Hadiah Terindah, Dari Ibu Untuk Anaknya

Perut Menggelebeh Lepas C-Sect Sampai Jeans Pun Koyak, Apa Nak Buat?

Wednesday, January 14, 2015

'Prap' bunyi jeans koyak, gara-gara paksa masuk perut menggelebeh akibat C-Sect hari tu. Berat turun dah, tapi perut ni dah tak tegang macam dulu.

Tension tengok kat cermin. Apatah lagi nak cuba sarung baju-baju sebelum mengandung hari tu. Mesti terbonjol perut. Malulah.

Apa nak buat ni?

Boleh dikatakan ramai ibu yang lepas bersalin ada dilema ni. Yelah lagi-lagi bila C-Sect masa pantang tak boleh berbengkung ketat-ketat macam bersalin normal.

perut menggelebeh, perut menggeleber, perut menggeleber lepas bersalin, perut menggelambir selepas bersalin, perut mengelebeh selepas bersalin, perut buncit selepas bersalin

korang kenal? nilah mermaid Ariel kartun Disney..kalau dia orang betul pun dia akan ada masalah perut menggelebeh yang sama kan?

Ingatkan perut boleh 'back to normal'. Tapi jauh panggang dari api. Aminah yang kawan pejabat tu cantik pulak perut dia lepas pantang. Dia pun C-Sect jugak, apalah rahsia dia?

Perut menggelebeh lepas bersalin kembali 'flat' dan tegang bukanlah perkara mustahil. Teruskan baca entry ini jika anda benar mahu perut kempis.

Dalam entry ini saya akan kongsikan:

1- 7 Tips Lawan Perut Menggelebeh Lepas Bersalin

2- 5 Tips Tak Guna Senaman Untuk Perut Kempis

3- 5 Supplemen Yang Aminah Amalkan Untuk Perutnya Yang Kempis

7 Tips Lawan Perut Menggelebeh Lepas Bersalin

Hampir semua wanita lepas lahirkan anak ada masalah perut tak kembali macam dulu. Tambah lagi bila kena 'operate'. Jadi tips di bawah boleh membantu kempiskan perut menggelebeh.

1-Mulakan Dengan Cepat

Tak perlu tunggu lama, enam bulan pertama lepas lahirkan baby adalah waktu terbaik untuk membuang lemak di badan.

Terutama di bahagian perut yang menjadi masalah utama.

2-Minum Air Secukupnya

Paling kurang 2 liter atau 8 gelas sehari. Air yang kurang akan membantutkan pembakaran lemak di badan.

Nampak macam air tu tak berfungsi untuk kuruskan badan. Tapi sangat menbantu kawal selera makan dan 'boost' metabolisma badan.

Jadi minumlah air dengan kerap.

3-Makan Kerap dan Sedikit

Ini juga 'rules' yang penting. Makan dalam kuantiti sedikit. Tapi kerap.

Elakkan makan sekali banyak. 5 kali 'meals' setiap hari adalah paling baik.

4-Snek Sihat

Jika terasa lapar diantara waktu makan, pilihlah snek yang sihat. Seperti buah-buahan.

Elakkan snek yang tinggi gula dan berminyak. Kerana ia hanya akan menambah rasa keinginan untuk makan lebih lagi.

5-Penyusuan Susu Ibu

Tahu atau tidak, menyusukan anak membantu bakar lemak di badan. Lebih kurang 500 kalori terbakar ketika menyusukan anak.

Best bukan? Duduk menyusukan anak pun lemak terbakar. Perut menggelebeh pun boleh kembali 'flat'.

6- Bersenam

Tak perlu 'extreme', hanya luangkan 30-60 minit seminggu. Jadi lebih kurang 10 minit sehari.

Mulakan dengan senaman yang mudah. Dan jangan terlalu memaksa diri.

7- Tumpukan Senaman di Perut

Ada banyak senaman untuk kempiskan perut. Buat pilihan yang sesuai dengan kemampuan diri sendiri

Mulakan dengan sikit tapi konsisten. Jangan terlalu gelojoh mahu perut menggelebeh hilang dengan sekelip mata.

Biar lambat asalkan selamat.

Perut menggelebeh ni bukan saja buat baju lama sendat di perut. Tapi ia juga membuat keyakinan tu macam berkurang. Semua wanita mengidamkan perut yang flat.

Disebabkan itulah banyak lambakan ubat kuruskan badan yang keluar di tv dan majalah. Jangan terlalu ghairah nak mencuba, pastikan ianya selamat untuk anda dan juga baby.

5 Tips Tak Guna Senaman Untuk Perut Kempis

1- Visualisasi

Pandang pada cermin dan bayangkan anda yang ramping, perut 'flat' dan slim ada dalam cermin. Lakukan setiap hari. Kerana ia akan menggerakkan anda untuk melakukan perkara-perkara untuk singkirkan perut menggelebeh.

