Resepi Eat Clean, Chicken & Broccoli Rice Skillet with Cheese

Sunday, October 22, 2017


Buntu nak makan apa hari tu, buka applikasi Yummly. Cari apa yang boleh dibuat degan nasi semalam, brokoli dan dada ayam. Sekali apps cadangkan resepi eat clean ini, Chicken & Broccoli Rice Skillet with Cheese.

Begitu mantap sekali namanya. Jangan risau senang saja nak buat. Ala-ala nasi goreng, beza sikit je. Nasi goreng tak payah tambah air, yang ini ada.

Skillet pun tak ada kat rumah, jadi guna non-stick pan saja. Cara tak berapa penting, yang penting rasa mesti sedap.
Ini bahan-bahan yang diperlukan:
  • 1/2 bawang besar
  • 3 bawang putih
  • 1 dada ayam
  • Serbuk Cayenne (kalau suka)
  • 1/2 cawan nasi
  • 1 cawan air
  • 1 cawan brokoli
  • 2 keping cheese
  • 1 sb minyak zaitun
Kalau dah namanya resepi eat clean, cara nak masak pun punyalah senang. Orang tak reti masak pun boleh buat. 

Ini cara nak masak:

  • Panaskan skillet, masak ayam (Eray gaul ayam dengan serbuk Cayenne). Dah masak keluarkan.
  • Di pan yang sama, saute bebawang sampai layu.
  • Masuk pula nasi, gaul rata.
  • Masukkan air, tutup pan. Biar air separuh kering. Masuk pula brokoli dan ayam tadi.
  • Gaul rata, pastikan air dah kering.
  • Masukkan cheese. Gaul lagi dan selamat santap. 


mengancam tak?


ini close up, aww terliur
 
Selamat mencuba. Kalau dah cuba kongsikan rasanya di sini ye.

You Might Also Like

0 comments

WeLoveSusuIbu On FB

WeLoveSusuIbu Instagram

Nuffnang

WeLoveSusuIbu Youtube