu boleh berhenti merokok. Itu baru real.

Kalau nak tahu 'sesuatu' tu, bolehlah Whatsapp MakDara (MD) di 016 773 1892. Hanya untuk yang SERIOUS nak hilangkan ketagih.

Ketagih merokok ini lagi bahaya dari ketagih dadah. Bila dah berhenti, silap caranya bila kawan offer boleh hisap semula.

Tapi apa yang buat dua lelaki ini terus berhenti merokok selamanya?

Nak tahu? Boleh tengok video di bawah:

Berhenti Merokok Dengan Cepat untuk Selama-Lamanya from iReach HD on Vimeo.

Tapi tulah walaupun niat tu baik, tetap khurafat juga. 

Dulu masih bercinta suami janji sumpah yang dia akan berhenti rokok bila dah berkahwin. Tapi suami bohong.

Ditagih lagi janji 'Abang kata nak berhenti rokok?'. Diberi lagi alasan, nanti tunggu isteri mengandung. Dah mengandung dan anak pun dah lahir, tapi hampa. Suami masih merokok. Geram, suami penipu.

Semakin kecewa hati isteri. Bertambah kecewa bila anak tunggal yang ada pun sering sakit sebab asap rokok suami. Tapi suami buat derq macam dia tak salah langsung.

Setakat kalau ke klinik berulang-ulang masih boleh bertahan. Tapi kini anak sudah melebihi batas sabar seorang isteri. Anak dah masuk hospital. Doktor kata semput anak dah jadi jangkitan paru-paru. Kalau dibiarkan boleh membahayakan nyawa anak.

Kali ini isteri tekad, lepas anak keluar hospital dia mahu lari ke rumah mak bapaknya.

Bukan tak pernah cuba. Setiap kali percubaan mesti gagal. Bukannya tak tahu yang asapkan rokok boleh mengancam nyawa anak dan isteri, tapi gian pada rokok melebihi segalanya.

Pernah cuba berhenti, tu pun hanya tahan beberapa hari. Bengkel dah pegi, rokok elektrik dah cuba, nikotin patch pun dah pakai. Tapi macam takde kesan. Rasa resah gelisah manjang. Suami bukanlah tak nak bagi tahu yang dia tengah cuba berhenti.

Cuma suami nak buat 'surprise' yang dia dah betul-betul berhenti merokok. Tapi masih gagal. Kawan-kawan pun asyik je pancing sebatang rokok free. Mana tahan.

Tapi bila isteri dah kata dia dah terlampau kecewa dengan pembohongan berhenti merokok. Tambah pula anak dah masuk hospital. Takkanlah anda sanggup hilang isteri dan anak semata kerana rokok yang durjana.

Manalah nak cari sesuatu yang boleh buat berhenti rokok dengan pantas. Dan lagi penting lagi ada tak sesuatu yang boleh timbulkan rasa loya dan benci dengan rokok?

Tonik merah ini dikenali sebagai Vivix. Sangat membantu anda yang nak berhenti merokok tapi masih gian dan susah nak lupakan rokok. Dengan Vivix anda tak perlu susah-susah tahan gian merokok sampai berpeluh jantan.

Vivix akan buat anda sendiri yang tolak rokok. Sebab walaupun anda paksa hisap sebatang, anda takkan berjaya habiskannya.

Ini sebab rasa pahit, loya dan perit tekak bila anda cuba merokok. Hisap setengah batang tapi anda rasa macam dah berkotak-kotak hisap. Sampai anda tak nak dah.

Gian Merokok Hilang Dan Berhenti Rokok Terus

Ada seorang suami ni, nama En Faqha katanya dia dah puas cuba nak berhenti. Tapi selalu tak berjaya sebab asyik gian. Lepas dua hari ambil tonik merah, dia terus berhenti merokok. Bukan tu saja. Dia rasa lebih sihat dari sebelumnya.

Atau anda boleh tengok apa kata brother kat dalam video ni. Setahun cuba berhenti, sampai pergi bengkel bagai. Tapi takde hasil, sampailah..

Jika anda benar tak mahu isteri lari rumah bawa anak bersama kerana anda degil berhenti rokok. Segeralah ambil tonik merah. Boleh terus Whatsapp saya Suriya di 016 773 1892. Saya akan berikan eksklusif cara makan Vivix untuk pantas berhenti merokok.

Insyaallah bukan je isteri dan anak makin sayang. Tapi anak tunggal bakal terima adik kerana anda kembali jadi lelaki gagah.

Jika anda mahukan privasi. Boleh terus beli dengan gunakan debit atau kredit dengan tekan butang 'Buy Now' di bawah.