2- Beri Masa

Mengandung pun ambil masa 9 bulan. Jadi takkanlah nak kurus dalam masa semingu. Beri tempoh sekurang-kurangkan 6 hingga 24 bulan.

3- 'Be Realistic'

'Aku nak 10 kg dari perut ni hilang dalam masa seminggu'. Nie agak gila. Impikan sesuatu yang 'realistic' bukan fantasi. Mungkin 1kg hilang setiap minggu?

4- Berbaiklah dengan Diri

Usah menyeksa diri dengan tak makan, atau senaman 'extreme' yang menyeksakan diri. 'Be kind to ourself'.

5- Raikan Kejayaan

Walaupun turun hanya 0.5 kg ianya layak diraikan. Mungkin dengan memanjakan diri di spa. Jangan pula manjakan diri dengan makanan. Silap-silap berkilo-kilo pulak yang naik.

Sedikit tapi konsisten, barulah perut menggelebeh boleh kembali mengempis. Perut buncit dan menggelebeh juga adalah salah satu tanda kolestrol tinggi dalam badan.

Perut yang kempis bukan sahaja untuk tampak cantik. Tapi ia juga untuk jadikan badan lebih aktif dan sihat.

Oh ingat tak pasal Aminah tadi. Yang perutnya 'flat' walaupun dia 'operate' masa lahirkan anak. Rupanya dia ada ambil supplemen untuk bantu dapatkan kembali perut macam sebelum mengandung.

5 Supplemen Yang Aminah Amalkan Untuk Perutnya Yang Kempis

1- Omega 3 berfungsi bakar lemak tepu di bahagian perut

2- Fiber menjadikan Aminah merasa kenyang dan makan secukupnya sahaja

3-Kalsium Magnesium bukan je untuk tulang yang kuat tetapu mengelakkan pertambahan lemak di badan

4-Vitamin B fungsinya untuk tukarkan lemak di badan menjadi tenaga

5-Vitamin C membantu galakkan pembakaran lemak dengan lebih banyak

Supplemen membantu untuk optimumkan fungsi badan. Ada kan orang yang bersenam bagai nak rak, tapi berat macam tak turun-turun.

Sekarang happy betul Aminah dengan perutnya yang langsing. Tapi sebenarnya ada satu lagi rahsia pasal perut menggelebehnya yang dah hilang. Malangnya saya tak dapat nak kongsikan kat sini.

Jadi kalau betul anda nak perut kembali kempis, boleh sarung jeans dengan selamba ya ya. Tak payah sesak nafas tahan butang dari terbuka.

Dan lagi satu dah tak payah dengar kawan kata 'eh, kau pregnant lagi?'. Boleh terus Whatsapp saya di 016 773 1892 untuk dapatkan Set Perut Kempis Lepas Bersalin. Atau kalau anda di Ampang, saya boleh terus hantarkan.

Usah risau, Insyaallah saya pasti kongsikan segala rahsia Aminah dan kongsi cara makan set ini yang berkesan. Bukan saja perut menggelebeh hilang tapi kulit kat area perut jadi tegang, sampai suami tak sabar-sabar nak balik kerja untuk bertemu anda.

Siapalah tak nak suami makin sayangkan?

Tips Anak Sihat Bijak

Vitamin Untuk Anak Terbaru Vita Lea for Kids, Terhangat Tahun 2015

Friday, January 09, 2015

Berita baik untuk mak ayah yang cari vitamin untuk anak sihat, cergas dan pintar. Semuanya ada dalam satu botol Vita Lea for Kids.

Tak ketinggalanlah 'of course' saya sendiri. Berebut pergi beli. Yelah, dulu dah pernah ada Vita Lea for Kids ni, tapi Shaklee hentikan pengeluarannya.

Jangan fikir bukan-bukan.

Shaklee hentikan untuk beri ruang R & D Shaklee buat formulasi yang lagi baik dari sebelum ini. Dulu saiznya kecik, dan rasanya kurang sedap.

Jadi anak-anak tak gemar mana. Jadi saya beri Meal Shake sebagai vitamin untuk anak.

Lepas beli, terus berebut nak buka. Sekali bila buka, aduh sedapnya bau, bau anggur. Mak budak dah makin excited.

Terus bagi sorang sebiji vitamin yang saiznya macam saiz gula-gula susu. Apa lagi berlumba menguyah dua beradik. 'Ibu, sedaplah...rasa anggur, nak lagi boleh'.

Bukan setakat bau, rupanya rasa pun turut dianggurkan. Bakal jadi vitamin budak-budak yang wajib disorok macam Omega Guard. Sebab kalau tidak habis diratah dua beradik.

Ada 13 bahan yang telah ditingkatkan untuk 'cater' keperluan vitamin dan mineral budak zaman sekarang. Yelah, zaman sekarang tak sama macam dulu. Sekarang merata-rata virus. Tambah-tambah bila anak dah sekolah atau duduk kat taska.

Memang senang sangatlah berjangkit. Tak masuk lagi faktor pemakanan anak. Anak tak jejak tanah, main depan tablet je. Jadi memang sebaiknya mak ayah 'suapkan' vitamin untuk anak.

Bukan apa, paling penting sebab nak bagi sistem imuniti anak kuat. Jadi tak lah dia asyik sakit. Kalau sakit biasa-biasa ok lagi, tapi macam mana kalau terjangkit dengan virus yang bahaya. Uish mintak dijauhkan.

Jadi kita mak ayah zaman ni, ikhtiarlah bagi anak makan supplemen. Labur sikit duit takpe, janji anak sihat, sampai takde 'chance' anak nak ponteng sekolah. Sebab sihat manjang. Hujung tahun naik pentas dapat hadiah pelajar cemerlang. Wow bangga mak ayah, tak gitu.

Ok nak cerita sikit apa yang ada dalam sebotol Vita Lea for Kids ni:

1-Vitamin A - untuk baiki tisu dan tulang, juga menyihatkan mata dan kulit

2-Vitamin C - buat otot, kulit, tisu penyambung sihat dan kuat

3-Vitamin D - kuatkan tulang dan gigi, bantu menyerap kalcium dengan baik

5- Niacin - anak bertenaga

6- Vitamin B 6 - anak jadi pintar dan berkebolehan berfikir dengan baik

7- Vitamin E - elak sel dan tisu badan dari rosak, sihatkan sel darah merah

8- Biotin - suburkan rambut dan kuku, rambut anak banyak dan cantik, kuku pun kuat

9- Folate - galakkan pertumbuhan sel yang sihat

10- Zinc - tingkatkan sistem imuniti, anak tak mudah kena sakit, kalau sakit pun lekas baik

11- Iron - membina otot yang sihat, kalau kurang mungkin membantutkan proses 'baligh' anak

12- Vitamin B12 - untuk sistem saraf yang sihat

13- Riboflavin - baik untuk penglihatan yang baik

14- Kalsium - membina tulang yang kuat

15- Thiamin B1 - anak bertenaga dan tak mudah letih

16- Iodin - otak cergas, kurang iodin menyebabkan IQ anak rendah

17- Pantontenic Acid B5 - hasilkan sel darah merah yang baik

18- Magnesium - diperlukan oleh hampir semua sel dalam badan, jika anak ada tanda ADHD atau autism kemungkinan besar anak kekurangan magnesium

Memang betullah apa orang kata, kita adalah apa yang kita makan. Jadi kalau kita makan yang baik-baik, sudah pasti badan kita pun boleh berfungsi dengan baik.

Jadi begitulah juga dengan anak kita. Kalau anak kita tak cergas, atau asyik sakit bermakna ada vitamin dan mineral yang tak masuk ke badan anak.

Sebab utama sudah pastilah pemakanan anak. Nak makan pun ayam goreng je, sayur pun tak nak dan buah pun memilih. Mak ayah kena ada rasa prihatin dan bertanggungjawab untuk lengkapkan semua zat yang diperlukan anak untuk dia membesar.

Sebotol vitamin untuk anak Vita Lea for Kids ni RM111. Tapi khas tahun baru ni, Shaklee offer beli 3 PERCUMA l. Jadi sebotol hanya RM83 sahaja. Ada 60 biji di dalamnya.

Jadi kalau ada rasa nak bagi anak makan vitamin, tak payah lengah lagi. Terus Whatsapp saya di 016 773 1892, saya ada cara makan berkesan untuk anak payah nak sakit, sampaikan jadi pelajar 'favorite' cikgu sebab pandai dan bijak.

mealshake

Anak Demam Berulang-ulang Sampai Terpaksa Cuti Tak Bergaji, Apa Nak Buat?

Thursday, January 08, 2015

Getus hati seorang mak "Ya Allah, anak demam berulang-ulang. Baru je sembuh hari tu...cuti tahun pun dah habis. Aduhai terpaksa unpaid leave"

Bila dah ambil 'unpaid leave' gaji hujung bulan pun mengecut. Manalah nak korek duit nak cukupkan bayar duit nursery anak?

Punca masalah anak demam berulang-ulang, tapi kesan dia sampai duit pun 'short' pasal kena potong gaji.

anak asyik demam, anak kerap demam, demam anak tak sembuh, demam anak tak kebah, demam anak naik turun, demam anak malam hari

Apa nak buat? Nak jaga anak sendiri supaya tak selalu demam tak bolehlah pulak, gaji suami tak cukup.

Tukar nursery? Sama je kut, berjangkit-jangkit penyakit. Lepas demam, demam lagi.

Bagi memecahkan kebuntuan mak yang anak asyik demam dan terpaksa cuti, dalam entry ni saya nak kongsikan:

1-Apa itu demam?

2-Kesan Anak Demam Berulang-ulang

3-Bahaya Ubat Demam

4-Cara Elak Anak Sering Demam

Apa Itu Demam

Rasanya semua orang tahu, demam tu terjadi bila suhu badan lebih dari biasa.