Mahu tak tergugat iman. Dahlah memang terasa-rasa rokok kat bibir, kena pulak 'offer' siapa nak tolak.

Tapi bila habis sepam, rasa bersalah kat isteri sebab dah janji sumpah bagai "abang janji yang, sumpah abang berhenti merokok". Isteri ugut kalau tak juga berhenti dia nak bawa anak-anak balik kampung.

Bukanlah tak cuba cari ubat ketagih rokok, tapi belum jumpa yang berkesan. 'Nicotine Gum' puas kunyah tak sedap pulak tu, tapi masih gian. Pelekat nikotin, puas tampal, tapi kesannya sekejap sangat. Habis nak tampal berapa banyak baru nak berkesan.

Bosan juga bila tengah rasa ketagih dan meroyan nak merokok, orang suruh makan kacang. Manalah sama, kacang bukan boleh keluar asap pun. Dan macam-macam lagi cara berhenti merokok yang makin menambah rasa nak terus nyalakan rokok.

Ubat Ketagih Rokok Paling Berkesan?

Pernah jumpa doktor, minta ubat ketagih rokok? Rasanya setakat ni belum ada satu pil yang kalau makan pagi, petang dah rasa mual nak merokok. Esoknya terus rasa macam tak pernah merokok seumur hidup. Takde kan?

Tapi ada satu tonik yang boleh bagi kesan ubati ketagih rokok dalam masa yang pantas. Dan paling penting, tak payah jerut hati rindu nak merokok. Sebab tonik ni akan menyebabkan anda tak tertarik dengan rokok, walaupun disua sekotak depan muka.

Tonik Ubati Ketagih Rokok

Tonik ini dah terbukti dapat membantu hilangkan masalah ketagih rokok ni. Tonik yang dimaksudkan adalah Vivix Shaklee. Ia adalah satu tonik yang mengandungi tinggi anti oksidan yang mampu membuat rokok yang terasa 'heaven' sebelum ni menjadi 'hell'.

Kenapa 'hell'? Sebabnya anda sendiri akan merasa betapa tak sedapnya rokok ni. Rokok akan berasa pahit hingga anda takkan mampu nak hisap sampai habis sebatang rokok.

Tonik Vivix Berkesan

En Faqha dari Putrajaya, dia pun salah satu abang perokok yang dah berhenti. Tapi dia kata, asal malam je mesti teringin. Dia kata rimas dengan rasa tu.

Barangkali sama dengan rasa rindu dan angau dengan makwe. 

Tu yang dia cari ubat ketagih rokok. Lalu saya sarankan untuk cuba tonik Vivix ni. Tak cakap banyak, En Faqha setuju dan terus buat bayaran.

Seminggu lepas dia cuba Vivix, saya follow up. Hanya dua hari, dia dah berjaya ubati ketagih rokok. Bukan setakat dah tak hisap rokok, tapi dia kata rasa lebih sihat.

Hanya dua hari hilang ketagih tanpa perlu:

1-rindu pada rokok yang menyeksakan

Macam Mana Tonik Vivix Bertindak?

Rokok sudah difatwakan haram. Jadi bagi yang merokok kenalah berusaha untuk tak merokok. Ada cara berhenti merokok nie. Tapi paling penting semangat harus kental. Dan mind set kena betul. Tiada yang mustahil. Bermujahadahlah wahai perokok semua. 

Masih ramai yang sayangkan kamu. Takkan sanggup mati awal, tinggalkan isteri dan anak. Taklah sanggup menderita kanser yang kejam memakan diri. Dan takkanlah takde sekelumit pun rasa bersalah waktu rokok disedut.

Ya berhenti merokok bukan mudah. Berazamlah. Berusalah. Cuba untuk berhenti.

10 Cara Berhenti Merokok Paling Berkesan

1. Lengahkan

Jika ada rasa mahu 'pekena sebatang' lengahkan. Lewatkan 10 minit. Buatlah perkara lain dulu. Minum kopi atau buat apa saja yang boleh mengalihkan perhatian. Ulang sebanyak mungkin bila tiba rasa nak merokok.

2. Tolak Konsep 'Cukuplah Sebatang'

Jangan terperdaya dengan 'cukuplah sebatang'. Tak payah hisap langsung jika sudah ada keinginan nak berhenti merokok. Ini kerana sebatang rokok akan menyebabkan rokok dihisap habis sekotak.

nielah rupa perokok, tak handsome langsung

3. Elakkan Punca Merokok

Kenali apa punca merokok. Contohnya sebab nak setaraf dengan kawan-kawan, elakkan stress, duduk melepak atau berkumpul dengan kawan-kawan. Cuba sebaik mungkin untuk terlibat dengan punca-punca merokok ini. Jika ramai kawan-kawan yang merokok. Elakkan untuk lepak bersama. Atau pindah tempat melepak ke tempat yang dilarang merokok. Contohnya dalam masjid.