Tapi mungkin ramai tak tahu yang demam ni bukanlah penyakit sebenarnya. Tapi ia adalah tanda kepada penyakit lain, seperti selsema atau yang kronik meningitis (jangkitan kuman pada otak).

Jadi amatlah penting mak monitor dan kenalpasti demam anak. Jangan pandang remeh, kerana kemungkinan anak telah diserang penyakit yang serious.

Kesan Anak Demam Berulang-ulang

Masalah anak asyik demam bukan saja menyebabkan kita terpaksa korban cuti tak bergaji. Tapi juga duit pun terpaksa keluar hantar anak ke klinik.

Kalau hantar terus baik takpe jugak. Ubat demam dah berbotol-botol tapi tak baik jugak. Selain itu demam ni juga menyebabkan:

1-Anak boleh terkena sawan

2-Ulser dalam mulut

3-Sakit telinga

4-Anak jadi lemah tak bermaya

5-Anak kuat meragam tak tentu hala, sampai kita pun stress dan letih

6-Anak tak nak makan, sudahlah sakit, bila tak makan anak jadi makin lemah

7-Batuk berpanjangan

8-Sakit tekak sampai minum susu pun tak nak

9-Cirit birit, masalah yang menambah kepada tahap stress kita sebagai mak yang jaga anak sakit

anak demam berulang sampai terpaksa duduk wad?

Tempoh anak demam pula bukanlah setakat sehari. Biasanya dua ke tiga hari.

Dan bayangkan jelah kalau demam anak ni berulang-ulang. Takkan sampai hati nak tinggal anak kat nursery?

Macam mana kalau demam anak naik mendadak? Pernahkan kita dengar mak ayah yang hantar anak ke nursery demam sikit. Tapi tak sampai waktu balik pejabat, nursery call anak dah lembik. Dan paling menyedihkan ada anak yang pergi selamanya.

tak sanggupkan hantar anak demam ke nursery?

Bahaya Ubat Demam

Ubat demam tidaklah menyembuhkan demam. Tapi hanya boleh buat suhu badan anak turun sedikit sahaja. Dan mungkin melegakan kesakitan anak kita.

Pemberian ubat demam yang 'overdose' walaupun sedikit akan membahayakan anak. Terlebih Ibuprofen ginjal anak akan rosak. Dan Acetaminophen berlebihan menyebakan kerosakan hati.

Jadi kita mesti berhati-hati semasa berikan ubat demam pada anak. Ikut dos yang sepatutnya.

Kalau hantar anak demam ke nursery, pastikan penjaga anak bagi ikut dose yang betul. Jangan bagi je sebotol ubat, dan anggap pandai-pandailah dialah nak bagi anak kita ubat demam.

Jangan sampai kita menyesal disebabkan sikap kurang prihatin sendiri. Dan sebab sayangkan cuti lebih dari anak. Habis tu apa nak buat? Cuti memang dah habis, takkan asyik nak ambil cuti tak bergaji bila anak demam berulang-ulang.

Cara Elak Anak Sering Demam

Ubat demam yang terbaik adalah pelukan dan ciuman kita pada anak. Ini bermakna kita terpaksalah bercuti.

Cuma cuti kita ada kuota. Jadi salah satu cara lain elak anak asyik demam adalah kita tingkatkan kekebalan badan anak dari mudah terkena penyakit.

Macam kawan saya Puan Ida, seorang jurutera. Kerja di pejabat memang sibuk sangat. Bahkan nak ambil cuti pun payah.

Dulu dia terpaksa tebal muka minta cuti. Tapi sekarang dia dah tak kisah, sampai bos pulak yang tanya apesal dia dah tak ambil cuti macam dulu. Ida sekarang memang tak pernah lupa berikan Set Anak Sihat Bijak Shaklee pada anak-anaknya.

Namun sebenarnya ada rahsia macam mana anak-anak Ida dah jarang sangat demam, malah jadi lebih ceria bijak dan aktif. Tapi maaflah, saya tak boleh nak bongkarkannya di sini.

Apa yang boleh saya katakan, jika anda benar-benar sayangkan anak dan tak sanggup melihat anak sakit apatahlah asyik demam, hadiahkanlah anak Set Anak Sihat Bijak yang dibeli dari saya.

Dan Insyaallah saya akan bantu berikan anda cara terbaik untuk anak-anak anda jadi sihat dan tak de masalah demam yang berulang-ulang. Boleh tonton video di bawah, lihat apa yang ibu ini sanggup lakukan untuk anaknya sihat:

Tak usah bertangguh lagi sekiranya anda benar sayangkan anak dan mahu melihat anak membesar jadi orang yang hebat di dunia dan akhirat, macam Puan Ida sebab memberikan yang terbaik dan sikapnya yang sangat prihatin dengan kesihatan anak-anaknya.

Terus Whatsapp saya di 016 773 1892 dan jika anda berdekatan dengan saya, dengan segera saya akan hantarkan pada tangan anda.

Setiap pelaburan anda untuk anak-anak dipandang oleh Allah SWT. Oleh itu usahakanlah yang terbaik untuk anak-anak.

giveaway

Giveaway Blog 2014 Paling Fun & Hadiah Menawan

Wednesday, December 31, 2014

carotomax

Berkawad Sampai Kulit Sunburn Nak Selfie Pun Tak Lalu Tengok Muka Hitam, Apa Nak Buat?

Wednesday, December 31, 2014

Berjemur sekejap pun rasa perit, lagilah kalau berkawad 'confirm' kulit sunburn. Muka hitam tapi lengan putih. Nak berselfie pun tak lalu.

Kalau dah selfie pun sibuk edit dulu, nak bagi nampak putih. Tapi terasa macam menipu diri sendiri pulak.

Apa nak buat ni? Tunang dah berapa hari minta tengok wajah terbaru. Tapi kita asyik delay je...malu muka hitam. Nak jumpa pun segan.

Kulit sunburn ni memang nampak macam tak bahaya. Tak sebenarnya banyak kesannya. Dan ada cara dan makanan yang boleh elak masalah kulit hitam terbakar ni.

Oleh itu, dalam entry kali ni saya nak kongsikan:

1-Makanan Baik dan Tak Baik Untuk Kulit Sunburn

2-Kesan Kulit Sunburn

3-Cara Merawat dan Mengurangkan Kesan Kulit Terbakar

kulit sunburn, merawat kulit sunburn, cerahkan kulit sunburn, rawatan kulit sunburn, pulihkan kulit sunburn, petua kulit sunburn, mengatasi kulit sunburn

uih melampau sunburn nya ni

Makanan Baik dan Tak Baik Untuk Kulit Sunburn

Pakai 'sunscreen' losyen bukanlah satu-satunya jalan nak selamat kulit dari sunburn. Sebenarnya kulit sunburn atau tidak ni juga bergantung dengan diet harian kita.

Sebab itulah ada orang yang 'burn' teruk dan tak 'burn' langsung. Padahal sama-sama je berjemur tengah panas.

Antara makanan yang bagus elak kulit sunburn:

1-Sayuran hijau

2-Minum teh, terutamanya teh hijau

3-Ikan sebab kaya dengan Omega 3

4-Makan tomato sebab ada Lycopene dan Astaxanthin untuk kurangkan kesan kulit terbakar

5-Ambil 'saturated fat' macam minyak kelapa, butter dan lain-lain

Dan ada juga makanan yang kena elak kalau tak nak kulit terbakar, antaranya:

1-Makanan segera

2-'Processed food' macam nugget atau sausage yang beli kat kedai

3-Gula

Jadi jagalah apa yang masuk dalam perut kita. Seronok juga kalau tak payah pakai losyen yang melekit-lekit tu. Jaga je makan, selamat kulit.

Lepas ni, tak kisahlah berkawad berapa lama. Kulit muka maintain cerah dan cantik.

Kesan Kulit Sunburn

Siapa kata 'alah, nanti kulit menggelupas eloklah kulit kau tu' sebenarnya kurang betul. Memanglah kulit kembali cerah tapi ada kesan tak baik kulit terbakar ni. Antaranya:

1-Kulit tampak tua

2-Kedut mudah timbul

3-Kanser kulit

4-Juga kena katarak

Setakat kulit hitam je takpelah kan. Sebab boleh menggelupas jadi putih balik. Tapi kalau dah makin berkedut, umur baru 20an dah kena panggil makcik.

Sentap tau kita.

Cara Merawat dan Mengurangkan Kesan Kulit Terbakar

Mengelak kulit sunburn sebenarnya lagi baik dari merawat. Yelah dengan pedihnya muka, kering, dan tukar warna, bukanlah sehari dua dah sembuh. Mahu ambil masa seminggu dua.

Tapi kalau sudah terjadi, dah burn kulit tu, bolehlah cuba cara dibawah:

1-Mandi air sejuk

2-Satu losyen pelembap pada muka

3-Minum air secukupnya

4-Guna timun

5-Letak susu pada kulit sunburn, jangan pulak susu panas, guna susu sejuk

Tidaklah ia sembuh serta merta. Tapi dapatlah mengurangkan pedih muka sebab sunburn.

Nak selfie pun kena tunggu kulit muka elok balik. Suruh encik tunang bersabar.

Selain dari jaga makan elak kulit sunburn. Sebenarnya ada lagi satu cara yang lebih mudah. Yelah, hari-hari pun sibuk, makan ikut mana sempatlah.

Kadang dekat kedai pun sayur hijau dan jadi warna coklat, makan banyak mana pun terbakar jugak muka.

Jadi kalau anda sibuk berkawad tapi nak kulit muka kekal cerah dan berseri. Sampai lepas kawad pun boleh terus selfie dan hantar gambar dengan caption 'sayang baru lepas kawad'.