Atau jika sebelum ini bercakap di telefon menimbulkan rasa nak merokok. Ambillah sebatang pen dan contenglah sepuas hati.

4. Bersenam

Ya cara berhenti merokok nie sangat membantu menghilangkan ketagihan merokok. Adakan rutin 30 minit senaman setiap hari. Jika tersangkut di pejabat. Lakukan senaman ringan seperti push up, lari-lari anak atau buat solat sunat dan jika ada masa lagi bacalah Al-Quran. Dan berdoa minta Allah kuatkan semangat untuk tak menjamah rokok.

mahu ke 'organ' paling penting lelaki, tak berfungsi?

5. Belajar Untuk Relax

Stress adalah satu penyebab paling popular kenapa merokok. Jadi cubalah menjadi seorang yang lebih cool. Dan lebih bijak dalam berdepan dengan stress. Contoh paling baik, ambillah air sembahyang. Atau buat teknik deep breathing (2 saat tarik nafas- 4 saat tahan- 8 saat hembus nafas keluar). Atau bayangkanlah sesuatu yang membuatkan korang rasa sejuk. 

6. Libatkan Keluarga Dan Rakan-Rakan

Beritahu ahli keluarga dan kawan-kawan bahawa korang mahu berhenti merokok. Jadi bila timbul keinganan nak merokok. Beritahu mereka. Dan sudah pasti mereka akan ingatkan kembali niat murni korang yang dah tak nak merokok. Paling baik, beritahu pada isteri. Sudah pasti dia akan menyokong 100% keputusan itu.

7. Ingatlah Kebaikan Tak Merokok

Buat senarai atau sebutkan kebaikan-kebaikan yang korang dapat jika tak merokok. Sebagai contoh, isteri makin sayang. Anak-anak bertambah sihat. Korang makin awet muda. Nafas dah berbau harum, jadi jika belum kahwin mudah sikit nak bertemu jodoh. Apa saja yang menambahkan semangat untuk tak merokok lagi.

8- Go Online

Rajinkan diri mencari inspirasi kisah-kisah mereka yang dah berjaya tak merokok. Ketahui dan belajar bagaimana cara mereka berhenti merokok, bertarung dengan keinginan nak merokok. Brader, you are not alone.

9- Menguyah

Jika rasa nak merokok, kunyah adalah cara berhenti merokok yang paling simple. Cari bahan kuyahan yang sihat. Kacang atau gula-gula getah yang kurang gula.

10- Guna Alat Bantuan

Banyak yang ada dipasaran. Nikotin tablet, patches, gula-gula getah bagi untuk hentikan anda merokok. Tapi mungkin ambil masa yang agak lama.

Atau anda nak cuba sesuatu yang lagi selamba tapi berkesan. Macam abang di tepi tasik ni buat, dan sudah setahun dia bebas rokok. Nak tahu apa dia buat, tengoklah video dia:

Bagaimana Vivix Boleh Hentikan Merokok dan Buang Ketagihan

Vivix memulihkan DNA dengan cara membuang nikotin pada tahap sel-sel DNA. Jadi DNA akan kembali pulih dan dengan sendiri akan menolak bahan asing nikotin dari tubuh. Vivix Shaklee BUKAN terapi pengganti nikotin. Tapi ianya terapi membuang nikotin. 

Sebagai bonus Vivix Shaklee juga akan meningkatkan pretasi jantung dan kadar metabolisma perokok. Ini kerana Vivix akan menyebabkan sel-sel menjadi aktif menghasilkan tenaga. Jantung dapat berfungsi dengan baik. Klik sini untuk baca lebih lanjut mengapa jantung boleh berfungsi dengan lebih baik setelah mengambil Vivix. 

Macam-macam cara untuk berhenti merokok. Cubalah wahai perokok semua. Takkan sanggup hantar isteri dan anak-anak ke 'rumah mayat' akibat rokok. Atau menghantar diri sendiri ke lubang kubur kerana merokok.

smoking is like put the pistol on your head

Biar apa pun caranya, cubalah berhenti. Usah menyesal di kemudian hari. Takde satu kebaikan pun yang korang dapat dari merokok. I bet you already know it. Love yourself, love your family. Then, quit your smoking habit. Now!

Beli Vivix sekarang?