Boleh cuba salah satu produk Shaklee iaitu Carotomax. Ia bertindak melindung kulit sunburn dari dalam. Dan bukan itu saja, kulit muka jadi lebih muda dari usia sebenar.

Cepat Whatsapp saya di 016 773 1892. Saya ada cara makan vitamin ini yang bukan saja buat kulit tak sunburn, tapi buat kulit lawa sampai buat kawan lelaki jatuh longkang ralit tengok wajah anda.

Oh ya, kalau kulit awak juga berjerawat dan ada bekas jerawat hitam. Dan sudah letih tepek bedak tebal nak cover bekas jerawat, tontonlah video di bawah sampai habis:

Setiap wanita inginkan wajah yg cantik berseri-seri. Hakikatnya, tak semuanya licin macam artis. Hanya sebab tak putus asa, kulit beliau kini...

Khidmat Masyarakat

Video Banjir Kelantan Yang Pasti Buat Korang Menangis

Tuesday, December 30, 2014

Khidmat Masyarakat

5 Cara Mudah Bantu Mangsa Banjir & Gerenti Dapat Pahala

Tuesday, December 30, 2014

Rakyat Malaysia memang pemurah, ramai yang sudah bantu mangsa banjir. Tapi mungkin masih ada yang nak bantu, tapi tak tahu macam mana?

Oleh itu saya kongsikan 5 cara mudah bantu mangsa banjir, dan Insyaallah walaupun sedikit tapi ikhlas pasti dapat pahala dari Allah SWT:

1-Dermakan Duit Pada NGO

Pelbagai NGO telah muncul dengan tabung-tabung untuk bantu mangsa banjir ni. Jadi kita bolehlah buat pilihan untuk dermakan pada NGO pilihan masing-masing.

Tak payah fikir sangat sampai ke duit aku kat mangsa banjir. Sebab jika terlampau fikir, mungkin anda terus tak menderma langsung.

Tak perlu RM50, mula dengan RM1 atau RM5 pun dah baik. Dan jika kita ikhlas, pasti Allah SWT sahaja yang dapat membalasnya.

cara bantu mangsa banjir, mangsa banjir di kemaman, banjir kelantan, banjir di kelantan

2-Dermakan Duit Pada Sukarelawan

Begitu ramai hati-hati murni dalam rakyat Malaysia. Ambil inisiatif sendiri untuk gerakkan tabung mangsa banjir.

Dan jika kita percayakan mereka yang mungkin kawan atau saudara mara kita. Bolehlah juga dermakan pada mereka.

Tak payah jumpa pun tak apa, kita ada nombor akaun mereka. Transfer sahaja berapa banyak yang dimahukan.

Lebih besar jumlah, lebih banyak saham di akhirat sana.

3-Berikan Baju Terpakai

Bukan baju yang sudah tidak mahu, dan baju yang dah dikategorikan sebagai sampah.

Kesian sukarelawan terpaksa pula uruskan pula 'sampah'. Pastikan baju yang nak diberikan itu masih elok keadaannya.

Masih boleh dipakai dan masih lawa. Bukan tahap buat kain lap dapur.

Dan lebih baik, kita bantu untuk 'sort' dulu sebelum serahkan pada pusat pengumpulan bantuan banjir.

Ingat sebaik-baik pemberian, adalah sesuatu yang kita sayang.

Oh, saya dan adik beradik Shaklee saya sedang berusaha mengumpulkan telekung, 'undergarment' aka seluar dalam dan baju dalam, botol susu dan baju bayi. Jadi jika anda berada di kawasan Ampang dan ada barang-barang ini untuk diinfakkan, silalah Whatsapp atau Call saya di 016 773 1892.

4-Tekan Button Share

Ada Facebook? Tahu tak yang anda boleh bantu mangsa banjir hanya menggunakan Facebook.

Mudah saja, bila anda scroll newsfeed dan ternampak poster pasal bantu mangsa banjir. Apa yang perlu dibuat? Hanya klik saja pada button Share.

Mana tahu sebab kita share tulah membuatkan hartawan dan dermawan berpusu-pusu keluarkan harta untuk beri bantuan kepada yang kena dugaan banjir.

Jom tekan butang Share laju-laju. Tapi jangan pula tekan Share pada sesuatu yang tak pasti atau fitnah. Tak pasal-pasal berantai dosa free dapat.

Facebook, medan dapat pahala atau dosa. Kita yang tentukan.

5-Doakan Mereka

Ini lagi satu cara yang cukup mudah untuk bantu mangsa banjir. Setiap kali lepas solat, selain kita doakan buat insan-insan tersayang. Jangan lupa doakan juga untuk mereka mangsa banjir, supaya kuat dan tabah terima ujian-Nya.

Moga mereka digantikan dengan sesuatu yang lebih baik dari Allah SWT. Tahukan, salah satu doa yang terbaik dan makbul adalah doa dari seorang mukmin kepada mukmin yang lain tanpa pengetahuannya.

Letakkan rasa simpati dan empati semasa berdoa. Bayangkan saja jika kita berada ditempat mereka.

Sejuk sungguh malam ni, kita yang masih ada selimut tebal pun rasa gigitan sejuk. Apatah lagi mereka yang di pusat-pusat pengumpulan mangsa banjir. Mungkin tidur beralaskan tikar sahaja.

Belum lagi mereka yang berlindung di atas bukit, mungkin sedang menggigil menahan kesejukan. Apakah mereka tak layak dibantu?

Teringat perbualan singkat dengan kawan yang sanggup balik ke Kuala Krai, Kelantan dari Putrajaya kerana ramai saudara mara yang perlukan bantuan. Ada yang terpaksa bergayut dibumbung rumah elak di bawa arus deras semalaman.

Maggi kering yang diberi dikoyak dan dimamah. Gula dalam paket digigit, disuapkan pada mulut. Semua sebab kelaparan. Berderai air mata.

Ada yang nak balik tengok rumah, bawa kunci rumah. Tapi bila sampai kawasan rumah, bayang rumah pun tak nampak. Tinggal lantai simen dan tangga batu sahaja.

Try baca yang ini, ada video banjir Kelantan yang 99% akan buat kita menangis.

Agaknya bagaimanalah mereka mahu teruskan hidup? Jomlah kawan-kawan kita sama-sama bantu mangsa banjir ye.

Ini mungkin masa mereka, masa kita? Hanya Allah SWT yang tahu. Jadi berbuatlah baik selagi nafas boleh dihela.

Tips Rumahtangga

7 Tips Kemas Rumah Berkesan Buat Suami Stop Bebel Rumah Sepah

Monday, December 29, 2014

Berpeluh ketiak kemas rumah, tapi masih jugak suami bebel rumah bersepah. Sakit hati, macam rasa tak dihargai usaha mengemas rumah tadi.

Sudahlah penat, tambah kena bebel lagi sebab ada yang tak kena di mata suami.

Harap hati nak dipuji suami, tapi kena komplen pulak 'ni kain baju, bila awak nak lipat?'. Ish kemas rumah ni macam tak pernah habis.

tips kemas rumah, kemas rumah, cara kemas rumah, kemas rumah cepat, cara kemas rumah, cara kemas ruang tamu, cara kemas ruang dapur, cara kemas rumah kecil,

Macam mana nak buat? Nak bagi suami tersenyum ceria bila balik rumah?

Ada caranya, 7 tips kemas rumah berkesan, buat suami stop bebel dan siap dipuji-puji lagi.

1-Basuh Baju Setiap Hari

Ini paling penting, jangan sesekali biarkan baju kotor menimbun. Kerana sehari tangguh basuh baju, kemungkinan akan bertangguh 2-3 hari lagi.

Dan akhirnya, kain baju kotor berlonggok-longgok. Bukan saja menyemakkan mata, tapi menyesakkan nafas. Juga menyesakkan telinga kena bebel dengan suami.

2-Lipat Baju Setiap Hari

Tips kemas rumah yang juga penting, lipatlah baju setiap hari.

Baju dah kering, angkat dan sumbat dalam bakul. Sebelum tidur, atau sambil-sambil tengok TV lipatlah baju tadi. Tak payah tunggu esok lusa, kononnya hari ini tak sempat.

Tips mudah dan pantas lipat baju, asingkan baju ikut tuan punya baju. Buat target siap melipat dalam masa paling lama satu jam.

Dah siap lipat, terus angkat masuk ke dalam almari yang berkenaan.

3-Jangan Biar Pinggan Tak Basuh

Walaupun sebiji pinggan, atau sebiji cawan. Dan guna terus basuh.

Jika anda tinggal sebiji, maka berbiji-bijilah pinggan dan cawan yang akan berlonggok dalam sinki.

Tips kemas rumah ini dapat menyelamatkan anda buang masa 1/2 jam untuk cuci pinggan mangkuk yang bersusun di dalam sink.

4-Kemas Dapur Lepas Masak

Lepas masak jangan tinggal dapur kotor. Cepat lap dapur dan basuh peralatan dapur yang dah guna.

Dapur kotor boleh buat kawasan lain jangkit dengan kotor dan sepahnya. Jadi kemaskan dapur sejurus lepas masak.

5-Kemas Ruang Tamu Setiap Hari

Ruang tamu adalah ruang yang paling penting dalam rumah. Kerana disitulah anda dan juga suami akan duduk bila dia balik kerja.

Susun sofa, kemas mainan anak-anak, dan letak semula benda yang bersepah di tempat asalnya. Juga sapulah atau vacum setiap hari.

Ruang tamu yang kemas akan buat anda kurang stress.

6-Ajar Anak Kemas Mainan

Mainan anak-anak adalah satu benda yang pasti sepah setiap hari. Untuk elakkan anda dari stress dan sakit hati lihat mainan berterabur. Ajar dan ajaklah anak kemas mainan bersama.

Atau boleh juga berikan ganjaran kalau anak menolong. Contoh, upah makan ice cream lepas kemas mainan. Anak akan excited nak kemas. Elakkan marah-marah atau naik suara untuk ajak anak kemas mainan.

Dan buat rule satu mainan dalam satu masa. Maknanya anak boleh main satu jenis mainan je dalam satu masa. Nak main yang lain, kemas dahulu yang dah dia main tadi.

7-Buat Jadual Kemas Rumah Bulanan

Rumah ada banyak ruang dan tempat yang nak dibersihkan. Jadi sebagai saranan bolehlah buat jadual mengemas bulanan.

Senaraikan apa tugas untuk setiap hari. Jadi tidaklah anda pulun kemas rumah 2-3 jam dalam sehari. Tapi masih lagi dibebel suami sebab ada kawasan yang bersepah.

Jadi ibu dan isteri mesti kreatif dalam uruskan rumah tangga. Insyaallah ikut 7 tips kemas rumah di atas, rumah kemas, anda tak stress. Dan paling penting, anda tidak lagi dibebel tak pandai jaga rumah.

Tapi kalau asyik penat dan tak larat, tambah pula stress, macam mana nak kemas rumah? Tak guna ada tips kemas rumah sebab tak daya nak ikut kan?

Mungkin sudah sampai masanya anda kena ambil 'sesuatu' untuk elak masalah letih tak tentu hala ni. Bila letih dan penat, semua kerja jadi tertangguh. Bolehlah cuba multivitamin Shaklee yang terbukti berkesan.

Hasilnya lepas ambil multivitamin Shaklee, anda akan merasa lebih bertenaga. Dan kurang merasa letih dan tak larat. Sebotol boleh tahan empat bulan. Nak tahu lagi pasal multivitamin ini, bolehlah klik:

Vitalea Supplemen Buat Anda Larat Nak Kemas Rumah.

So, work smart don't work hard. Pasti makin bertambah-tambah sayang suami pada anda.

Saksikan apa yang 'perempuan' ini buat untuk puaskan hati suaminya yang asyik 'frust' rumah bersepah. Pastikan tonton sampai habis, kalau tak rugi terlepas apa benda yang perempuan ini buat.

'Prap' bunyi jeans koyak, gara-gara paksa masuk perut menggelebeh akibat C-Sect hari tu. Berat turun dah, tapi perut ni dah tak tegang macam dulu.

7 Tips Lawan Perut Menggelebeh Lepas Bersalin

5 Tips Tak Guna Senaman Untuk Perut Kempis

5 Supplemen Yang Aminah Amalkan Untuk Perutnya Yang Kempis

Berita baik untuk mak ayah yang cari vitamin untuk anak sihat, cergas dan pintar. Semuanya ada dalam satu botol Vita Lea for Kids.

Getus hati seorang mak "Ya Allah, anak demam berulang-ulang. Baru je sembuh hari tu...cuti tahun pun dah habis. Aduhai terpaksa unpaid leave"

Apa Itu Demam

Kesan Anak Demam Berulang-ulang

Bahaya Ubat Demam

Cara Elak Anak Sering Demam

Berjemur sekejap pun rasa perit, lagilah kalau berkawad 'confirm' kulit sunburn. Muka hitam tapi lengan putih. Nak berselfie pun tak lalu.

Makanan Baik dan Tak Baik Untuk Kulit Sunburn

Kesan Kulit Sunburn

Cara Merawat dan Mengurangkan Kesan Kulit Terbakar

Cubalah tahan air mata tengok video banjir Kelantan. Bayangkan jelah kalau anak kita yang dalam video ni.

Oleh itu saya kongsikan 5 cara mudah bantu mangsa banjir, dan Insyaallah walaupun sedikit tapi ikhlas pasti dapat pahala dari Allah SWT:

1-Dermakan Duit Pada NGO

2-Dermakan Duit Pada Sukarelawan

3-Berikan Baju Terpakai

4-Tekan Button Share

5-Doakan Mereka

Ada caranya, 7 tips kemas rumah berkesan, buat suami stop bebel dan siap dipuji-puji lagi.

1-Basuh Baju Setiap Hari

2-Lipat Baju Setiap Hari

3-Jangan Biar Pinggan Tak Basuh

4-Kemas Dapur Lepas Masak

5-Kemas Ruang Tamu Setiap Hari

6-Ajar Anak Kemas Mainan

7-Buat Jadual Kemas Rumah Bulanan

About Me

Cari Disini

101 Tips Menyusu

Jom Shaklee

Blog Archive

Terima Kasih

WeLoveSusuIbu On FB

WeLoveSusuIbu Instagram

Nuffnang

WeLoveSusuIbu Youtube

Popular Entry

eSell (Shopping Cart Shaklee)